冬至是吃什么的为什么 导语：冬至是中华民族的传统节气曾有“冬至大如年”的说法以下是小编为大家分享的冬至是吃什么的为什么欢迎借鉴！ 每年的冬至其实都不是固定的根据年份不同一般固定在12月21日或22日因其日子不确定也称为“活节”每年冬至各地也有不同的过节方式 家人团聚 冬至作为冬季中的中华民族的一个大节日一家人聚在一起吃顿饭是最基本的过节习俗在一个城市的亲人都要聚到一起常常聚到老人家里庆祝不在一个城市也会往家里打电话问候 吃饺子 这是最常见最普遍的习俗了冬至到吃饺子几乎是家家户户的传统了冬至前几天的超市中面粉饺子粉什么的也是最畅销的 如果家里人多还会多包几种馅儿的饺子小孩子还会希望吃到带糖果或者其他有趣的馅儿的饺子 祭祀活动 有些老人会在冬至这一天去老家上上坟不方便回老家的也会在家里做一个小供桌摆上一些饺子、酒、水果等祭奠家中故去的老人 喝羊肉汤 据说是从汉代的大将军樊哙那里传来的冬季多吃羊肉有利于身体内火旺盛抗寒有效是冬季饮食首选在山东一些地方冬至喝羊肉汤是当地的一种习俗 汤圆麻薯 南方没有北方那么冷冬至时也会吃一些地方特色食物来迎接冬至的到来比如汤圆、麻薯、酒酿丸子等 食补进补 从冬至开始寒冷的冬天真正开始了要开始注意饮食特别是一些体寒的女性除了注意穿着保暖之外也要注意饮食中多吃含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物提高自身能量来抵御风寒快乐过冬 ght:150%;color:rgb(0,0,0);font-size:14.0000pt;mso-font-kerning:0.0000pt;