资源预览内容
第1页 / 共39页
第2页 / 共39页
第3页 / 共39页
第4页 / 共39页
第5页 / 共39页
第6页 / 共39页
第7页 / 共39页
第8页 / 共39页
第9页 / 共39页
第10页 / 共39页
亲,该文档总共39页,到这儿已超出免费预览范围,如果喜欢就下载吧!
资源描述
走向成熟,男生青春期教育,男孩子在进入青春期以后,身体各部位都会发生变化。生理方面,比如:长痘痘,长胡须,骨骼变粗,声音变粗,性器官开始发育;心理方面:开始对异性产生好感,不再那么顺从家长老师的意愿(心理叛逆)、好奇心加重、开始变得敏感多疑、情绪易波动、易患焦虑症等等。 突然之间,有了如此大的改变,你要怎样接受?面对一个全新的自己,你又如何适应?不要紧张,这是所有的男孩成长为男人都所要经历的。,青春期,概念: 是人从性腺开始发育到成熟的时期。 是由儿童发育到成年的过渡阶段。 世界卫生组织认定青春期的年龄范围是1020岁。 青春期是由儿童变为成人的必经阶段,女性的青春期大约由10-14 岁之间开始,男性则在12-17 岁之间才开始。青春期表示个体从性机能尚未产生作用发展至机能成熟的阶段,此阶段中,个体性发育成熟,具生育能力。,青春期生长和发育的特点,(一)身体外形的变化,1.身高迅速增长,2.体重迅速增加,在这个年龄每个个体看起来很 不一样,身高可相差29公分,体重可相差27公斤,但都是在 正常范围内。,(二)脑和内脏的功能趋于完善,1.脑的结构和功能发育逐步完善,2.心脏功能加强 每搏输出量增加,心率减慢,3.呼吸功能加强 肺活量增大,脑的结构和功能发育逐步完善,脑的重量 婴儿( 相当于成人脑重的25%), 6岁(相当于成人脑重的90%), 12岁左右与成人脑重相差无几。 新生儿的脑重约370g; 6个月时脑重约600-700g; 2岁时900-1000g; 5岁达1200g; 12岁时接近成人,脑重约1500g。,(三)性发育和性成熟,睾丸分泌雄激素,其主要成分是睾酮。当青春期开始时,睾酮不仅促进精子发生,对全身还有多方面的作用。它促使全部附属生殖器官导管、腺体和阴茎的生长,以利于发挥其成年后的功能。男性的第二性征也依靠睾酮的刺激。男性第二性征包括阴阜、腋下和面部长出毛发,喉部长大,出现喉结,声音低沉,皮肤增厚和出油,骨骼增长和骨密度增加,骨骼肌发育增强。睾酮也增强代谢率,并影响人的行为。,青春期的基本概念,性征: 由于性别差异而表现出的身体内外的 不同,分第一性征和第二性征 第一性征: 男女两性生殖器官的差异 男性:睾丸、附睾、输精管 女性:卵巢、输卵管、子宫,1 阴茎头,2 阴茎体,3 阴茎根,男性的外生殖器官,勃起現象,新生婴儿即会有 阴茎勃起现象,儿童 期也有,进入青春期 后最为频繁。通常男 生在睡觉或早上醒来时,会有自然的阴茎勃起现象。青春期男生若全无阴茎勃起,可能是雄性激素与神经系统失常,则需就医诊断。,阴茎弯曲,有些人的阴茎在下垂时没有异常表现,而勃起时会发生弯曲,不能伸直,这是为什么呢? 阴茎是由左右两块阴茎海绵体、尿道及尿道海绵体组成的,在勃起中起主要作用的是一对阴茎海绵体。如果这对海绵体充血时大小不一样,阴茎就会向充血少的方向弯曲,这种弯曲一般是水平方向的。大多数男子的阴茎在不同程度上会向某一方向弯曲偏斜,原因与青少年时期的生活习惯有关(据观察,习惯使用右手的人,右侧的海绵体发育较快,因此,阴茎多半会向左侧弯曲) ,伴有部分遗传因素,属正常现象。 但个别男子先天性包皮系带过短;或包皮环切术时切除过多;或阴茎有外伤或感染史,特别是性病(如梅毒)引起后遗症,局部形成瘢痕。他们的阴茎勃起时,可发生明显弯曲。轻度弯曲通常对性功能没有什么影响,但严重时会影响性生活。同时,这类患者尿道开口后移,排尿时常弄湿衣裤,给生活带来极大不便,必须进行治疗。 在青少年时期,男性的阴茎勃起后大都不会垂直身体,而是角度向上稍微翘起,属生理正常现象。进入成年后的阴茎下垂属正常生理现象,并不说明一个人的性功能衰退。,男性的內生殖器官,一个男子在睡梦中,有射精的现象,称为梦遗。梦遗又称为遗精,是生理的自然反应。 男孩到了青春期,睪丸不断的制造精子,贮藏在储精囊、输精管和副睪丸。 若这些器官充满精子,睡觉时,因为神经、肌肉松弛,而出现反射性的射精行为,将过多的精子排泄出,这种现象就是梦遗。 梦遗没有任何害处,睡前喝大多水、穿太紧的内裤或俯睡等均较易引起梦遗,故应避免。 男孩发生梦遗,应立即更换沾到的衣物,自己清洗这些衣物是一种礼貌,若不马上洗,也必须把衣物浸在水里,以免搁置太久洗不掉而留下难看的黄渍。,遗精,男性精液知多少?,射精量:一次射精的量正常为1.5 5.5C.C.之间。精液过多常是因为精囊发炎;精液过少可能是前列腺或精囊慢性发炎的结果 2. 精液颜色:正常精液颜色为均匀的灰乳色,颜色太清澈,可能精子浓度太低。 3. 精子总数:每次射精约在40 x 106只 以上。 4. 精子浓度:利用精子计数器计算,正常的精子浓度每C.C.至少二千万只以上 ( 20 x 106 / ml )。,每个人的身体都是宝贝的,生殖器并不肮脏或羞耻,但每个人都应注意它的隐私、卫生和安全。 尤其生殖器官是不能让别人随便抚摸,除了生病时,医生检查及父母的照顾以外,没有人有权利去探索你的身体。,第二性征: 是指进入青春期后,男、女之间出现的除生殖器官以外,在性别上的外在差异。,胡须 喉结 宽肩 粗腰 腿毛、胸毛 肌肉发达,男性的生理特徵,男女变声的过程约持续6-8个月,在此期间要避免大喊大叫,防止呼吸道感染,少吃辛辣、生冷等刺激性食物,以免声带发生病变。,小提示,男性第二性征发展阶段,第三性征,是指在心理、行为、情绪、习惯等方面的性别差浮。在第二性征发育的同时,第三性征随之发生,但第三性征的变化受文化影响较大。这方面并无明确的生理基础。,性心理成長過程,青春期发育阶段总的特点,体格生长加速,出现第二次生长突增。 各内脏器官体积增大,功能日臻成熟。 内分泌系统功能活跃,与生长发育有关的激素分泌明显增加。 生殖系统发育骤然增快,到青春晚期阶段已具有生殖功能。 第二性征迅速发育,使男女两性的形态差别更为明显。 在形态与功能发育的同时,也产生了剧烈的心理与行为变化,易出现心理卫生问题。,按时作息,姿势端正,青春期健康,合理膳食,良好的人际关系 适量体育锻炼,“面子”问题,当第一颗痘痘探头探脑地跃出地平线,当你一觉醒来,发现嘴唇周围突然多了一圈毛茸茸的小胡子。它们,“破坏”了你脸部原先的光滑干净。你是不是觉得自己“无法见人”了? 有些男孩子因为一时不能接受,就采取一些极端的手段,粉刺长出来了,去挤,胡须长出来了,去拔。殊不知这是非常危险的。粉刺熟了自然会结痂脱落,如果去挤,手上的细菌不仅会感染到粉刺部位,造成发炎、红肿、甚至流脓,而且还会留下很难看的疤痕,造成终生遗憾。另外,男孩子的胡须是宜刮不宜拔的。人的面部,尤其是口唇部位被称作“危险三角区”,是最容易感染病菌的地方,就连刮胡子也应该小心翼翼,以防刮破而感染患病,更不要说去拔胡子了。那样毛囊被破坏会直接导致皮肤病变。 所以,我们应该欣然接受自己的生理外貌。其实,无论是长胡须还是长痘痘,都只会使你看起来更有男子汉气质,这有什么不好吗?,及时处理“卫生死角”,男子的阴囊及其附近的部位皮肤皱褶多,伸缩性大,汗腺丰富并且分泌旺盛,常受大小便、汗液及精液的浸渍,因而细菌、病菌、脱落细胞、污垢易积聚。当机体免疫力降低时,会发生股癣、皮炎、湿疹、龟头炎、包皮炎等;另外,细菌还可从尿道进入尿路,引起泌尿系统感染。 1.包皮容易藏污纳垢,要每天翻开清洗 2.不要穿太紧的裤子,以免影响阴茎的发育 3.上完厕所后,要抖动阴茎,把尿液抖干净,最好用擦拭的 4.每次上洗手间排便后,要往身体后方擦(由前往后) 5.每天洗澡,细细呵护你的隐秘部位,阴囊和阴茎均在体外,应小心不要碰撞,尤其家中其他小孩常因疏忽自已举止,而踢到男孩的性器。,阴囊通常维持在低于体温约摄氏35.1度的温度,温度升高将会使精子的数目减少,可能引起婚后的不孕,所以男性不要穿太紧的裤子,以免阴囊温度升高,最好穿宽松的棉质内裤。,需要割包皮吗?,男婴出生是否需要切除包皮,可在医师指导下做决定,通常极端的“包茎“即龟头无法露出才需割包皮。 包皮与龟头交接处最易积藏污垢,要每天翻开清洗,否则容易生恶臭。,自慰,不过分,但不要过度,一个人利用自己的手或其 他物品来抚摸或摩擦生殖 器官,以引起性兴奋,而 达到性高潮的过程,即谓 之“自慰“。自慰的本身不会影响身体的健康和机能,自慰的行为无对错言,“它”可以说是大多数人的经验。,当我们进入青春发育期后,生理上逐渐成熟,有性需要、性冲动是正常的生理反应,用手淫来排解,是可以理解,无可非议的。正确、卫生方式的手淫对身体完全无害,也无害于他人、社会,是一种简单、负责、安全的性行为。要在安全、私密的空间单独做。 自慰的危害源自对自慰不正确的认识,认为是不道德的、是下流的、是肮脏见不得人的、难以启齿、无所适从,以致对自己的性冲动感到羞愧、自责、苦恼、困惑,因而产生恐惧心理、悔恨心理。源自对自慰后产生的负罪感、羞辱感。源自对自慰的强烈克制。越害怕、越禁止、越在内心谴责自己越想自慰,越依赖自慰,形成更大危害。 过度连续频繁的自慰,不是由于疏泄身体自然而然产生的性兴奋,而是因为淫秽书籍、光盘、色情网站等的刺激而连续产生的性冲动,为了宣泄出现刺激自慰再刺激再自慰的恶性循环。过度沉湎于自慰,侧应当加以节制,要坦诚和父母、或可信任的朋友交谈。 自慰是疏泄性冲动的一种方式,但不代表可以缓解来自方方面面的压力。缓解学习压力,可以通过与性无关的方式,如跑步、唱歌、郊游、积极和同性交流。 发生了没发生都是正常的,做了就做了,没做也很正常,是一种自我选择,没有不必担心,不必追求,不因发生而自责,也不因没有发生而好奇,它与个人道德品质无关,顺其自然。对自慰的正确做法是要本着“四不”原则处理:不刺激、不关注、不压抑、不自责。,学会控制自己的情绪,1.理清、认识自己的情绪,2.接受情绪,为自己的情绪负责,3.及早处理情绪,切勿积压情绪,4.慎选最适当的时机与场合表达情绪,5.善用其他的情绪处理方法,性别角色的适应及性道德观念的澄清,刚柔并济 自我悦纳、自我调适 男性接受两性教育 性冲动的自我控制 学习两性相处的合宜方式 改变性别刻板印象,保护自己,远离不良诱惑,1、拒绝色情文化 日本卡通画的色情情节、网络电影电赤裸裸的诱人广告、录像里的接吻、性爱镜头、网站里的情爱小说和视频、恐怖暴力影视作品面对这一切你能从容应对吗?北京市少管所关押的少年犯中,有80是看了黄色录相和色情影碟后走上犯罪道路的。如何保护自己? 了解正确的性知识,抵制商业宣传的误导。 不主动点击,及时转移注意力。 与家长交流、到正规书店、网站(前面已有)找有关知识。 2、远离不良习惯:吸烟、酗酒、赌博。 3、学会辨别社会的纷繁复杂,有自己的审美观,不盲从。,晴时多雨偶阵雨 情绪失控时,1.暂时不要去想使你情绪不好的事情 2.做做其他的事,转移注意力 3.离开那个使你产生情绪的场景 4.平静地深呼吸几分钟 5.使用理智,想一想对策,青春期的主要课题:,认识、了解、接纳自己 学会自我保护 懂得尊重他人,找到自己的性别特征,做一个出色的好男儿。,相关书籍: 知心博士与年轻父母谈性 我们的青春,我们的身体 青涩时光 值得等:待到禁果成熟时 相关网站: 心理健康网 心海扬帆网、 新航路教育网,
网站客服QQ:2055934822
金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号