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第三单元 家中的安全与健康 10 吃饭有讲究 （第二课时）,合理膳食身体好,人是铁，饭是钢,你喜欢吃哪些食物呢？,蔬菜,水果,肉、蛋类食物,奶、豆类食物,谷类食物,牛奶大豆都是宝，常吃结实又健康。 蔬菜水果不能少，抵抗力强身体好。 五谷杂粮要吃饱，提供能量精神好。 鱼、肉、蛋本领强，能为头脑来帮忙。,饮食健康常识,看故事并思考,小阳做得对不对？为什么？ 我们应该怎么做？,小阳做得对不对？为什么？ 我们应该怎么做？,通过故事，你们学会了什么？,我就爱吃肉,1,2,3,4,膳食宝塔,营养均衡身体好,五谷杂粮要吃饱， 充满能量精神爽， 水果蔬菜不能少， 抵抗力强有营养，,鱼、肉、蛋要适量， 少吃肥肉和油类， 牛奶豆类都宝贵， 合理搭配真美味。,长芽的土豆,烂橘子,毒蘑菇,油炸食品,高糖饮料,方便食品,
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