情绪茶座 情绪是世界上最美的花朵 恩格斯 情绪 是对一系列主观认知经验的通称 是多 种感觉 思想和行为综合产生的心理和生理状 态 喜 怒 哀 乐 第二课 情绪调味师 第一框 让牙齿每天晒太阳 学习目标 1 体验积极的情绪状态 2 学会正确表达情绪的方式 3 体会真正的快乐 自学指导一 阅读课本12页内容 思考下面的问题 1 你经常为哪些事情笑口常开呢 2 你会如何表达自己的这种情绪呢 自学指导二 阅读课本第13 14页上 完成下列表格 表达兴奋之情的方式不妥之处理由 范进 赵勇 许飞 喜而至狂 口若悬河 得意 炫耀 过于兴奋 没注意表达兴 奋之情的场合 没有顾及他 人的感受 表达方式不适度 表达方式不适时 没有对自己的情绪 负责 在别人悲伤时 说一些自己兴奋的事 在公共场合 夸夸其谈 手舞足蹈的表达自 己的兴奋 在朋友有难时 说自己如何春风得意 过度 的表达自己的兴奋 而使他人身心受到伤害 你还遇到过哪些不合适的表达兴奋之情的方式 教师总结 正确表达情绪的方式 自己在表达情绪时要适时 适度 要学会对自己的情绪负责 可不能因 为过于激动而对他人和社会造成不良 影响 应采用正确恰当的方式表达兴奋之情 自学指导三 真正的快乐 不是建立在别人的痛苦 之上的 能让自己更加健康 更加积极 向上的快乐 才是真正的快乐 阅读课本第14页下 想一想什么是 真正的快乐 课堂小结 1 在什么情况下才会体会到愉悦的 积极的情绪 当某种需求和愿望得到满足时 我们就会体验到愉悦的 积极的情绪 3 正确表达情绪的方式 自己在表达情绪时要适时 适度 要学会对自己的情绪 负责 可不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响 应采用正确恰当的方式表达兴奋之情 4 真正的快乐 不是建立在别人的痛苦之上的 能让自己更加健康 更 加积极向上的快乐 才是真正的快乐 当堂训练 小军因模拟考试失利 情绪低落 为排解 消极情绪 小军应该 A 到教室里大喊大叫 B 乱砸东西 损坏公物 C 抓紧时间学习 每天只睡3小时 D 在适合的场合 用合理的方式发泄情绪 D 2013年是值得我们骄傲的一年 祖国各项事业都取 得了巨大的发展 但也出现了许多不和谐的因素 如春节过年为了取乐向人群扔鞭炮炸伤他人 有些 学校由于个别学生下晚自习时 在楼梯间嬉闹而发 生踩踏事件 造成多人伤亡现象 你认为这些表达 兴奋的方式可取吗 对你有什么启示 不可取 1 人们在兴奋 激动的时候 应该注意自己在表达情 趣时要适时适度 要学会对自己的情趣负责 不能因 为过于激动而对他人和社会造成不良影响 2 应采用正确恰当的方式表达兴奋之情