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护 肤 小 常 识,小课堂 - 郭英舵,小课堂目的,爱美是人的天性,每个人都希望拥有 健康有活力的皮肤,但我们不能抗拒 衰老,无法改变空气、污染等自然因 素,所以希望通过本讲让每个人都认 识自己的肌肤特质,学会如何正确的 保养肌肤,让美丽由内而外地焕发, 让不同的瞬间,不同的场合都因你的 美丽而加分。,欢迎步入护肤殿堂 在这里为你开启美的篇章,主 要 内 容,一、了解你的皮肤吗? 皮肤的结构 皮肤的作用 影响皮肤的因素 二、你属于何种肤质? 皮肤的分类 不同肤质的保养重点 三、你会洗脸吗? 正确洁面七步曲 基础的护肤步骤 四、常见护肤误区,认识你的皮肤皮肤的结构,皮肤覆盖于整个体表,是人体最大的器官,有生命的衣裳之称。 皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成,每一层对维持皮肤的健康都但当不同的角色。 皮肤表面有一层天然的皮脂膜,是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成,既能防止皮肤干燥,又能赋予皮肤弹性,还可以防止细菌侵入机体,对皮肤起到保护作用。 皮肤ph值在4.5-6.5之间,呈弱酸性。,认识你的皮肤皮肤的作用,保护作用:覆盖全身保护内脏,防止细菌入侵,阻挡紫外线 感觉作用:感受体外的刺激 调节体温作用:能对外界气温产生调节作用,是血液循环有所变化 分泌排泄作用:给皮肤表面湿润和光泽,并排泄身体毒素辅助肾脏 功能。 呼吸作用:其吸收量为肺吸收量的1/180 吸收作用:本身不具备吸收作用,但若加上处理可促使皮肤吸收, 化妆品便是利用此种特性制成。,认识你的的皮肤影响皮肤的因素,内在:心情 睡眠 年龄 营养 生理条件 运动 外在:环境 气候 抽烟 喝酒 咖啡 紫外线 氧化 调整自己的生物钟 才能使皮肤内在健康,外在散发光彩。,认识你的的皮肤皮肤常见问题,常见问题之面疮 面疮俗称青春痘,是由于皮脂腺分泌旺盛加上未彻底清洁, 造成皮脂腺的负荷,使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染 的现象。,认识你的的皮肤皮肤常见问题,常见问题之毛孔粗大 过剩的油脂分泌会导致水分流失,减弱肌肤的柔软及弹 力,令毛孔粗大,若清洁不足,更会令污垢阻塞毛孔,令 油脂无法排出而形成暗疮。洁面时用力过度,亦会刺激油 脂分泌,令毛孔矿长。同时年龄的增长、空气的污染也会 加框毛孔的扩张。,认识你的的皮肤皮肤常见问题,常见问题之老化 由于紫外线过度照射、保养不当, 生活作息不正常,没有规律、睡姿 不正确、肠胃功能不佳等会造成角 质层薄弱皮脂囊及毛囊萎缩网状层 张力疏松。,认识你的的皮肤皮肤常见问题,常见问题之黑斑 黑色素可抵抗紫外线,但过度照射或使用不当的 化妆品,会引起色素存在于基底层,经太阳照射, 黑色素细胞变得活跃,将产生变化的黑色素细胞推 至表皮,形成黑斑。,认识你的的皮肤皮肤常见问题,常见问题之敏感型肌肤 天生敏感体质或压力、精 神紧张、饮食;使用伪劣 化妆保养品、混用不同品 牌的保养品或频繁更换保 养品。,认识你的的皮肤皮肤常见问题,黑眼圈形成原因: 遗传,睡眠不足,疲劳过度,饮酒过量; 月经不调,久病体虚; 肝脏机能降低,卵巢功能障碍。,常见问题之黑眼圈、眼袋及眼皱,眼皱形成原因: 紫外线照射; 经常吸烟; 细胞机能减退,正常老化。,眼袋形成原因: 长期缺乏保养、长期疲劳失眠; 睡前喝水过多,经常哭泣; 皮下脂肪细胞过大; 揉眼过度使之失去弹性。,你属于何种肤质皮肤的分类,1、中性皮肤 中性皮肤是理想的皮肤,多见于青春发育期前的少女。角质 层的厚薄及含水量适中,皮质分泌适中,纹理细腻柔软。毛 孔较小,不明显。皮肤红润而富有光泽,对外界刺激不敏 感,但容易受季节变化影响,夏天趋向油性,冬春季趋向干 性,25岁后向干性转变。,2、干性皮肤 分为缺水型和缺油型. 缺水型多见于年轻人,缺油型多见于 35岁以后及老年人。皮肤白皙、角质层含水量过少,皮脂 分泌少,皮肤干燥无光泽,纹理、毛孔细,容易出现细小皱 纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激敏感,易起红斑, 皮肤也容易衰老。,3、油性皮肤 多见于青春期的年轻人,肤色较 深,角质层厚,含水量适中,皮脂 分泌过于旺盛,纹理较粗,毛孔 大,皮肤油腻光高,不易起皱纹, 对外界刺激不敏感,但由于皮脂分 泌过多,易受污染。皮脂和尘埃粘 在一起将毛孔堵塞,不能正常地呼 吸和排泄,以致容易长粉刺痤疮, 且化妆后易脱妆。皮肤不易衰老, 但年轻时看起来比较老。,4、混合性皮肤 东南亚一带70%女性是混合性肌肤 混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征,多见于 2530岁之间,面部 的“T”区部位(前额、鼻部、口周、下 颌)皮肤呈油性,面颊部呈干性,这种混合性皮肤是由于皮 脂腺和汗腺分布、分泌不匀所致。,5、敏感性皮肤 皮肤较薄,偶见微细血管; 对外界的刺激和变化易产生过敏反应:发红、发痒、红肿 更换新的化妆品易出现过敏现象。 受外界刺激,易出现红痒、发炎和斑疹。,你属于何种肤质不同肤质的保养重点,中 性 皮 肤: 夏季用清爽不油腻的产品保养,冬季多补充油 脂,多做按摩,保持肌肤弹性。 混合性皮肤: 分区保养,T区做好清洁,选用控油产品,而两 颊部位要选用柔和、滋润产品。,你属于何种肤质不同肤质的保养重点,干性皮肤 以温和的方式洗脸,勿过分清洁和过度去角质; 洗脸后应及时补充养分; 适当调理水合油的分泌,使之恢复正常; 每日三分钟的按摩,促进皮肤的新陈代谢。,你属于何种肤质不同肤质的保养重点,油性皮肤 使用含油脂少的护肤品,保持肌肤清爽; 每天至少洗脸两次,其中一次深度清洁; 选用较好的控油型化妆水; 面膜可以清除毛孔中污垢,一般1-2次/周; 慎重处理粉刺和面疱,以免形成疤痕。,你属于何种肤质不同肤质的保养重点,敏感性皮肤 选用天然、不含香料、无刺激的护肤品; 不要轻易更换化妆品,应选用同一牌子的保养品,使用 前先在耳后或手腕内侧皮肤使用; 不要使用药性和动物蛋白的面膜及营养霜; 按摩的力度要轻柔,时间要短。,正确洁面七步曲,一、卸妆卸除面部的彩妆以及污垢 正确的卸妆步骤: 1、 取足量的卸妆产品, 分别分配在额头、鼻翼部、左右脸颊、下巴 这五个部位,然后再推至整个面部。,正确的卸妆步骤: 2、 如果在涂抹卸妆产品的过程中感觉到手 指与面部的摩擦不够流畅的话可以再添加些 卸妆产品。,正确的卸妆步骤: 3、待卸妆产品在面部已于彩妆融合后,用化妆 棉轻柔地抹去脸部多余油份后,再将面部冲 洗干净。,正确洁面七步曲,二、洁面 清洁肌肤特别是毛孔 内的残留物质和多余 的面部油脂.,正确的洁面步骤: 1、 用温水把面部打湿,取适量的洁面产品在手中, 用手搓揉出丰富的泡沫。 PS:如果是敏感性肤质的就选用比较温和泡沫比较 小或者没有泡沫的洁面产品。,正确的洁面步骤: 2、将洁面泡沫放置于面部,特别是容易出油 的T字部位,千万不要在面部直接揉搓,而是 要让泡沫在肌肤上进行按摩。 3、 在整个面部画圈来清洁皮肤,然后再用 清水来冲洗干净。,正确的洁面步骤: 4、 用赶紧柔软的毛巾把面部的水分拭去,记住一 定是用毛巾吸干敷在面部,而不是擦干,否则会对 皮肤有非常大的伤害,再用矿物质水喷雾喷于面部 再用毛巾拭干。,基础的护肤步骤,一、面膜 面膜是根据皮肤的新陈代谢中剥落期(72个小时为一次) 来设计的,所以一周要做两次面膜,每次的时间参考所购面 膜时限。做面膜时要注意避开眼睛周围及唇部四周(不然因 为吸收问题,将会长出脂肪粒)。,基础的护肤步骤,二、爽肤 正常情况下,不做面膜时,洗完脸之后的步骤 就是爽肤水了。 具体用法参照如下: 1、取出一张化妆棉 2、放在美容指上,用小指以及食指夹住两 端,沾取数滴的爽肤水 3、由下往上,斜擦在脸部及颈部,基础的护肤步骤,三、润肤 这一步其实就是我们经常在做的抹乳液,也就 是美容界所说的,给皮肤补充营养。 具体用法参照如下: 1、挤出适量乳液于户口处 2、用美容指分布点在脸上,点上五点,即: 两颊、额头、鼻子、下巴 3、轻轻以美容指指腹将乳液均匀由下往上,呈斜线型抹于脸部以及颈部。切记,要避开眼周围。,基础的护肤步骤,四、保护 保护的工具就是粉 底液,也称之为隔离霜。 摸隔离霜时,务必手势 全部向下,从额头始往 下均与抹开、推开。,常见护肤误区,一、不卸妆,直接洁面 二、不用爽肤水,直接涂精华液、面霜 三、全脸只用一瓶面霜就可以,不需要对眼部进行单独的护理 四、临出门才涂防晒霜 五、防晒霜可以全脸涂抹 六、一年四季用一种面霜 七、面膜敷的时间越长越好 八、油性皮肤不需要补水 九、用手直接取护肤品,不卸妆,直接洁面?,如果出门前如果化妆,回家后一定要卸妆,因 为化妆品都市油性的,如果直接洁面,这些彩妆会 大量残留在皮肤上,造成毛孔阻塞。,不用爽肤水,直接涂精华液、面霜?,精华素、面霜应该在清洁完皮肤,均匀涂抹护 肤水之后使用,护肤水能够帮助皮肤形成皮脂而有 效地吸收水分,去除老旧角质,辅助肌肤吸收精华 素的营养,令精华素的养分更充分、直接地进入皮 肤深层,令皮肤的柔软性、弹性更好。,眼睛周围可以抹面霜?,眼部皮肤是最薄弱的,与面部皮肤不同,应该使用专门的眼霜来进行身体最脆弱部分的护理。 眼霜、面霜的油性和水溶性成分的配比完全不同,而且面部一般都含有油份,涂在眼部会引起脂肪粒。,临出门才涂防晒霜?,防晒霜中化学成分需要 一定反映时间才能够起 作用,所以防晒霜应该 在出门前20分钟30分 钟涂抹才可以起到很好 的防晒效果。,防晒霜可以全脸涂抹?,防晒霜一般都含有油性物质,涂在面部会 给眼睛增加负担,甚至引起眼部脂肪粒,所 以在涂抹防晒霜的时候要避开眼睛,眼部防 晒工作可以交给专门的眼部防晒霜。,一年四季使用一种面霜?,一年中,春夏秋冬的气温,空气中的干燥或湿 润温度都会同时发生变化。 夏天选用保湿的乳液,以保证毛孔分泌通畅; 春秋风沙较大,滋润型的面霜成为首选; 冬天干燥气温低,面霜除了滋润之外还要兼具锁水 保湿的功效。,面膜敷的越久越好?,面膜在脸上保留15分钟即可,除非它特别标注可以敷多长时 间,因为面膜敷上后,会导致脸部缺氧,时间一长,不但不 会变白,反而会面色发黄。,而且一般时间超过15分钟,皮肤已对面膜中 营养物质吸收达到了饱和状态,即使再继续敷脸也不会增加作用。,油性皮肤不需要补水?,皮肤过度地分泌油脂其实是缺水的表现,正是缺水才导致毛孔无法正常排除,皮肤因为缺水不能起到保护和滋润皮肤的作用,发出求救信号,于是紧急分泌出很多油脂来对皮肤进行保护。 许多人喜欢用吸油面纸吸干油,或使用去油的产品,长期使用反而会让毛孔粗大,生暗疮、长痘。 其实,护理油性皮肤的根本,是通过补水把油性稀释开来,让皮肤能通畅排泄。,用手直接取护肤品?,护肤品是非常精细的东西,如果不注意卫生,会引起化学反应而导致变质,人的脸和手,即使清洗多次,还是会有残存的细菌,如果用手指直接取护肤品,都会把细菌带入其中。 因此,使用护肤品宜用小勺挑出来。护肤品一旦沾手,绝对不要再送回瓶中,尤其是水质化妆品,液类化妆品,其瓶口切忌与不洁物碰触。 使用后要把容器中擦拭干净、盖实,放在阴凉、通风处。,美丽不只一面 心动不止一刻,
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