胎教就是根据这些理论基础，在孕期调节和控制母体的内外环境，避免不良刺激，从怀孕5个月开始针对性地、主,动地给予各种有益的刺激，促进胎儿身心健康和智力的发育。胎教的方法可分为音乐胎教、语言胎教、抚摸胎,教、艺术胎教、光照胎教等。(一)音乐胎教音乐胎教，是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激，促使,其神经元轴突、树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。医学研究还表明：胎儿在子宫内,最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此，父亲是音乐胎教的最佳老师,。音乐胎教可以分为3个方面实施：1.孕妇用音乐熏陶法与啍歌谐振法贯彻整个围产期。音乐熏陶法是,指通过听录音磁带或唱片中的轻音乐，让休闲生活中充满优美的乐声，从而使孕妇精神愉悦。2.父教子“唱,lxl 文章来源： 临沂装饰,”法：具体做法是父亲采用练习音符发音，反复轻声教唱若干遍。3.胎教器传声法，从妊娠22周左右开始,。(二)语言胎教孕妇或家人用文明、礼貌、富有哲理的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期,的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教语言胎教的题材很多，父母可以将,日常生活中的科普知识作为话题，可以与数胎动结合进行，还可以由父亲拟定语言胎教的常规内容进行讲述。,(三)抚摸胎教抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使宝宝感觉到父母,的存在并做出反应。在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精,神愉快，也加深了一家人的感情。下面介绍两种抚摸胎教的方法。方法1：来回抚摸法实施月份怀孕3个,月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。具体做法准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右,，来回抚摸。注意事项抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。方法2：触压拍打法实施月份怀孕4个月以,后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。具体做法准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下,、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎宝宝以触觉的刺激。,刚开始时，胎宝宝不会做出反应，准妈妈不要灰心，一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间，,胎宝宝会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。注意事项开始时每次5分钟，等胎宝宝做出反应后，每次,510分钟。在按压拍打胎宝宝时，动作一定要轻柔，准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应，如果感觉到胎宝宝用,力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。特别注意，以下情况不宜抚摸胎教：1.一般在孕早期以及,临近预产期不宜进行抚摸胎教。2.有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的准妈妈，不宜进行抚摸,胎教，以免发生意外。3.曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的准妈妈，也不宜进行抚摸胎教，可用其,他胎教方法替代。(四)艺术胎教孕妇通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，提高自己的文化素养,，并给胎儿营造更为安宁与舒服的生活环境。(五)光照胎教给予胎儿一定的光照刺激，以促进胎儿视网,膜光感细胞功能的发育。胎儿感觉功能中的视觉发育较晚，一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。光照可采用,手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位，避免在胎儿睡眠时进行，每次5分钟左右，孕妇注意感受胎儿的反应并做记录,。当然胎教也要小心认真进行，不当的方法可能对胎儿造成严重伤害。如较强烈的声音刺激，可能会对胎儿听,力造成损伤，严重时可导致耳聋。所以音乐胎教时，避免强烈的声音，不要将声源过于靠近孕妇的腹部，在选择胎,教音乐时，也要选择正规的产品。总之，准爸爸和准妈妈一起适时地、正确地对胎宝宝进行胎教，会使一家人,