张家港市普通高中学生体质健康现状分析及干预对策研究摘要：伴随着国内经济的快速发展以及社会的不断进步，使得国民体质健康水平逐步提升。但是因为学校、家庭以及学生个人等多因素的影响，使得高中学生体质健康状况出现了多种问题。高中学生作为青少年群体的重要构成部分，其对于推动社会发展巨大力量。因此，在培养高中学生的优质品德的同时，我们也应当更加注重其体质健康水平的提高。基于此，本文运用文献资料发、调查研究法等多种方法，以张家港市高中学生为研究对象，对这一地区的五所高中学生的体质健康发展、体育教师参与学生体质健康管理活动状况进行阐述，同时对其存在的问题及其影响因素进行深入分析，从而提出相应的以应对对策，以期为促进我国中学生实现德育与健康的全面发展提供理论参考。关键词：高中学生；体质健康；现状；对策；张家港市一、绪论1.1选题依据与意义1.1.1选题依据近年来，学校体育办学条件有了明显改善，全国亿万学生阳光体育运动掀起了校园体育锻炼热潮，但青少年。运动不足。问题仍然突出、体质健康状况还没有根本改变。健康是青少年成长成才和幸福生活的根基，关系国家民族未来和亿万家庭福祉，各级党委政府要认真贯彻习近平总书记关于增强青少年体质的重要论述精神，树立。健康第一。的理念，组织引导学校、社会和家庭为青少年强身健体创造良好条件，为实现中国梦提供人才保障。我国拥有非常庞大的中学生群体，他们是我国未来建设和发展的后备力量，是我国实现社会主义的强大生力军。2010年，全国青少年体质健康调查报告显示，我国学生的肺活量、爆发力、耐力、柔韧等身体素质和身体机能的测试结果与2005年相比，下降趋势有了很大缓解，基本得到了遏制，这充分说明了我国自2007年以来实施的阳光体育运动是成功的，效果是显著的，要继续加强学生的体育锻炼干预，学校要多开展丰富多彩的体育活动，尽量让全体学生都参与进来，保证学生参加体育锻炼的时间，加强体育锻炼的效果，这项工作要常抓不懈，持之以恒，不能有半点的放松，否则便会前功尽弃。从近几年的研究成果来看，更多的研究倾向于对学生体质的影响因素、不同地域学生体质的现状或对比、不同年份学生体质的对比以及特定因素对学生体质的干预措施等方面。体育课程与学生体质相关研究也取得了较大的进展，然而纵观这些研究成果，存在的问题主要有：学校体育管理过于宽泛，不够深入；针对体育与健康课程、大课间活动、课外体育活动、课余训练的管理缺乏标准，不够透彻；体现不出与时俱进的想法等。因此了解当前相关研究存在的问题对于未来开展本课题的研究具有重大的实践指导意义，对进一步补充、深入课题研究具有一定必要性和重要的价值。1.1.2选题意义通过张家港普通高中学生体质健康测试成绩与江苏省国家体质健康测试成绩对比分析，了解张家港市普通高中学生体质健康现状，研究张家港市普通高中学生体质健康的影响因素及干预对策，探索学校体育管理措施对中学生体质的影响，并从实际出发，确定切实可行的干预措施，引导学生参与体育活动的体育价值取向，提高学生的自我锻炼意识；加快学校体育干预对策的研究和改革的进度，为改善张家港市普通高中学生体质健康水平，促进学生的健康成长提出合理建议，也为学校体育管理改革提供理论依据。1.2研究对象与内容本课题以张家港市普通高中学生体质健康现状为研究对象，在三个方面开展本次研究。首先，本课题在对张家港市普通高中学生体质健康的现状和影响因素分析的基础上，探索学校体育干预对策对学生体质健康的影响，并对学校体育管理现状进行反思，主要研究对象是张家港市普通高中学生体质健康测试成绩作为研究对象；其次，张家港市普通高中学生体质健康测试成绩与江苏省学生体质健康监测成绩对比，各项指标存在的主要问题；最后，针对现状，提出一套可行的对策。1.3研究方法1.3.1文献资料法：查阅有关高中学生体质、学校体育干预措施、学生参与态度和学校体育竞赛等方面的著作和学术论文，查阅相关学校体育管理制度和各项活动管理文件，以全面了解研究现状、前沿动态和基本情况。1.3.2问卷调查法：依据问卷设计的基本要求和原则，设计张家港市普通高中学生参与体育活动调查问卷、张家港市普通高中体育教师参与体育活动管理调查问卷，将抽取张家港市普通高中5所学校进行了问卷调查，了解相关情况。1.3.3访谈法：与部分学生交谈，了解影响学生体质发展的因素；与相关校领导和体育组负责人交谈，了解现行的做法，找到提高学生体质的干预措施。1.3.4数理统计法：对问卷调查所收集到的数据资料进行统计；对张家港市普通高中学生体质健康测试数据与江苏省学生体质健康数据进行对比统计处理。1.3.5逻辑分析法：运用归纳法对相关的资料进行整理与分析，对研究资料进行逻辑梳理，找出研究对象与学校体育管理措施的内在联系，从而得出结论。二、国内外研究现状2.1国外体质健康研究的发展青少年体质作为衡量一国综合国力的重要标准，随着全球经济一体化进程、知识经济以及信息化技术等多领域的快速发展，使得各国政府对国民体质健康的重视程度逐渐加深。笔者在翻阅相关资料后发现，美国与日本是在高中学生体制健康领域研究时间较早、成果较多的两个典型国家。因此，笔者就以美日这两个国家为例，来阐述出国外在高中学生体质健康领域的研究状况。 2.1.1日本体质研究现状19世纪70年代末期，日本政府对本国高中学生体质、运动能力进行记录。1888年，明治政府为了能够更好地提升本国青少年的体质健康水平，颁布实施了青少年身体健康检查通知，随后在1897年则又实施了重点检查身体形态的高中学生身体检查规范。而1939年颁布的体力章检定对高中学生的跳跃、奔跑等运动能力的检查规范进行了详细的规定。到了1940年，青少年体质健康检查已经成为日本高中生发展中非常重要的检查项目，且明确规定在高中学生体质健康测验上，主要包含肌肉韧性、身体耐力、绝对力量、灵活程度等多项内容；而常规测验则包含跳跃、奔跑以及攀爬等多项基本运动能力。战后的日本经济实现了快速的恢复以后，在六十年代实施的体育振兴法、运动测验法两部规范中，规定要在高中阶段开展每年一度的体制健康检查，这一规定后来演变成为日本全民体力测试。进入二十一世纪以后，日本政府颁布实施了新体力测试法，这部规范的实施，使得体力测试成为日本中学教育体系中的重要内容，并且逐渐演变成为一项非常完善的国民体质健康检查制度，其对于提升日本高中生体质健康水平持续发挥着重要的促进作用。2.1.2 美国体质研究现状19世纪末期由美国政府所颁布实施的体力测试法，使得萨特金的体力测验法成为美国教育领域广泛使用的学生体质健康测试标准。进入20世纪以后，美国政府在国立学校推广男女体育测验标准，并且在二战进行期间将这一标准调整为军需。到了五十年代，WebbClaus等人在研究中发现本国高中学生体质健康水平明显低于欧洲地区，这一研究发现使得时人总统的艾森豪威尔将军立即成立青少年体质健康委员会，并且颁布实施了高中学生体育及格标准。到了六十年代，美国政府对全国青少年的体质健康水平进行了大面积的调研，随后在1975年，美国教育部门对高中生体质健康标准中的引体向上以及立定跳远等内容进行了修改，从而使得标准可以更好地检验出本国青少年的体质健康水平。进入21世纪以后，美国政府将提升高中生体质健康水平扩展到全民，从而使得体质健康测试成为促进健康的重要手段。通过对美日两国在高中生体质健康水平研究现状分析后发现，国外在青少年体质健康领域发展上，其最终目的都是为了能够更好地提升本国国民的整体身体健康水平，以此让体质健康标准在全民健康发展上可以发挥出更大的作用。2.2国内体质健康研究现状罗奇（2011）通过结合现存的我国大学生体质健康研究文献，对国内大学生体质健康标准进行深入分析，以创建模型的分析对我国大学生体质健康测试个性化标准以及管理体系的建立提供了理论参考；石娟娟（2009）依据我国政府在2007年所颁布实施的国家学生体质健康标准，在体重、身高以及立定跳远和肺活量等六个方面对我国高中学生的健康体质水平进行了分级模型检验；王晖（2010）从理论角度上，运用三个不同的实验对多所高校的体育课程在学生身体锻炼中的影响进行分析，研究结果显示除了性别、课程项目等传统因素之外，课程中的技能内容对于学生体育锻炼态度的影响是最大的；李一鸣（2010）通过导入功能性运动测试的方式，试图对当前我国学生体质健康测试中存在的问题进行解决。同时，他在结合千人的测试研究方法的前提下，通过融合教育、生物以及体质、功能性运动测试等多领域知识，创建出了以功能性测试为主的系统化学生体质健康测试理论。另外，通过研究，对当前我国学生体质健康测试中的一系列问题也提供了理论上的解决思路；姜艳（2006）以2003-2006年度江苏省大学生体质健康测试数据为研究依据，以江苏省数所在校学生为研究对象，运用调研法、统计法等多种方法对江苏省高校学生体质健康的及格率、不及格率上升的现状及其影响因素进行系统化的分析，并且在研究中得出当前江苏省高校学生整体的体质健康水平处于良好的发展状态；肖亮（2010）以唐山市高校学生为研究对象，结合学生体质健康标准中的相关统计数据，运用文献法、统计法等方法，对学生身体形态、素质以及机能等测试指标进行统计分析，从而对唐山市高校学生体质健康发展过程当中出现的一系列问题进行分析，从而在体育教学课程、体质测试指标以及家庭教育等多方面提出问题解决的措施。同时，他还在研究中得出性别、技能等传统因素对高校学生体质健康测试结果影响依然是最大的；毛淑芳（2011）以新疆少数民族高校学生的体质健康、生活方式和特征为研究对象，结合新疆少数民族高校学生的体质健康发展趋势的研究分析，揭示出当前我国少数民族高校学生在体质健康发展上具有较强的地域特点。并且文章也创新的从区域的角度上对学生体质健康现状进行了系统化的研究；王荣（2011）运用对比分析方法对吉林省实施的学生体质健康测试标准实施情况及其影响因素进行了分析，并且得出学校以及社会和家庭是影响学生体质健康发展的三大因素，并且他强调在学生体质健康问题解决上也要从这三个方面着手。综上所述，当前我国学者在学生体质健康课题研究主要以区域为重点，注重的我国学生体质健康发展中的各项问题、影响因素、对策的分析。三、相关概念界定3.1健康健康从内容角度上说，不但包含传统意义上的身体健康，同时还涉及心理、精神以及社会适应等多个领域的健康。因此，某人身体无疾病、健壮并非就完全是健康，心理、精神上的疾患也能够显示出个体的不健康标志。所以说，判定个体健康与否，要从身体、心理多个方面进行分析。具体来说，判定个体是否体质健康要从四个方面分析：首先要从生物角度上说，身体当中的每一个器官都处于正常运行的状态；其次是从精神方面说，个体能够不受外界干扰而保持内心、精神上的平静，且可以对自己的行为、精神进行控制；最后是社会适应方面，个体能够在社会生活中可以形成良好的生活、学习习惯，且可以与他人。群体形成良好的交际关系。3.2 体质从一般意义上说，体质指的是个体在先天遗传以及后天培养中获得的由身体机能、内心精神以及基本人体结构组成的健康体质。因此，简单来说，体质指的就是个体身体质量，包含个体从出生到衰老的身体的生长、发育以及心理发展过程。影响身体质量发展水平的因素是多方面的，比如家庭经济、社会劳动以及区域经济等自然、社会、人为因素都能够对个体体质的发展形成深远的影响。3.3 健康与体质的关系体质与健康在概念上存在相似之处，其具体的关系主要体现在三个方面：首先是体质能够在个体外部健康上体现出来。另外，体质是健康得以稳定发展的重要物质基础；其次是一般状态下，体质是对个体身体形态、机能等方面特点的描述，而健康则是对个体的身体、心理、精神则多方面的综合描述；最后体质可以为健康的维持提供保障。需要注意的是，同样处于健康状态的个体的体质也不相同。因此，个体能够通过不同的渠道来提升自身的体质，但是健