2 方法论理念在提升篮球技术中的应用 2020年4月 方法论理念在提升篮球技术中的应用 本文关键词：方法论，理念，提升，篮球，技术 方法论理念在提升篮球技术中的应用 本文简介：摘要：方法论是认识世界和改造世界的根本方法，也是关于目标实现途径的理论。方法论中包括目标的产生、目标的转移、目标之间的关系等。马克思的方法论可以演译到各个具体领域，篮球运动当中就包含着方法论，方法论存在于篮球技术的一般思路中，去了解篮球运动与方法论之间的关系，可以提升篮球训练效率，提升篮球技术，提高 方法论理念在提升篮球技术中的应用 本文内容：摘要：方法论是认识世界和改造世界的根本方法， 也是关于目标实现途径的理论。方法论中包括目标的产生、目标的转移、目标之间的关系等。马克思的方法论可以演译到各个具体领域， 篮球运动当中就包含着方法论， 方法论存在于篮球技术的一般思路中， 去了解篮球运动与方法论之间的关系， 可以提升篮球训练效率， 提升篮球技术， 提高篮球理论知识。关键词：方法论； 篮球运动； 关系；1、篮球运动与辩证唯物论关系辩证唯物论认为物质决定意识， 意识反作用与物质， 人的意识在篮球当中非常重要的。在我们刚接触篮球的时候提到最多的就是篮球意识要强、要好， 这一点充分的说明了意识在篮球当中的重要性。篮球运动是一项集体对抗性强的运动， 而随着现代化篮球的发展， 对运动员篮球意识的要求也越来越高。篮球意识的形成需要对理论的深入研究， 并且需要把理论与实践相结合才能形成。我们在训练当中一定要明白什么是意识， 训练当中的各种技术， 各种战术， 各项配合都需要篮球意识来串联。在篮球训练当中我们必须重视意识的作用， 树立正确的篮球意识， 要用正确的篮球意识去指导篮球训练。2、篮球运动与唯物辩证法关系世界上的一切事物都是一个普遍联系的整体， 篮球这样运动就很好地诠释了这个观点， 基础的篮球运球技术， 基本脚步动作等都是构成篮球这项运动的一个部分。运动员在训练当中练好每一项技术， 每一个脚步， 为的就是能够掌握比较全面的技术、高超的球技。篮球运动是一项集体运动， 在篮球运动中每一位运动员就是篮球这项运动的一个部分， 部分的好坏直接就影响到整体的好坏。在进行篮球训练需要每位运动员认真地去完成每一项训练项目， 有些运动员存在惰性， 懒懒散散， 毫无纪律可言， 这样的部分很容易带动整体的涣散， 影响整体的发展。个人水平再高的运动员没有集体感对球队的发展都是不利的。集体项目的发展一定离不开局部的发展， 篮球场上的战术是根据每位运动员的特点和技术精心安排的， 每个场上运动员发挥的好坏直接就影响篮球比赛的结果。所以在训练时， 一个战术的执行需要场上的5位运动员进行无数次的跑位交流去磨合熟悉， 培养默契， 就是为了使每位运动员都能适应自己的职责， 使每位运动员都能和自己的队友形成默契的配合。这就是为了局部的发展带动整体的提升， 使整体发挥出最大的作用和优势。3、篮球运动与发展的观点的关系任何一切的事物都是不断发展的， 在面对任何事物的时候都要坚持用发展的眼光去看待。要明确事物是发展的， 事物是不断地去创新和改变的， 一定要秉着与时俱进的眼光去看待问题。篮球运动刚兴起时， 规则和技术并没有那么复杂， 随着社会的发展， 篮球运动逐渐向更快， 更强， 更高去发展， 打法快， 对抗强， 效率高。这是随着社会发展的需要， 满足大众对篮球这项运动的需求而不断创新与时俱进。任何事物的发展都是质变和量变的统一， 量变是质变的前提， 质变是量变的必然结果， 事物都是在量变和质变的不断变化中发展的。篮球训练中， 每次的体能训练、力量训练、技术训练都是量的积累。篮球比赛中长时间， 大运动量， 激烈的对抗和取得最后的胜利都需要运动员有良好的体能， 身体素质。一次次量的积累， 才有可能达到质的飞跃， 才能在比赛中取得良好的成绩。一定要注意在达到一定量变时去关注质的变化， 抓住好时机， 争取质变的最优化。但在进行训练时， 必须要对运动员的运动量有一个度的把握。我们在翻阅历史的篇章很容易发现， 一些伟大的运动员都是毁在伤病上， 而伤病并不一定都是在比赛中产生， 更大的伤病往往出现在不科学的训练当中。超负荷的训练往往是伤病来源的基础， 度的把握就需要教练在训练当中根据不同运动员承受能力， 去安排合理科学的训练。也要学会优化量变和质变的结构， 在正确认识量变结构的时候， 往往能用比他人少的时间达到最优化的质变， 缩短了质变的过程， 大大提高了效率， 也为下一个质变提供了更为充足的时间。4、篮球运动与矛盾的观点的关系矛盾存在在一切事物中， 我们要用马克思矛盾的观点去看待问题， 要善于利用矛盾， 要善于分析矛盾， 更要善于解决矛盾。只有把事物的矛盾控制住， 让事物变得和谐， 那么事物才会朝着有益的方向去发展。并且一定要分清楚主要矛盾和次要矛盾， 协调个人利益和集体利益， 只有协调好这些矛盾， 事物才可能不断的向前发展。作为一项集体运动， 篮球运动本身就存在着各种复杂的矛盾， 只有正确认识这些矛盾， 才能深入的了解篮球运动的规律， 才能树立正确的篮球观， 推动篮球运动的发展。在篮球运动中的矛盾可以概括为：进攻与防守、技术与战术、速度与节奏、高空与地面、全面与特长、勇猛与智慧等。只有正确认识这些矛盾， 才能更好的推动篮球运动的发展。5、篮球运动与辩证唯物主义认识论的关系实践决定认识， 认识反作用与实践， 认识指导实践。坚持实践是检验真理的唯一标准， 坚持用认识论去指导实践， 坚持实践与认识相统一的原则。运动员在接触篮球前后都会对篮球理论深入的理解， 学习篮球理论、技战术， 然后进行训练去巩固所学。这就是用正确的理论去指导实践， 去提高自己的实践能力。然而这些理论的来源就是前人通过不断的实践创造出来的， 实践理论是相统一， 实践创造出理论， 理论反作用去指导实践， 提升实践能力。在学习理论的同时， 必须要学会创新， 社会在不断发展， 大众对篮球比赛项目的观赏性的要求也越来越高， 所以不能只是一味地保持过时的理论思想， 应该学会推陈出新， 要学会变通。不管是比赛还是训练总是会出现不确定的一些情况， 要运动员自己去把握全局， 不能犯教条主义错误。运动员本身对篮球就有自己独特的见解， 每个人眼中的篮球这项运动都是不一样的， 用自己的认识去指导实践， 去学习新的理论， 当然自己的认识必须要经过实践的检验去证实是正确的认识， 只有正确的认识才能提升自己的技战术。认识是依赖于实践的， 所以不可以离开实践去谈认识， 当然实践是认识的基础， 离开认识去谈实践也是不存在的。所以必须要正确认识实践和认识的关系， 充分了解实践的作用， 更深层次的了解认识的来源。6、篮球运动与人生观、价值观的关系喜欢篮球这项运动的人有很多， 以篮球运动为职业的篮球运动员也有很多， 篮球运动会给一些天赋异常的运动员带来名利， 但是有很多人倒在名利之下。在篮球这项运动中， 一定要明确自己的人生观和价值观， 一定要树立正确的人生观和价值观， 要用正确的价值观去约束自己， 去指导自己的追求和自己的认识。运动员在成名之后不应该迷失在名利面前， 要为了自己心中那份对篮球的热爱去追求更高的荣誉， 为个人， 为球队这个集体。人生观价值观就是自己人生的导向和指明灯， 当你这盏灯熄灭了， 那么接下来你走向的就是黑暗。方法论是我们必须和一定要学习的东西， 只有正确的去认识， 去读懂它， 对于我们的生活， 对我们在社会生存都是明确的指导。学习马克思主义方法论不是一朝一夕， 需要把它作为我们生活中用一生去认真对待的事物。篮球运动中就包含了这么多方法论的东西， 更不必说在我们的生命轨迹当中了。1卡尔马克思， 弗里德里希恩格斯。马克思恩格斯文集M.北京：人民出版社， 2009.2列宁专题文集 （论辩证唯物主义和历史唯物主义） M.北京：人民出版社， 2009.3郭晓军。浅析现代体育科学研究方法论与方法J.科技信息， 2006 （7） :228-229.4闻凤兰。论社会科学方法论的内在冲突及其消弭J.自然辨证法研究， 2009 （9） :44-48.5张得保， 王贺立。篮球运动的规律与哲学思想J.武汉体育学院学报， 2006 （3） :75-78. 8