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运动技能学习的迁移研究 第4小组 心理学上的定义为 一种已经完成的 学习对另一种正在进行的或已经完成 学习的影响 子曰 不愤不启 不悱不发 举一隅不以三隅反 则不复也 孔子 论语 述而 动作技能概念的界定 当前教育学 心理学 生理学以及动作技能 学都从各自学科的视角出发 对动作技能的定 义进行了阐述 但他们具有以下共性 1指向目标 2动作技能的操作具有随意性 即动作技能是在 大脑皮层主导下的运动 是有意识参与的 即 是说 我们不能把眨眼之类的反射活动当作动 作技能 3动作技能需要身体 头或肢体的运动来实现任 务目标4动作技能的获得是后天练习的结果 著名的认知教育心理学家奥苏贝尔认为 一切新的有意义的学习都是以原有知识为 基础的 不受学习者头脑中原有知识结构 影响的学习是不存在的 运动技能的迁移 运动技能迁移 transfer in sports skill 指已 经形成的运动技能对新技能的形成产生积 极影响 能促进新技能的形成和发展 也称 运动技能的积极迁移或正迁移 运动技能的迁移现象 掌握了手榴弹 投掷步 技能可以使学 生较快地掌握掷标枪的 投掷步 动 作 学会了 两腿予先后摆分腿腾越纵跳箱 就不难学会双杠 支擒椒动后摆挺身下 等 这些都是运动技能的迁移现象 俗话的 举一反三 触类旁通 关于迁移研究的发展主要特点 迁移的种类重新划分的研究 迁移研究的范围在不断扩大 迁移的种类重新划分的研究 迁移 性质 正迁移 负迁 移 零迁移 运动迁移规律 1正迁移与负迁移 正迁移 positive transfer 指一种学习中学的经验对另一种学习起促 进作用 骑自行车 骑摩托 车 负迁移 negative transfer 也称干扰 指一种学习中学得的经验对另 一种学习起阻碍作用 打羽毛球 打网球 压腕 不压腕 负迁移 跳远踏跳要求保持助跑获得的水平速度 踏跳时身 体重心较高 而跳高的踏跳则要求把向前助跑的水 平速度迅速改变运动方向 充分向上腾起 踏跳时 身体重心较低 学生掌握跳远踏跳技能后 再学习 跳高踏跳技能就往往容易重心过高 不易掌握 屈 膝送靛 由脚跟过渡到全脚掌 等踏跳技术 不会 把水平速度转变为垂直向上的力量 跳高技能的学 习就受到跳远技能的严重干扰 阻碍了学生迅速掌 握跳高技能动作 又如 对排球的 跳起扣球 技能很熟练的人去 学习 跳起抢篮板球 技术就容易出现 先并 一步 的多余动作 迁移的种类重新划分的研究 迁移 方向 垂直 水平 迁移 内容 一般 特殊 迁移 范围 近迁移 远迁移 一般迁移与特殊迁移 一般迁移 我们老师在语文考试前说在试 卷一角写上认真细心这种做法可以迁移到 其他执笔考试 特殊迁移 eye ball eyeball 迁移的种类重新划分的研究 不同领域学习的不同 规律 学习领域 新旧经验 整合方式 知识分类的 观点 知识迁移 动作技能 智力技能 同化性 顺应性 重组性 程序性 程序性 程序性 陈述性 陈述性 程序性 陈述性 陈述性 迁移研究的范围在不断扩大 早期强调两种学习材料具体内容的相似性 辛格莱与安 德森 这种产生式是有条件和行动规则的 当两项任务之间有共同的产生式或产生式重叠 时 迁移就会发生 把相似性由原来的具体内容的相似扩展到产生式 及问题空间的相似 从而扩大了迁移研究的范 围 提出了迁移的产生式理论 他们认为 两种任务之间的迁移 是随其共有的产生式的多少而变化的 运动技能学习迁移的特点 技能迁移的类型主要取决于运动动作的内容 和结构特点 运动动作的技术环节越相似 学习过程中产生 正迁移的可能性就越大 大部分运动技能的形成都是以原有动作技能 为基础 并与学习者对新的运动技能认知上 的理解 以及新的运动技能与以前的运动技 能的相似程度 理论推导 积极迁移 难度相当 运动技术之 间存在许多 共同要素 互相干扰 负迁移 不同的运动 技能 运动技能在 某些方面又 有不同成分 运动技能迁移 运动技 能迁移3 种现象 两侧性 运动迁 移 语言 运动迁 移 运动 迁移运 动 双侧性迁移 双侧性迁移 在运动中指 身体身体某一 侧向另一侧进行动作技能的迁移 举例 来说 你擅长右手抛铅球 也要训练左手 抛 这样做的好处是能促进身体协调 挖 掘右脑潜能 缓解运动中的疲劳提高自己 的成绩 两侧性迁移指导策略 1 避免对单侧肢体的过量负荷 降低运动 损伤发生 促使学生在有限的时间内更加 有效地进行练习 从而提高技能学习效 果 2 提高学生练习兴趣 使优势侧肢体学习 技能成为一种习惯 而当被要求利用非优 势侧肢体进行练习时 对学生来说 即是 一种困难又是一种挑战 语言 运动的迁移 意义 语言的指导有助于运动对侧迁移 语言向运动迁移是依运动技能性质和学习 程度不同而区别的 正迁移的条件 语言的反应不干涉受试着的动作时 语言能提高自觉辨别能力时 语言一技能迁移指导策略 1 通过技术概念的讲解 将技术要领归纳为要点 这能够促进学生学 习的兴趣 而且能够缩小学生的注意范围 便于学生对要点记忆 2 要求学生出声背诵要点 这种做法能够使学生的大脑处于 排空 状态 集中精力掌握要点 3 要求学生在每次练习之前默诵要点 引导学生将注意力集中于正确 动作的完成 这是提高学生自我控制协调能力最为关键的环节 当学生依据动作 要点完成动作时 要求学生的注意力必须高度集中 尤其在完成非优 势侧肢体一侧的练习时更是如此 注意力的增加激发了神经系统兴奋 性的提高 促使更多的肌纤维和运动单位参与工作 从而使肢体间的 协调性得到改善 中枢神经系统的控制能力得到增强 最终促进了学 生平衡能力的提高 运动对运动的迁移 含义 就是一个运动技术学习向另一个运 动技术学习迁移的过程 实例 徒手操 单杠 双杠 短跑 足球 足球 篮球 武术 体操 动作技能迁移图 举例 在跳高和跳远的技术学习过程中 跳远对跳 高有比较明显的正迁移 同时也会产生一定 的干扰 学习完跳远再学跳高时就容易产生起跳后 向前冲的现象 学完跳高再学跳远就容易产 生跳远时见高不见远的现象 跳远 跳高 跳高 跳远运动技能迁移特点 1技术原 理 2两者技 术上 3影响成 绩决定因 素 4两者主 要技术特 征 5两者专 项素质 6主要肌 肉工作群 7神经与 心理过程 周期性 助跑 非周期 起跳腾空落地 产生的运动技能 读取决人体重心腾起的初速度和角速度 都以速度为核心 对运动员运动素质和专项素质要求很高 都是以神经 肌肉系统的反射方式完成爆 发性的退让等长和克制收缩 动作过程具有同步性起节奏结构基本一致 助跑 起跳 腾空 落地4个技术阶段组成 跳高vs跳远 运动技能之间为什么会出现迁移 或干扰的情况呢 人的一切活动都是由大脑皮层接受各种刺 激而引起条件反射 指挥身体各部器官协调 用力来完成的 大脑皮层如果经常受到外 界的一种固定刺激 就会对这种固定刺激形 成固定的条件反射 这就是动力定型 人 体活动的动力定型就是人们的习惯动作或 者是熟练的技能 这种习惯动作或熟练技 能只要一遇到相同或相似的刺激 动力定型 说手榴弹和标枪的 投 跳高与跳远的 跳 排球和篮球的 球 等等 便会 不由自主梦地 很自然地反应出来 这种 不由自主 和很自然反应出来的动作就 是技能的迁移与干扰的基本原因 无论是 运动技能或心智技能都有这种 迁移或干扰 的现象 教学过程中应该注意 首先 通过比较的方法 提高学习者对两个项目共同因素的分析概括能力 以 及学习者对两种起跳技术异同点的分辨能力 如通过图片 多媒体教学软件 标准的示范等一些比 较形象的教学手段 使学生在脑海里有两种动作技 术比较清晰的图像 以便在练习过程中通过表象的 作用 对跳高和跳远的异同点进行分辨 这种分辨的 能力愈高 迁移的效果也愈明显 干扰也就愈小 其次 给予学生充分的练习和对动作消化的时间对消 除 运动干扰有很重要的作用 理论阐述 学生在熟练地掌握了跳高动作后 再进行跳跃性项目 跳远和三级跳远 练习 在练习的开始阶段 往往会由于在学习跳高时形成的 动力定型对学习跳跃动作产生干扰 但随着学生学习的深入 对跳高和跳远差异分辨能力 的提高 已形成的运动技能就会出现分化 干扰也会 逐渐减少 与此同时 学生的运动素质也会得到相应 发展 在技能的巩固阶段 这些干扰就可能会消失 并完全转变为积极性迁移 这种运动技能形成过程中的干扰向积极性的迁移的转 变需要有很充分的练习时间和学生对运动技能之间 差异理解能力的提高 迁移指导策略在动作技能学习中 应用的不足 1教师对迁移指导策略的认识偏差 2受思维定式的影响 教师不愿改变旧有的 教学模式 教学有法 但无定法 3学生对对优势侧肢体练习的偏爱 影响了 迁移指导策略的应用效果 迁移的理论 1形式训练说 2公共要素说 3经验类化说 4关系理论 相关研究 体操 网球 橄榄球田径 羽毛球 谢谢您的观看
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