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侨中实验学校2010-2011学年度(下)第一次月考试卷七年级思想品德(试卷满分:50分 答题时间:40分钟)一、单项选择题(2分1530分)1观看奥运会中的各项扣人心弦的比赛,我们非常兴奋、紧张;神七发射成功的壮观现场让我们每一个中国人欣喜若狂,所有参与的科研人员和工作人员在完成任务后,也很喜悦、轻松这些感受就是我们所说的A、意志B、情绪C、情趣D、情操2“一个小丑进城,胜过一打明医”这句话说明A、小丑比医生重要. B、医生没有什么用 C、愉快的情绪有利于人的身体健康 D、不愉快的情绪有碍于人的身体健康3我国中医讲究:怒伤肝,恐伤脾,这说明A、消极情绪具有损人的身体健康 B、要善于调控自己的情绪C、身体健康状况将影响其心理 D、身体素质不好将影响人的成长与发展4当我生气时,别人都躲着我。当我伤心时,别人都安慰我。当我高兴时,别人都祝贺我,我们在了解自己的情绪时,可通过别人的A、外貌长相 B、衣着打扮 C、对我们言行态度 D、兴趣爱好5经常逃学上网的小明当得知远在老家的母亲是靠讨饭来供他读书时,他惊呆了,痛苦的泪水无声地顺着脸颊流下来-面对此时痛苦的小明,作为其同学的你应该A、劝其辍学回家,以减轻母亲的经济负担 B、继续恶语相加,让他知道不负责任的滋味C、静观其变,不要急于否认,也不扩大其痛苦,使其有调节和反省的时间D、事不关已,高高挂起6“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺”,这说明A、情绪需要调控B、情绪多种多样C、情绪使你无所事事D、情绪给你勇气7俗话说:“井无压力不出油,人无压力轻飘飘。”对这句话的理解正确的是A、井需要压力,人不需要压力 B、人生需要适度的压力 ,学习也一样C、做任何事情都不需要压力 D、只有过度加压井才出油,人也一样8选择良好的生活方式是调节过大学习压力的有效途径。下列属于良好生活方式的是适当休息 不规律地生活 熬夜 健康的饮食和娱乐 坚持体育锻炼A、 B、 C、 D、9初二学生张亮成绩较好,但却整天愁眉苦脸,考不上高中怎么力?大学毕业后工作好找吗?同学、老师是否喜欢我呢-一连串的问题压得他喘不过气来,陷入极度焦虑之中。你认为张亮焦虑的原因是A、成绩不够好 B、同学、老师不喜欢他C、对不必要的压力考虑过多 D、面临众多不可回避的现实压力10迎战压力,重要的是A、提高自身素质 B、无视周围的一切C、消除不必要的压力来源 D、健康的饮食和娱乐11德国大文豪歌德年轻时遭受失恋的痛苦,几次想要自杀,但他最终把自己破灭的爱情当做素材,从毁灭的灰烬中得到了灵感和激情,写出了震撼世界的名著-少年维特之烦恼。歌德这种调节消极情绪的方法属于A、转移注意力 B、积极心理暗示 C、升华和转化 D、合理宣泄法12王兵同学参加市里举行的数学竞赛,进入考场时,他想到老师和同学对他希望的目光,暗暗对自己说:“我一定行,不用紧张!”,他采用的控制情绪的方法是: A、合理发泄 B、心理暗示 C、转移注意力 D、升华转化13在考试失利后,好多同学总是陷入伤心、失意甚烦躁、忧愁。正确的做法是先放下考卷,去操场上打打球、或者是去看场电影。等心情平静了,再总结得失,制定计划。这种调节情绪的方法属于A、转移注意力 B、积极心理暗示 C、升华和转化 D、合理宣泄法14情绪不好时,我们可以用合理的方法来调节自己的情绪,能够从根本上解决消极情绪的方法是A、转移注意力 B、积极心理暗示 C、升华和转化 D、合理宣泄法15下列诗句中反映一个人心境乐观开朗的是A、感时花溅泪,恨别鸟惊心 B、此恨绵绵无绝期 C、冬天来了,春天还会远吗 D、风声鹤,草木皆兵密封线侨中实验学校2010-2011学年度(下)第一次月考试卷七年级思想品德试室号_ 学号_ 姓名_ 答题卷座位号题 号一二三总 分得 分一、单项选择题(2分1530分)题号123456789101112131415答案二、简答题(第16题4分,第17题6分, 共10分)16、欣赏图片回答问题(4分): 在不同的情绪下,人的外部表情动作会发生相应的变化。换句话说,人的不同情绪总是通过外部表情动作的不断变化表现出来。请回答:这些外部表情包括哪些?(3分)其中最能表达人的各种情绪的是哪一种?(1分)17、压力是现代人常有的心理体验,中学生活中也常遇到。我们中学生面临的压力主要来源于学习和考试。学完了“第2课 纾解压力”后,晓辉同学发表了自己的观点:生活中所有压力有其压力源,只要我们找到这个压力源并消除它,我们就再也不会感到压力了。既然我们的压力来之学习和考试,那么放弃学习,不参加考试,自然就不会焦虑了。运用所学知识,结合自己的经验请回答:(1)晓辉这种对待压力的态度正确吗?请简要说明理由。(2分)(2)我们应该怎样迎战,因学习和考试带来的压力?(4分)三、分析探究题(10分)18、有位秀才进京赶考,住在一个客栈里。考试前,他做了两个梦,第一个梦是梦到下雨天自己戴着斗笠打着伞,第二个梦是梦到自己在屋顶上种白菜,他去找算命先生解梦,算命先生一听,说;你还是回家吧。今年你考不上的,戴着斗笠还打伞,那不是多此一举吗?屋顶上没有土,在那种白菜不是白费劲吗?秀才一听,心灰意冷,回客栈收拾行李准备回家,客栈老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗?”你怎么今天就要回家?秀才如此这般说了一番,店老板乐了,我也会解梦的。你这次一定是要留下来,戴着斗笠还打伞,不是说明你这次有备无患嘛?屋顶上种菜,那么高的地方种菜,不是高中吗?秀才一听,觉得很有道理,于是精神振奋地参加考试。后来中了举人。请仔细阅读上述故事,认真探究一下问题:(1)礼记礼运:指出“七情:喜怒哀惧爱恶欲。”这里的“七情”也就是我们今天所说的情绪。其实情绪远不止这些,情绪就像万花筒,丰富多彩。再多的情绪我们都可以把它分为两个基本类型,结合上述故事,你认为我们可以把情绪分为哪两个基本类型?(2分)(2)你认为这位进京赶考的秀才,由“心灰意冷,回客栈收拾行李准备回家”到“精神振奋地参加考试”的关键是什么?(2分)这对我们消除消极情绪有什么重要的启示?(2分)(3)当我们陷入消极情绪时,我们应如何做?(4分)侨中实验学校2010-2011学年度(下)第一次月考试卷(3月25)七年级思想品德 参考答案及评分细则一、单项选择题(2分1530分)题号123456789101112131415答案BCACCABCCACBACC二、简答题(第16题4分,第17题6分, 共10分)16. 这些外部表情包括面部表情、言语表情和体态表情(3分);其中面部表情最能表达人的各种情绪。(1分)17.(1)不正确。(1分)因为适度的压力有利于激发潜能,是克服困难战胜挫折的动力(或者适度的压力有积极作用,能激发潜能,提高注意力的集中程度)。(1分) (2)迎战压力,重要的是提高自身素质。我们要勤奋学习,对于学过的知识要做到正确理解和全面掌握,增强自己的实力。(2分) 学会正确评价自己的能力。(1分)反思一下自己,培养乐观开朗的性格。(1分)可以通过健康良好的生活方式调节自己的情绪。(1分)必要时可寻求学校心理辅导老师的帮助,也可以掌握运用一些放松自己的方法等。(1分)评分细则:(1)对于本题第1小问,考生若能从学习的重要性角度分析,且言之有理的也可适当给分;(2)对本题第2小问,两个层次是必答部分;考生只要能答出包括两个层次在内的三个层次均可给满分4分。三、分析探究题(10分)18.(1)分为积极情绪和消极情绪两个基本类型(或者是情绪有积极和消极之分)。(2分)(2)关键是秀才听从了店老板的劝说,对自己的梦找到了合理的解释,由消极情绪转变为积极情绪了。(2分)意思对即可合理解释事件是消除消极情绪的关键,我们要学会正确解释情绪。(2分)(3)当我们陷入消极情绪时,可以反思一下自己的想法是否合理,当不合理的想法在脑中出现时,我们要及时提醒自己“换个想法”,以便调节自己的情绪。(4分)评分细则:对于第3小问,考生若能答出:“我们要正确解释情绪,学会管理情绪,控制消极情绪,培养调节情绪的能力。”也可给2分;“我们要积极寻找调节消极情绪的有效方法。如,转移注意力法;积极心理暗示法;升华和转化法等”也可给2分。 但第3小问不得超过4分,18题不得超过满分10分 。
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