高血压健康教育讲座(三)-

高血压病健康讲座（三）,惠州市中医医院内一科 2014.6,第一部分了解高血压,上水管,下水管,血压形成：血液流动就需要有压力，血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强,什么是血压？,1遗传因素 2环境因素 3其他,上表：2005年中国高血压防治指南中血压水平定义和分类,我国高血压病流行的特点,三高：患病率高：（1.6亿，每年30万，三个家庭就有一名）致残率高：（脑卒中600万，每年 150万，75%丧失劳动能力）致死率高：,我国人民对待高血压的态度,三低：知晓率低对高血压病认识不够服药率低不服药或不坚持服药控制率低未监测血压不坚持监测血压,第二部分正确服药,第三部分教您测血压,1.测量前保持身体放松，静坐一会 2.手心向上，将视带拉到与心脏平行位置,3.手心向上，进气管与动脉位置平行 4.扯住袖带反方向拉紧，粘起来,5.松紧度以勉强伸进食指为准 6 .袖带位置与心脏保持平衡，手心向上,7.按下开关键，保持姿势，开始测量 8. 40秒后，高压低压、心率同时显示,第四部分健康保健,下次讲座高血压饮食篇,谢谢！,