影响教师心理健康的因素教师是学校教育的主要施教者，教师的人格和心理健康状况直接或间接地影响学生的成长。要成为人类灵魂的工程师，教师首先应具有美好的心灵。深入研究教师的心理健康，特别是找出现实生活中教师心理健康方面存在的问题，有针对性地提出改进的措施，不仅对提高教师的心理素质，而且对学生的健康发展也具有重要意义。一、教师的心理健康的现状及问题近年来，学生的心理健康问题越来越引起人们的关注，在研究学生心理健康问题的过程中，发现学生心理健康问题的产生与教师的心理健康问题有着密切的关系。国内外的一些研究表明许多教师存在着一定的心理问题。国家中小学心理健康教育课题组曾对辽宁省14个地市168所城乡中小学的2292名教师进行了抽样检测，结果表明，有52.13%的教师存在心理问题，其中32.18%的教师属于轻度心理障碍，而2.49%的教师已经构成心理疾病，主要表现在自卑心态严重、嫉妒情绪突出、虚荣心理明显、焦虑水平偏高、性格忧郁孤僻、逆反心理强等六个方面。其中最突出的问题是工作节奏快、教师对自己事事追求完美而导致的焦虑水平偏高，脾气暴躁，易被激怒。许金更、许瑛国（1996）对北京市15所小学554名教师的问卷调查结果发现，有58.46%的教师在工作中烦恼多于欢乐，28.57%的教师在工作中经常有苦恼，33.64%的教师在校内很少与人交往，40.15%的教师很少同校外人员交往。1而据美国辛普里的研究发现,在教师中有1/3的人存在情绪困扰(同期一般人群为1/4),还有的调查结果显示,有22 .4%的教师必须接受心理治疗2。因此研究教师心理健康问题及其原因，并据此采取相应对策，应值得我们重视。影响教师心理健康的因素有哪些呢？一、影响教师心理健康的社会因素 1社会观念的影响 我国的儒家理论非常重视教师的地位和社会教化的作用，曾提出“天地君亲师”这样的社会地位序列。但事实上，在“学而优则仕”的社会观念的影响下，书念得好的人选择仕途，只有没落、没出息的人才选择其他职业。因此，作为教师来说，只有有成就者之师才能获得如此的尊重。普通教师的社会地位和经济地位仍然是比较低的。在社会发展的过程中，人们对文化知识的要求越来越高，教育经历也对个人境遇的改变起了很大作用，教书育人的工作也逐渐获得了人们的肯定和重视。教师社会地位和经济地位得到了一定程度的提高，但相比于其他行业来说仍然偏低。目前在人们普遍看好的职业中，大学教师荣登榜首，但中小学教师的排行靠后，特殊学校教师的地位可想而知。 2社会发展的影响 现代社会是信息的社会，知识、信息的普及化程度大大提高。教师早已不是学生唯一的信息来源了，这使得教师的权威受到了严峻的挑战。随着社会的发展，教育更注重人性化、人文化、创新性，基础教育课程改革、素质教育思想的贯彻实施，给教师完成本职工作提出了新的挑战。二、影响教师心理健康的职业因素1工作量调查发现有60的教师认为工作量太大，在所有问题中排居首位；64的教师把放假、发奖金、受到领导表扬等因素之前认为是生活中最开心的事情。教师的工作量除正常的教学工作如备课、上课、批改大量的学生作业外，还承担了许多繁杂的非教学任务，如维持纪律、管理学生值日、卫生、上操等。调查还发现，工作负担较重的教师群体，如班主任、主课教师、毕业班教师、初高中教师的心理卫生问题多，职业压力大。 2升学压力在调查中发现有33的教师认为升学压力是老师最大的心病；24的教师认为学生考试成绩不理想是生活中最大的挫折；47的教师认为学生考试成绩优秀是生活中最开心的事情。这些数据都说明了升学压力是教师心理卫生问题的一个重要来源。升学压力还加剧了同事之间的竞争，成为教师心理矛盾的又一个重要来源。 3经济状况调查发现有50的教师日子有点紧。特别是未婚的、年龄低于40岁的、初中的或男教师经济状况更不如意一些。男教师、年轻教师、班主任等对经济收入都相对不满意一些。教师认为收入与其劳动付出不相配。 4领导的评价在调查中发现，领导的不公正评价是许多教师职业生活中的重大挫折。这与知识分子的特点有密切的关系。某省曾发生过这样一起事件。一个年轻的语文老师有一次和学生家长起了争执，被家长打了一巴掌。他向校长反映，未引起校长重视，他想不通，就服毒自尽。如何评价教师、评价教师的工作成绩，是每一位学校领导值得研究的问题。 5职称教师的评职称受阻是引起教师心理卫生问题的又一导火线。虽然目前的中小学教师职称与工资直接挂钩，但引起教师心理挫折的不是经济损失，而是自尊心受到打击。三、教师的个人因素 在相近的生活和工作环境中，有些教师可能会出现心理问题，有些则能较好地调适自我的心理状态，维持健康的心理状态。造成这些差别的个人因素主要有三个方面：人格因素、生活事件、社会支持情况。 1人格因素 不能客观认识自我和现实的教师，往往给自己确定不切实际的目标，导致理想和现实差距太大，或具有过于强烈的自我实现和自尊需要的教师更容易出现心理问题。教师的分析挫折的原因过程中，外归因者，即认为事情的结果不是决定于自己的努力，而是由外界因素影响，及外归因的教师比内归因者更难应付外界的压力情境或事件，因而心理健康水平也较差。 2生活事件的影响 在人的一生中经常会有生活的变化，无论这些改变是积极的(如结婚、升迁)或是消极的(如亲人死亡、离婚)，都需要个体做出种种心理调整以适应新的生活模式。在这种调整时期心理问题较容易发生。尤其是在一个人生阶段到另一个人生阶段的过渡时期，如艾里克森等提出的中年危机时期，个体需要对自己、家庭及职业生活做出再评价，这些很可能会显著地影响个体的自尊，婚姻关系以及对工作的忠诚和投入。3教育观念和方法 教师具有的教育观念和采用的教育教学方法不适当，也会给自身的心理健康带来许多问题，可以这么说，教师有时体验的“怒火冲天”实际上是自身不良的教育观念和不当的教育方法造成的。