游戏：小鸟长大,游戏规则： 小组内两个蛋猜拳，胜者变小鸟，小鸟找小鸟猜拳，胜者变人，人找人猜拳，胜者变王，每人只有一次机会，每个小组最后胜出的同学为王，结束后记住自己的身份。（蛋小鸟人王）,在学习生活中，我们遇到暂时克服不了的困难或失败，导致预定的目标无法实现，产生的紧张、伤心、遗憾、烦躁等情绪反应就是挫折。,积极应对挫折,1、说出在学习和生活中遇到的挫折，正确认识挫折。 2、初步掌握在遇到挫折时，调整心态战胜挫折的方法。 3、形成积极应对困难、战胜挫折的健康心理。,学习目标：,联系自身实际，请同学们说说自己在生活、学习中遇到过的挫折。,真情讲述 直面挫折,寻求方法 笑对挫折,失败伤心的时候，我们该怎样调节心情呢？ （先小组内说一说，然后分享给全班）,战胜挫折解决问题的方法有:,A、发泄：写日记，大声唱歌 B、转移：听音乐，跑步，做别的事 C、换位: 别人遇到此事会怎样做 D、安慰：调节心态，积极面对 E、求助: 找父母、朋友倾诉寻找办法,最终，勇敢的小毛驴经过不懈的努力终于从陷阱里跳了出来，重新回到了地面。,故事感悟 面对挫折 同学们听完故事，你有什么感触呢？,榜样引领 战胜挫折,邰丽华，聋哑人舞蹈家，两岁时的一场高烧使她不幸堕入了无声世界。靠不懈的拼搏和奋斗，在2005年的央视春晚上，她领舞的舞蹈千手观音获中央电视台春节联欢晚会歌舞类节目一等奖、晚会特别大奖；“千手观音”的舞姿至今还感动着每一个中国人。,霍金，他在21岁时就不幸患上了会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症，近乎全身瘫痪，不能发音，但在轮椅上的这47年，他不屈不挠，完成了全球最畅销的科普著作之一时间简史，被世人誉为“最伟大的科学家”“另一个爱因斯坦”“不折不扣的生活强者”“敢于向命运挑战的人”。,即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。 张海迪 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？ 鲁 迅 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。 贝多芬,畅谈收获 升华情感,名言是我们的指路明灯,能激励我们勇敢的与挫折作斗争, 你能创作一句战胜挫折的座右铭吗?,飞得更高,一直在飞一直在找 可我发现无法找到 若真想要是一次解放 要先剪碎这有过的往 我要的一种生命更灿烂 我要的一片天空更蔚蓝 我知道我要的那种幸福 就在那片更高的天空 我要飞得更高飞得更高 狂风一样舞蹈挣脱怀抱 我要飞得更高飞得更高 翅膀卷起风暴心生呼啸 飞得更高,生命就像一条大河 时而宁静时而疯狂 现实就像一把枷锁 把我捆住无法挣脱 这谜样的生活锋利如刀 一次次将我重伤 我知道我要的那种幸福 就在那片更高的天空 我要飞得更高飞得更高 狂风一样舞蹈挣脱怀抱 我要飞得更高飞得更高 翅膀卷起风暴心生呼啸 飞得更高,