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第二单元做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱第1课时 青春的情绪1.人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。2.我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。3.进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。4.青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。5.情绪有什么作用?(1) 情绪影响着我们的观念和行动。(2) 它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。6.如何正确对待正面情绪和负面情绪?(1) 善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2) 学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
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