大学生素质拓展策划书格式篇一：大学生素质拓展活动策划书 信息学院学生会素质拓展活动策划书一、活动目的 为丰富我信息学院学生会成员的精神文化生活，增进学 生会各部门间的团结与感情，巩固学生会成员“相亲相爱一 家人”的思想信念，进一步加强学生会的整体凝聚力，特举 办本届学生会内部素质拓展活动。二、活动主题友谊 合作 拼搏三、活动分析素质拓展活动旨在加深大家对学生会成员的了解，同时 也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一 个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，培养团队合作意 识。充分利用了山东科技大学信息学院学生会的优势，激发 同学们的团队协作能力。此次活动所需经费少，易操作，能 够在保证同学们安全的同时让同学们放松自我，调节身心。四、活动时间XX年 12 月 21 日 8:00 12:00五、活动地点繁星广场六、前期准备前期宣传： 1. 在活动方案批准下来后，尽快申请物品。月 19 日联系宣传部出一期板报及若干海报对本活动进 行宣传。月 25 日统计各部门成员的名单及人数，并且通知到个 人4. 准备活动道具（若干报纸、胶带剪刀、呼啦圈、音响 等）5. 场地申请（繁星广场）6. 工作人员简单培训，分工7. 比赛前联系新闻部，准备对比赛进行报道七、活动流程7：30 工作人员到达繁星广场，进行一些准备8：00 参加人员在繁星广场集合8：15 开始进行拓展活动12:00 活动结束六、具体活动分组组团（ 8： 00-8:15 ）参加人员依部排好， 依次报数 1-5 ，数 1 的同学为一队， 数 2 的同学为二队， 数 3 的同学为三队， 数 4 的同学为四队， 数 5 的同学为五队。（一）直呼其名（ 25-30 分钟）目的： 让学生会部门各干事相互认识，相互熟悉，在以后的工作中能够更好的相互合作。规则： 1. 让队员们围成一个圈，逐个介绍自己，尽力让 其他人记住自己的名字。2. 所有队员介绍完后，任选一名队员开始说自己的名字， 下一位队员说出前一位队员的名字，并说出自己的名字，下 一位队员说出前两位队员的名字3. 最后一个队员完成后，由任一队员拿一个球，抛给任 一同学，接到球的同学需要喊出扔球同学的名字，如若不知 道，则会被惩罚。 注意事项：抛球时要注意安全，不能砸 到队员。（二）呼啦圈游戏（ 30-35 分钟） 目的：让每一个人意识到团队任务与自己的关系，即每 个人都参与进来，考验着每个成员的耐心，培养个队员间的 默契和团队合作意识 .规则: 每组队员手拉手围成一个大圈，将呼啦圈套入其 中，让队员依次钻过， 到第一个队员为止， 以比赛形式进行。 然后增加难度，让队员把一只手从胯下与后面队员拉手并围 成一个圈，然后在进行上述游戏。游戏过程中不能松开手。注意事项：活动时会有工作人员监督并保护，以防止队 员们摔倒。（三）无敌风火轮（ 40-45 分钟） 目的：让参赛成员学会合理分配资源，加强团队合作与 沟通，体会心灵的默契是团队合作的最高境界。规则： 1. 小组成员以最短的时间将所有的报纸首尾相连， 使其成为一个可以容纳所有成员的大轮子2. 所有成员站在大轮子内，逐渐向前移动3. 前行过程中，报纸不能破损，否则停下立刻粘好报纸4. 最先到达终点的队伍胜出。（四）坐长城（ 25-30 分钟） 目的：调动大家的活动积极性，考察队员间的团结协作 互信精神 规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人 的脚尖顶着前边人的脚跟， 紧凑站立。 主持人一喊 “坐下”， 各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上） 。此游戏可 各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。十、注意事项 此次活动主要是为了加深学生会成员之间的了解，培养 他们的团结意识与合作精神。因此，活动安全第一。工作人员必 须熟知活动规则，确保每一位参加者的安全。参加者必须遵 守活动规则。工作人员需把握好时间，确保每项活动各组能 够同时进行。信息学院团委信息学院学生会 生活部二0二年一月十日篇二：大学生素质拓展活动方案范文大学生素质拓展活动方案范文一：一、活动背景：为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除 成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基 础，特组织首届烟草学院 xx 届学生会全体成员参加素质拓 展活动。二、活动目的：增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和 认识了解，以便更好地合作。三、活动时间：xx 年 11 月 14 日上午 9： 00四、活动地点：河南农业大学校区东操场五、参与人员：烟草学院 xx 届学生会全体成员六、活动形式主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开七、人员安排：活动主体为烟草学院 xx 届学生会全体部长、副部及干事，主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名八、活动流程：一、互动游戏“瞎子”背“瘸子”目的：培养沟通配合能力，借着分工合作来完成任务， 培养队员沟通配合能力，活跃气氛人数：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队 成绩记录及监督其余各队。道具：布条 鲜花 饮料瓶（ 20 ） 汽球（每组 20 个）游戏方法：1、各队选六名队员，三男三女。2、男生背女生，男生当“瞎子” ，用布条蒙住眼睛，女 生扮“瘸子”。3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点， 最早到达者，为赢。4、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行；汽球，须踩破； 鲜花，须拾起，递给女生等。5、距离设置为 30 米，用时最少队为胜。6、胜出队给予一定的物质奖励。二、夹传气球目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。道具：每队气球六只比赛方法：1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女 生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他 队比赛。2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。将气球 置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能 被挤破。3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必 须保持首尾两人背对方向到达终点。4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组 开始传递。5、按照各队所有组所用时间长短分第一、 二、三、四、 五名，分别加 10、 8、6、4、 2分。三、六人七足目的：培养团结协作精神， . 认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识道具：每队绳子 5 根。 比赛方法：1、每队分成两组，每组六人，其余人员监督其他各队 比赛2、裁判喊开始口令以后，各队第一组用绳子把腿绑好 并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第二 组。3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜4、比赛过程中开绳一次扣 10 秒钟。未按要求比赛的组 扣时间 10 秒钟。5 根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名，分别加 10、8、6、4、2 分。四、互动游戏蚕虫行目的：培养小组的合作性 道具：旧报纸若干 比赛方法：1、每队十人，其余人员监督其他各队比赛2、参加者将报纸的中央撕一洞，小心地套过头部放在 肩上。3、大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身 前报纸的两角，连接前面的人身后的报纸的两角。4、连接以后，当裁判喊开始后便慢慢起行至终点，保 持报纸不脱不烂。5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。五、倒跑接力 目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。 道具：接力棒 4 个，音箱一部 活动方式：1、本活动以 disco 音乐为背景。2、每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余 人员作为拉拉队员，并监督其他队比赛。3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点， 且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒 跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位 同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。 直至终点的第五名同学持棒到达起点。5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。六、衔纸杯传水目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 道具：纸杯若干，水盆两个。比赛方式：1、每组六人，男女交替配合，每队人员分成两组同时 进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。2、每队第一组首先进行比赛，其余人员在制定区域作 拉拉队并监督各队比赛 。3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至 下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内， 首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、三、四、五名，分别为其所在队夹5、4、3、2、1分4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛，比赛内容及加分方法同第一组 。九、奖项设置总分最高团队每人颁发荣誉证书一张十、物质准备：气球：五包 接力棒：四支水盆：四只 纸杯：四包绳子：若干 报纸若干水果：若干 音箱：一部鲜花若干 饮料瓶 20 个十一、预算：气球： 6*5=30 元 纸杯： *4=18 元水果： 30 元 鲜花： 20 元棒棒糖： 20 元 扩音器： 40 元合计： 158 元策划书：烟草学院学生会办公室xx 年 11 月 7 日范文二：一、活动背景大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国 学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。 它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。二、活动目的 为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识 提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能 力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。三、活动主题友谊 合作 拼搏 创新 团队四、活动内容1. 活动时间： 12 月2. 活动地点：校内以及校外空场地3. 活动对象：商学院 10级、 11 级 本科生学生干部4. 活动形式：室外活动四、活动流程（一）前期准备1. 工作人员简单培训，分工；2. 通过条幅、海报以及展板进行大力宣传；3. 组织并统计报名人员名单；4. 购买、准备活动道具。（二）中期活动可以根据上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下：1. 友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者 向他 / 她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学 专业的 * ，第二名队员再对他 / 她背后的做介绍，如：我是 文学院汉语言文学专业的 * 后边的 * ，第三名队员则依此 介绍说：我是文学院汉语言文学专业的 xx 后边的 * 后边的 * ，依此类推，看哪队准确复述的最多。2. 福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观 察自己的搭档 1 分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站 立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的 体貌特征的五个问题。3. 四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成 一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定 距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。（三）后期工作1. 对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书 面总结，整理并上交；2. 根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念；制作宣传板，扩大活动效果。3. 做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进 行调查，并听取其建议。五、活动预期效果及影响： 通过此次活动，可以促进大学生对