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用眼卫生1、 教学目标:1、 知识目标:知道正确的读书写字姿势有利于保护视力,预防近视。2、 技能目标:知道预防眼外伤的基本方法。懂得看电视、用电脑的用眼卫生要求。3、 情感态度目标:养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯,认识到保护眼睛的重要性。2、 教学重难点:重点:认识到保护眼睛的重要性。难点:养成正确的读写姿势和良好的用眼卫生习惯。 三、教学过程 (1) 导入新课 1. 通过猜谜语的方式引入本课内容。(出示课件)2. 讲述: 大自然是非常美丽的,灿烂的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,广阔的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,你们喜欢吗?这美丽的大自然,我们是用眼睛看到的,你们想想,如果眼睛不好,还能看得清楚吗?所以,保护眼睛是非常非常重要的,今天我们就来学习“保护眼睛”。(板书课题) (2) 学习新课 1. 指导学生认识眼睛的重要作用 (1) 看图: 出示图(2) 分小组讨论:这图说的是什么? (3) 全班讨论。(4) 教师讲述:这图告诉我们:工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便,更不可能担负起保护祖国的任务。所以,我们从小就要保护好自己的眼睛,这是非常重要的事情。 2. 教育学生要保护眼睛,预防近视。 (1) 看图: 这幅图告诉我们什么? (2) 提问:为什么看书写字的姿势要端正?眼睛离书本距离不要太近?(一市尺) 看书写字时间长了,向远处眺望一会儿有什么好处? 为什么要认真做眼保健操? (3) 看图:这幅图告诉我们什么? (4) 提问: 长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处?为什么走路和躺着看书都不好?趴在桌子上,近距离的看书写字有什么害处? (5) 全班讨论: 为什么要保护眼睛? 少年儿童的眼睛容易得什么病? 你知道什么是近视?近视眼是怎么形成的?近视有什么危害? 联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。 (6) 小结:同学们,少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好,读书、写字的姿势不正确,书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗,以及常在颠簸晃动的汽车上看书等,日久天长,慢慢形成了近视眼。 要保护视力,预防近视,就必须养成良好的用眼卫生习惯,做到“三注意,两不看”。“三注意”: 看书写字眼睛与书本距离一市尺。看书一小时,要休息几分钟。 字要写大些,要清楚整齐。 “两不看”: 光线太暗不看书。躺卧不看书。 3. 教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。 (1) 看图。 (2) 提问: 上面两幅图画的是什么意思?为什么要用自己的毛巾洗脸? 用手揉眼睛为什么不好? 你平时做的怎样? (3) 看图。 (4) 提问: 放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放?为什么不要拿棍棒追跑打闹?你平时做的怎样? (5) 小结:眼睛是我们的“侦察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,学习也受影响。小学生要特别注意预防近视,看书、写字的姿势要正确(身体要坐直,距离桌子一拳,眼要距离书本一市尺);看书写字时间不要太长;要认真做好眼睛保健操;不要在光线太强或太暗的地方看书;不要在行走时看书;不要躺着看书;看电视(或玩游戏机)的时间不能过长;距离电视不要太近。此外,还要注意眼的卫生,不要用脏手揉眼睛,要用自己的毛巾洗脸。 4. 巩固(1) 提问:近视眼是怎么形成的?怎样预防近视眼?你哪些地方做的不好?(2) 讨论:有的同学说:“我的坐姿不好,写字看书时眼睛离书本很近,可是我的眼睛并没有得近视眼?”这种说法对吗?(3) 儿歌 小小眼睛很重要,人人都要保护好。 多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正。 背直头高要做到,一拳一尺要牢记。 走路乘车不看书,躺在床上别看书。 暗的地方要开灯,阳光底下不看书。 用眼时间要控制,要让眼睛休息好。 保护眼睛很重要,眼保健操不偷懒。 人人保护好眼睛,远离近视眼睛亮。(3) 布置作业 预防近视,保护视力,同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。 板书设计 保护眼睛 预防近视 1. 坐姿、写姿正确 2. 字要写大些、清楚整齐 3. 认真做眼保健操 4. 看书写字时间长了要休息几分钟 5. 光线太暗不看书 6. 躺卧不看书
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