学 海 无 涯 1 幼小衔接体育学科准备幼小衔接体育学科准备 1、每天锻炼习惯 体育学科的锻炼目标、内容 国家体质健康标准测试内容： 50 米跑( 2X25 米往返跑) 小学的“跑步”和幼儿园的“跑步”可并非一回事儿。是 50 米直线跑，不是 50 米跑 锻炼孩子们的注意力和身体协调能力。 立定跳远： 坐位体前屈： 投掷小沙包： 跳绳： 一年级新生尽量在假期中、 入学前学会双脚并脚跳 短绳（争取做到 1 分钟 30 个） 。 建议学生能够有针对的进行每日锻炼。 2、学习用品准备 一年级小朋友家长应该为学生准备好一根短绳（塑料、 棉绳都可以） 、一个鸡毛毽子（在毽子上绑定一根长约 50 厘 米的细绳） ，作为日常用品每天放在书包里。 3、服装要求： 学生上体育课或者体育活动课应该穿好校服套装中的 学 海 无 涯 2 （运动裤） ，以及软底运动鞋。