让我们正确认识无偿献血 什么是无偿献血 指献血者自愿捐献全血 血浆或血液成份 而不收取任何报酬 我国自1998年10月1起实行无偿献血制度 相关政策 本人 昆明市献血用血管理办法 第十五条献血者凭在本市献血的 无偿献血证 有效身份证件和医疗机构出具的临床用血证明 按下列规定免费用血 一 献血者献血30日后至5年内 可免费享用其献血量三倍的血液量 二 献血者自献血之日起5年后至终身 可免费享用其献血量等量的血液量 三 献血量累计满800毫升的献血者 15年内免费享用所需血液量 四 献血量累计满1000毫升以上的献血者 终身免费享用所需血液量 公民一次捐献一个机采单位血小板享受献800毫升全血的待遇 相关政策 家属 昆明市献血用血管理办法 第十六条献血者献血30日后 其家庭成员凭献血者的 无偿献血证 有效身份证件 居民户口簿 亲属关系证明和医疗机构出具的临床用血证明 按照献血者献血量的等量免费用血 第二十六条本办法所称家庭成员是指献血者的配偶 子女 父母及配偶的父母 献血量的计算以全血200毫升按一次 400毫升按两次计算 献血的好处 1 可预防 缓解高粘血症坚持长期适量献血 可使血液粘稠度明显降低 加快血液流速 脑血流量提高 从而达到缓解或预防高粘血症 使人感到身体轻松 头脑清醒 精力充沛 2 可预防 降低心脑血管病的发生反复一定量的献血会使血液粘滞性下降 对预防心血管疾病有积极的意义 3 男子献血可减少癌症的发生率 国际癌症 曾报道 体内的铁含量超过正常值的10 罹患癌症的机率就提高 适量献血可以预防癌症 4 可促进 改善心理健康献血是救人一命的高尚品行 在助人为乐 与人为善的同时 也使自己的精神得到净化 心灵得到慰藉 工作与生活更加充实 5 可促进人体的新陈代谢 增强免疫力和抗病能力 还会刺激人体骨髓造血器官 使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态 收到延年益寿的效果 献血对身体有影响吗 献血的注意事项 献血前1 献血前一晚请保持良好睡眠 不饮酒 清淡饮食 2 请饮用三杯温水 如空腹 请食用工作现场的糕点 3 女性如若在月经期 哺乳期 半年内做过流产手术 请暂缓献血 4 如果您有任何不适 请与我们的工作人员沟通 也可以阅读一些献血宣传资料 以解除和减轻思想负担 5 请携带身份证参加献血 献血的注意事项 献血后1 献血过程中如果出现任何不适 请您立即告知采血护士2 献血后请休息10 15分钟 无异常后再离开 3 穿刺针眼24小时不沾水 止血绷带20分钟后拆除 创可贴至少保留4小时 4 个别献血者由于没有正确按压等原因 穿刺处可能出现青紫现象 这是因为有少量血液皮下渗出的缘故 24小时内可局部冷敷 必要时在24小时后才能用热敷促进消退 青紫一般1 2周左右可逐渐消退 5 献血后正常饮食 多补充水分 不必增加特殊营养 当日避免饮酒 保证充足睡眠 6 24小时内请不要剧烈运动 从事高空 高温作业和过度疲劳 7 如果您存在献血前没有如实告知可能影响血液安全的高危行为 或者献血后感觉明显不适或异常 请及时拨打电话68312614联系工作人员 感谢倾听