快乐职场,课程目的,了解在工作中经常使我们产生消极和逃避的事项 如何正确的看待这些问题 如何有效避免，做个快乐的人,阻碍因素,1.自卑心理 传统认识,2.妒忌报复心理,在工作中同事指出我们不足之处 同事比我们业绩高 心中存有怨恨，不愉快， 导致存有芥蒂，不合作,3.价值失衡,付出收入 对工作失去热情,4.自私吝啬心理,行为具有隐蔽性 推卸责任 不愿意帮助别人 不利于团队氛围,5.空虚心理,做一天和尚撞一天钟 没有追求，没有目标,6.压抑心理,忧郁厌倦 对前途缺乏信心，压力大，情绪低落,7.浮躁心理,轻浮、轻率、急躁，做事无恒心，缺乏务实的精神,自我激励,激励就如同一辆汽车上引擎的启动器，没有启动器，引擎就将永远不会发出功率。,1.目标激励,每个人都有进取心，而进取心最大的敌人就是懈怠 。 确定适当的目标,2.竞争激励,自己的昨天 他人,3.名言激励,古今中外的名言警句来激励鞭策自己,比尔盖茨名言,生活是不公平的，你要去适应它 刚才从学校走出来时你不可能一个月挣6万美元，更不会成为哪家公司的副总裁，直到你将这些都挣到手的那一天。 卖汉堡包并不会有损于你的尊严。你的祖父母对卖汉堡包有着不同的理解，他们称之为“机遇”。 如果你陷入困境，那不是你父母的过错，不要将你理应承担的责任转嫁给他人，而要学着从中吸取教训。,4.学会感激,感激伤害你的人 因为他磨练了你的心态； 感激绊倒你的人 因为他强化了你的双腿； 感激欺骗你的人 因为他增进了你的智慧； 感激蔑视你的人 因为他觉醒了你的自尊； 感激遗弃你的人 因为他教会了你该独立。 凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人！,如何在职场中 做个快乐人？,明确自己的目标和追求，做好接受挫折的准备,遇到困难时，想想锻炼我的机会又来了,面对困难学会请求支援并懂得和别人分享,在工作保持自己的一颗童心，复杂的问题简单化，简单的问题解决掉,学会与不同性格的同事快乐的相处,遇到突发事件冷静处乱不惊,学会宽恕别人和自己,在感觉压力过大时懂得倾诉,帮助别人成长其实等于自我锻炼,常和别人合作并从中获得乐趣,学会从失败教训中吸取经验创新,休闲时间偶尔放纵自己一下,不要为钱着迷,以快乐的人生观来挑战逆境,