宝宝乳牙的护理方法 一般来说婴幼儿乳牙的好坏取决于母亲妊娠期的营养无论乳牙或恒牙在形成过程中都不可缺少下列元素：钙和磷（推荐食物：奶酪、鱼肉、海产品等）、维生素D（推荐食物：鱼、蛋、香菇等）、维生素C（推荐食物：肉类、新鲜蔬菜、水果等）、维生素B（推荐食物：柠檬、谷物、芋类等）、维生素A（推荐食物：紫菜、胡萝卜、青椒等）因此怀孕期和哺乳期的母亲、以及长牙期的幼儿都应多吃富含上述元素的食物做到膳食平衡以保证和促进幼儿乳牙的健康发育 幼儿乳牙一般会持续610年时间这段时间正是其生长发育的高峰期如果牙齿不好会影响幼儿对营养物质的消化吸收妨碍健康成长而且还会影响到幼儿的容貌和发音因此需要十分注意幼儿期乳牙的日常护理具体可注意以下几个问题： 保持口腔清洁 幼儿期虽然不用刷牙但每次进食后及睡觉前最好让幼儿喝些白开水以起到清洁口腔内残留食物、保护乳牙的作用 保证足够营养 给幼儿及时添加辅食、摄取足够营养以保证其牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力如多晒太阳、及时补充维生素D可帮助钙质在体内的吸收；肉、蛋、奶、鱼中含钙、磷丰富可促进幼儿牙齿的发育和钙化减少牙齿发生病变的可能；缺乏维生素C会影响牙周组织的健康所以幼儿要多吃蔬菜和水果其中的纤维素还有清洁牙齿的作用 养成正确的吃奶姿势 幼儿吃奶时会因吃奶姿势不正确或奶瓶位置不当形成下颌前突或后缩幼儿经常吸吮空奶嘴会让口腔上腭变得拱起使得以后萌出的牙齿向前突出这些牙齿和颌骨的畸形不但会影响幼儿的容貌而且会影响幼儿咀嚼功能的发展 因此幼儿吃奶时要采取半卧位奶瓶与幼儿的口唇呈90度角不要使奶嘴压迫上、下唇也不要让幼儿养成吸吮空奶嘴的习惯