拓展训练毕业墙心得体会范本 拓展训练是一项挑战极限的训练活动是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动以下是拓展训练毕业墙心得体会欢迎阅览 拓展项目“求生墙”高四点二米要求没有任何求生工具并在规定的时间内完成任务这是一个团队合作性的项目需要依靠团队的力量才能完成次项目可以有效强化团队合作的精神聆听组织领导配合沟通等诸多的意义提高了团队的工作效率 当我们来到拓展项目“求生墙”面前时心中微微的惊讶因为在这个四点二米高的墙中没有任何的保险设施万一掉下来办尼?心想虽然出来玩也不能拿自己的安全开玩笑当时我们就有人提出这个安全问题培训师回答的我们一句话“拓展训练就是要你们自己去发现和解决问题如果遇到问题就帮你买解决那么拓展就没有存在的意义” 团队在一起相互商讨攻略如何利用团队的力量去翻越眼前的高墙?我们想到的第一种方法就是“叠罗汉”但是这种方法太过于麻烦一百多人要在规定时间内过去是不可能的最后我们想到了“搭人梯”方法这种利用少数人搭人梯其他人就踩着这些人梯上去这样不但方便而且快捷这个意味做人梯的人就要被80多人从自己身上践踏过去身体承受能力也要足够强在这个关键的时刻我们的副队长首当其冲成为了第一人一个、两个、三个.,二十多个的人梯组合者选了出来在我们队长的指挥下人梯搭建好了队伍的分配也好了在这里各司其职每一个人都在做好自己的职责配合团队的运行直到团队的任务完成为止最后我们顺利完成拓展项目“求生墙”在这个项目我们找到我们归属感感觉这就是我们的一个家在这里我们相亲相爱、相互帮助、共患难、共创未来 拓展训练就是模拟生活中的情景去影响学员让学员去挖掘自身的潜能让学员去感悟生活中的道理让去学员发现自己的不足、更好地发展自己 毕业墙是最后一个项目趁我还记得趁我还感动在此记录一下上周参加大自然拓展训练营中的一个难忘的拓展训练项目教练带着我们走到墙板下我以为是躲避阳光休息一下心理还暗暗地猜测这墙的用意;休息不多时教练就向我们介绍这最后一道难关 4米高的墙板所有队员不借助任何外力道具只有我们的身体(衣物不可用)所有的人必须在规定的时间内全部翻过墙虽然我们心里一直在打鼓跟教练说这个不可能做到但是教练用坚定的眼神给我们打气说一个人是很难过去的对于一个团队来说却能轻而易举; 大家开始七嘴八舌我们很快就想到搭人墙的方法上面有人拉着下面有人墙支撑中间的人比较容易上去但是还有一条要命的规定上去的人不可以再下来当人墙这样就面临两个问题：第一个人上去?最后一个人上去? 大家商议10分钟后开始行动负责搭人墙的同事动作很标准面向墙壁一腿半蹲一腿弓步踩踏点只有两个弓步的大腿面还有肩膀最下面搭两层人墙人墙上面再搭一层这6个同事是我们的中流砥柱其它人围成半圆双手展开手心朝上高举过头众人一起形成一个保护网然后我们的第一个英雄踩着6名同事的肩膀在大家的保护和加油声中翻过毕业墙 此后的过程开始顺畅第一个人拉上去第二个人两个人再分工拉上去第三个人可是参加活动的人们体型不一有一些非常彪悍的是我们人墙的不二人选然而他们上去的时候却不是那么容易这往往需要下面的人墙承受更多的重量上面的同学也要增加人手密切配合当时有一个超重量级的小胖儿要上去时大家都为他捏了一把汗因为人墙差点被他踩倒上面的同学不管是负责拉手的还是负责拉脚的都有点难负重荷气氛很紧张人心却是空前团结加油声整齐而响亮半圆形的保护网也时刻戒备着当小胖儿最终翻过求生墙的时候大家都一阵欢呼 最难的是最后一个人如何上去下面已经没有求生墙了而他无论跳得多高都不可能够到上面的人大家商议之下有一位英雄站出来以倒挂金钟的姿态迎接下面的人以自己的身体作为媒介把他接引上去这个真的很危险我们的英雄头部充血青筋暴起还要尽力向上牵引让其它人抓住下面的伙伴当他俩都顺利越过求生墙的时候有些女孩子已经忍不住落泪了 教练说你们本来说不可能做到但是你们做到了你们本来说需要60分钟现在可以告诉你们你们只用了30分钟这个项目需要的就是团队的配合和信任每个充当保护者的人都很重要没有你们的保护谁也不敢翻过这座墙那些充当人墙的同学请你们站出来大家看看他们的肩膀每一个都有青紫色的淤青第一个和最后一个上去的同学也请你们站出来你们值得大家为你们鼓掌喝彩在我们的工作中很多事情都需要团队的配合而且总有些人比别人付出的更多有时候我们甚至看不到他们承受的压力和伤痛但是从今天起我希望你们尊重和爱护团队里的每一个人为那些付出更多的人鼓掌喝彩 这个项目真是太精彩了教练的话字字珠玑让我们怀着感恩的心看待团队里的每一个伙伴 感动久久回荡 widow-orphan;text-align:left;line-height:150%;