体育与健康实践课教案（微型课20分钟）南京晓庄学院附属小学 孙义厂单元位置 五年级（水平三）： 4-1 授课时间2015、1、9 教学内容1.小篮球：行进间体前变向运球过障碍 2.游戏:运球接力赛学 习目 标1.知道行进间体前变向运球过障碍是篮球运球的基础技术之一，具有很强的实用价值。 2.约85%的学生能初步掌握行进间体前变向运球过障碍技术，明确变向运球的动作要领。 3.乐于重复练习，体验参加篮球活动带来的愉悦感受。 教学重点行进间变向运球的手型和方法教学难点行进间步法与变向运球节奏的协调程序与时 间教学内容教与学的过程教学组织与要求运动负荷时间次数强度基本部 分20分钟一、复习原地双手体前变向运球运球二、小篮球：行进间体前变向运球三、游戏：运球接力赛1、教师组织学生练习原地双手体前变向运球，提示学生五指分开，手指向下，左右拉球。2、组织学生练习原地双手左右地滚球，解决变向运球时手指向前的左右拍球动作。1、教师示范、讲解向前运3次球变3次向的行进间体前变向运球，并组织学生练习。2、教师示范、讲解向前运3次球变1次向的行进间体前变向运球，并组织学生练习。3、教师组织学生统一听哨音进行行进间体前变向运球。4、教师示范、讲解行进间体前变向运球连续过人动作，组织学生分组练习。1.教师讲解示范游戏的方法，提示游戏过程中不可碰到地上的篮球。2.组织学生进行“运球接力赛”游戏。1、学生动作协调，手型正确,眼看前方。2、手指向下左右滚球1、做到上步和变向协调一致，眼看前方。运球速度由慢逐步加快。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X把握好变向的时机，同时不能撞到“木头人”。1、X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X22224248拍多次多次多次3|52小小小小小大生 理负 荷 预 测平均心率120次 /分左右场地器材篮球1片 小篮球48个 练习密度45%左右课 后反 思