1 预防溺水，珍爱生命 同学们，老师们： 大家早上好！我今天演讲的题目是：预防溺水，珍爱生命。 天气逐渐转热，溺水又进入高发季，溺水是造成中小学生意外死 亡的第一杀手，我们应该不断加强自我保护意识和安全意识，提高我 们的避险防灾和自救能力。 预防溺水，我们要先做到“六个不”。1、不私自下水游泳 2、不擅 自与他人结伴游泳 3、不在无家长带领下游泳 4、不到无安全设施， 无救援人员的水域游泳 5、不到不熟悉的水域游泳 6、不熟悉水性的 同学不擅自下水施救。 同时， 我们也需学会自救。 溺水时， 不慌张， 发现有人立即呼救， 再放松全身， 让头部浮出水面， 用脚踢水， 防止体力丧失， 等待救援， 如果在水中突然抽筋，又无法靠岸或周围无人，可深呼吸一口气潜入 水中，用手将抽筋的脚趾向上扳，以解除抽筋。 若是发现有人溺水，也不能盲目救援。可将救生圈、竹竿、木板 等物抛给溺水者，再将其拖至岸边，若无救生器材，切莫贸然下水救 人，要马上呼喊大人搭救。 凉爽的海滨、 河流和小溪给人带来欢乐之余， 也潜藏着安全危机， 多一份准备和清醒，就可以避免可能的后悔与遗憾。