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资源描述
宜兴市qiangqiang健康管理中心主任陶卫强健康管理执业医师 1 什么是健康 健康的身体 健康的心理 很好的社会关系 2 3 什么是亚健康 当人体出现这样 那样的一些问题 但仍能正常工作 4 造成亚健康的原因 5 过度疲劳造成脑力 体力透支 人体的自然衰老 心脑血管及其他慢性病的前期或手术后的恢复期 人生的低谷期 6 什么是疾病 人体的组织 器官 系统的代谢 结构 空间 大小发生改变 并出现症状 体征和行为异常 疾病可分为普通疾病和遗传性疾病 7 健康体检的意义 避免早期无症状而晚期无法收场 提高企业生产力 降低医疗费用 提高身体素质及生活素质 加强疾病的预防及健康促进 早发现 早诊断 早治疗 8 5 2 3 4 血糖 血脂 脂肪肝 尿酸 1 心脏体检要求 6 7 8 甲状腺结节 体检必检二CT 胃肠检查有必要 体检中常见问题简述 9 血糖 葡萄糖 正常值3 61 6 11 mmol L 能量 糖原肝脏70 120g 低血糖 3 11mmol L 胰岛A细胞分泌胰岛血糖素动员肝糖原 高血糖 7 0mmol L 胰岛B细胞分泌胰岛素储备肝糖原 10 高血脂 总胆固醇2 8 5 17mmol L 甘油三脂0 56 1 7mmol L 高血脂形成因素多方面 低密度脂蛋白1 8 3 8mmol L 高密度脂蛋白0 78 2 0mmol L 11 不是多吃少动的专利 不光是甘油三脂的偏高 光看化验箭头是不够的 胆固醇异常是慢性病 保健品能软化血管降低血粘度无副作用 血脂偏高五大误区 12 疾病引起脂肪肝 酒精性脂肪肝 快速减肥性脂肪肝消耗肝内谷胱甘肽破坏肝细胞 营养不良性脂肪肝不能合成载脂蛋白甘油三脂肝内积蓄 糖尿病性脂肪肝 妊娠脂肪肝 药物性脂肪肝抑制蛋白质合成 脂肪肝 肥肿性脂肪肝 13 尿酸与嘌呤有关 嘌呤产生增加主要是代谢紊乱 嘌呤代谢增加 嘌呤摄入过多 骨髓增生 红细胞增多 过度运动 吸烟 14 4 15 增生性结节性甲状腺肿碘摄入过多或过少 肿瘤性结节 囊肿 炎症性结节 甲状腺结节 16 脑CT 胸部CT 体检必查二CT 17 是早发现 早治疗的最好方法 胃癌我国每三分钟死亡1例男 女 3 1 肠癌发病率全球第五上海第二 常被人们忽视 胃肠检查的重要性 18 解读人体密码 严重疾病的预知 预防方法的跟进 长寿的保证 基因检测重要性及必要性 19 粗细搭配 生熟搭配 荤素搭配 搭配比例1 4 饮食三原则 20 心跳加速 全身微汗 有氧运动三原则 运动后全身无肌肉酸痛 21 祝大家 身体健康 万事如意 你健康 我理想我管理 你健康 内分泌系统甲状腺及副甲状腺胸腺细胞肾上腺右侧肾上腺左侧下丘胸垂体区胸下垂体 22
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