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.,1,密集恐惧症,病,.,2,看不见1中的数字:说明侵略性强,潜意识里具有很强的攻击性; 看不见2中的数字:智力较低; 看不见3中的数字:生活放荡败坏; 看不见4中的数字:倾向于暴力的领导方式; 看不见5中的数字:可能轻易被同性吸引,有潜在的同性恋倾向; 看不见6中的数字:可能轻易会精神分裂,要额外关注。,.,3,尖端恐惧症,.,4,视线恐惧症,在与人说话时,眼睛不知道往哪里看,一旦与对方视线相遇就觉得十分难堪。对视是感到紧张和压迫。不能集中注意力与对方交谈,谈话前言不搭后语,而且往往失去常态。,.,5,开学恐惧症,开学恐惧症的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。产生原因大多时放假时极不规律的生活,.,6,幽闭恐惧症,.,7,大雄-胖虎综合征,这是日本针对先天性脑机能障碍中注意力不足过动症(ADHD)及注意力缺失症(ADD)这类精神官能障碍的名称。ADD是指Attention Deficit Disorder,也就是注意力缺失症;ADHD是指Attention-deficit hyperactivity disorder,也就是俗称过动儿的过动症。前者所指的就是漫画多啦A梦里大雄在书中的性格,注意力不容易集中,散漫以及做事常失败,导致他容易成为被欺侮的对象。后者所指的则类似于胖虎在书中的性格设定一般,冲动、不容易冷静且有暴力倾向,是个霸凌其他同学的过动儿。,.,8,星期一综合征,每到周日,微博上、论坛里就到处弥漫着焦躁。轻度的从周日晚上开始,重症从周日中午开始,绝症的从周日一早就开始因为明天要上班。等到了周一,有的人就出现疲倦、头晕、胸闷、腹胀、食欲不振、周身酸痛等疑似怀孕症状,男的也这样。这就是星期一综合征。 “世界上最遥远的距离,不是生与死的距离,而是我站在周一,心里却想着周五的距离。”这是星期一综合征最主要的诱因离休息的日子太遥远了,一想到又要投入5天的麻烦的工作中就心烦,而且不知道为什么,星期一的8小时比别的日子要长。 这也导致了“周日恐慌、周一易燥”小组在社交网站应运而生,大家的口号是“周一上班比上坟还要让人心情沉重”。人们在这个小组里放肆吐槽,排解心中的郁闷情绪。,.,9,你,你,还有你 我们都有精神病!,如果说19世纪是传染病世纪、20世纪是躯体疾病世纪,那么我们似乎在21世纪“荣幸”地迈入了心理疾病的新时代。在心理行为问题的泥塘里,你,你,还有你,谁都逃不掉。精神病是一种常见、多发病,像感冒一样容易得也容易好,我们大部分人都得过轻微精神病,它涉及的范围很广,失眠、抑郁、神经衰弱、焦虑、偏执、精神分裂、人格障碍等都很常见在“不得个抑郁症什么的都不好意思出去见朋友”的时代,怎样才算有病呢?,.,10,怎样才算有精神病?,精神病(psychosis)指严重的心理障碍,患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常;不能正常的学习、工作、生活、;动作行为难以被一般人理解;在病态心理的支配下,有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。,.,11,下面插播一条新闻,【上海将排查疑似精神病患者】上海市将对常住人口开展疑似精神病患者调查。有“无故不上学、不上班、不出家门、不和任何人接触”、“过分话多(说个不停)、活动多、到处乱跑、乱管闲事”等症状将作为疑似精神病患调查线索之一。,.,12,排查标准,曾经住精神病院,目前在家;因精神异常而被关锁在家;有过自杀,或者自残;经常胡言乱语,或者说一些别人听不懂、或者不符合实际的话,比如说自己能够和神仙或者看不见的人说话、自己本事特别大等;经常无故吵闹、砸东西、打人,却不是因为喝醉了酒;经常自言自语自笑,或者表情呆滞,或者古怪;在公共场合行为举止古怪,衣衫不整,甚至赤身露体;认为周围的人都在议论他或者害他,比如给他下毒,等等;过分话多,说个不停、活动多,到处乱跑,乱管闲事等;对人过分冷淡,寡言少语、动作慢、什么事情都不做,甚至整天躺在床上;无故不上学、不上班、不出家门、不和任何人接触。,.,13,那么,问题来了,如果说19世纪是传染病世纪、20世纪是躯体疾病世纪,那么我们似乎在21世纪“荣幸”地迈入了心理疾病的新时代。在心理行为问题的泥塘里,你,你,还有你,似乎谁都逃不掉。 那么,我们该如何防止自己成为神经病呢?,.,14,一些小建议,l要加强修养,遇事泰然处之。要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡,这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性,平静地接受生理上出现的种种变化,并随之调整自己的生活和工作节奏,主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。 2要合理安排生活,培养多种兴趣。人在无所事事的时候常会胡思乱想,所以要合理地安排工作与生活。适度紧张有序的工作可以避免心理上滋生失落感,令生活更加充实,而充实的生活可改善人的抑郁心理。同时,要培养多种兴趣。爱好广泛者总觉得时间不够用,生活丰富多彩就能驱散不健康的情绪,并可增强生命的活力,令人生更有意义。,.,15,3适当变换环境。一个人在一个缺乏竞争的环境里容易滋生惰性,不求有功但求无过,过于安逸的环境反而更易引发心理失衡。而新的环境,接受具有挑战性的工作、生活,可激发人的潜能与活力,变换环境进而变换心境,使自己始终保持健康向上的心理,避免心理失衡 4.正确认识自知与社会的关系。要根据社会的要求,随时调整自己的意识和行为,使之更符合社会规范。要摆正个人与集体、个人与社会的关系,正确对待个人得失、成功与失败。这样,就可以减少心理失衡。,.,16,All In All:,国外有句格言:“我是我心灵的主宰。”愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!,.,17,Thank You,/10/29,.,18,
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