小马妈妈让小马去磨房搬粮食，它走啊走，被一条小河挡住了去路。看着奔流的河水，小马不知自己是否该淌过河去？它于是问小松鼠。小松鼠告诉它说，河水很深，昨天才淹死了一个小伙伴。而碰巧老牛在那，老牛却说，河水很浅，水面才到它的膝关节。小马看看小松鼠，又看看老牛，然后走到老牛跟前，将自己的身高与老牛比了比，它笑了。他勇敢的淌过了河。,1）小马开始为什么不敢过河？ 2）小马为什么后来又敢过河了？ 3）如果小马不了解自己的身高和能力，结果会怎样？ 4）这个故事说明了什么道理？,正确地认识和评价自己,做一做,自我画像我是谁？,姓名 性别 身高 体重 鞋码 视力 兴趣 爱好 性格 情绪 记忆力 耐挫力 进取心 优点 缺点 意志 特长 最常说的一句话 ,认识自身的潜能,一位已被医生确定为残疾的美国人，名叫思第文，靠轮椅代步已二十年，他的身体原本很健康，他赴越南打仗，被流弹打伤了背部的下半截，被送回美国治疗，经过治疗他虽然康复，却没法行走了。,他整天坐轮椅觉得此生已经完结，有时就借酒消愁，有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪，动手抢他的钱包，他拼命呐喊拼命反抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅，轮椅突然着火，思第文竟然忘记了自己的双腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事后，思第文说：如果当时我不逃走，就必然被烧伤，甚至被烧死。我忘了一切，一跃而起，拼命逃走。以致停下脚步，才发现自己会走动。现在已在纽约找到一份工作，他已身体健康，与正常人一样行走。,一位农夫在粮仓面前注视着一辆轻型卡车快速的开过他的土地。 他的14岁的儿子正在开着这辆车由于年纪还小，他还不允许考驾驶执照，但是他对汽车很着迷，似乎已经能够操作一辆车子，因此农夫准许他在农场里开这辆客货两用车，但是不准上外面的路。但是突然间，农夫眼看着汽车翻到水沟里去，他大为惊慌，急忙跑到出事地点。他看到沟里有水，而他的儿子被压在车子下面，躺在那里，只有头的一部分露出水面。,根据报纸上所说，这位农夫并不很高大，他有170公分高，70公斤重，但是他毫不犹豫的跳进水沟，把双手伸到车下，把车子抬了起来。足以让另一位跑来援助的工人把那失去知觉的孩子从下面拽出来。 当地医生很快赶来了，给孩子检查一遍，只有一点皮肉伤，其他毫无损伤。这个时候，农夫却开始觉得奇怪起来了。刚才去抬车子的时候根本来不及想一下自己是否抬得动，由于好奇他就再试了一下，结果根本就动不了那辆车子。,由此可见，一个人通常都存有极大的潜在体力，这一类的事还告诉我们另一项重要的事实，农夫在紧张情况时产生一种超常的力量，并不只是身体的反应，他还涉及到心志的精神的力量，当他看到自己的儿子快要淹死的时候，他的心智反应是救自己的儿子，一心要把压在儿子身上的卡车抬起来。而再没有其他的想法，可以说是精神上的肾上腺引发出潜在的力量，据专家认定，潜意识的力量是有意识力量的三万倍。,人的潜能包括有： 语言智能，音乐智能，数理逻辑智能，空间智能，身体运动智能，人际交往智能，自我认识智能，博物学家智能。,人类目前发挥了大脑功能的10%，还有90%的潜能没得到发挥： 马克思能阅读欧洲一切国家的文字。 恩格思能说20种语言 爱迪生做出2000项发明 茅盾能熟背整本 红楼梦,学生讨论： 发现潜能的方法,积极心理暗示法,想象法,紧急逼迫法,目标设定法,积极思维法,实践锻炼法,科学地认识和评价自己,1、自我观察 （1）自身外表和体质状况的观察（包括外貌、风度、健康状况等方面）； （2）自我形象观察（包括班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现及社会适应能力）； （3）自己精神世界的观察（包括对自己的政治态度、道德水平、智力、能力、性格、爱好特长等方面的观察）,想一想 怎样运用比较法来认识自己？,2、相互比较,（1） 比较自己和他人的行为。,比较还要注意全面性。 一是对人对已都要一分为二，既要看到别人的长处和短处，也要看到自己的长处和短处。二是比较内容要全面，即要从德、智、体、美、劳诸方面来比较。,比较要注意条件性。就是说，要在同等条件下比。,比较还要注意先进性。 要崇尚先进，学习先进，经常和先进人物的行为比。,（2）比较自己的“今天”和“昨天”。,想一想 你从小学升入初中后，有哪些变化，今后打算怎么办？,3、自我反省 4、咨询他人 5、科学鉴定 ,现实生活中，每个人都有自己的长处和不足，甚至有别人所不具备的优势，只要我们能正确认识自己、评价自己，扬长避短，相信你一定行，让我们对自己说：“我一定能行”；让我对你说：“正视自己，你能成功。”,这是一个发生在上海一所中学校园里的故事。在这个学校的音乐课上，孩子们唱过这样一首歌，名字叫“布娃娃”，歌词大意是：“布娃娃，大眼睛，小嘴巴，真漂亮”。这首歌唱了好多遍，有一天，一位年轻的母亲提出了值得商讨的地方：为什么只有大眼睛，小嘴巴才漂亮？我女儿小眼睛就不漂亮？孩子们听候，纷纷去照镜子。“我的眼睛圆圆的，我不可爱？我的嘴巴大大的，我不可爱？”于是，孩子们根据自己的情况，纷纷改写歌词，竟有四十多个版本。,下笔吧，创作一支属于你自己的布娃娃之歌。,