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去医院的四大征兆及标准:1、宫缩:达到 5 分钟一次,不是局部疼,而是满腹,即整个子宫感觉痛;2、阴道出血:不是少量分泌物,也不是见红,而是比月经的量还多;3、破膜:阴道中流出清凉的水,尽量平躺到医院,以免羊水流失过多。4、胎动:跟平时不一样,这个因为我平时对于胎动都有点稀里糊涂的,所以没太听明白的,懂的准妈妈解释一下!分娩呼吸技巧:一开始疼痛:深呼吸,鼻吸嘴呼;潜伏期(宫缩 1-3 指):慢节律,继续深呼吸,疼痛时抚摸腹部;成熟期(3 指以后):浅式胸部呼吸,一手抚摸腹部,一手抵住腰底;分娩期:吸气,往下使劲(6 秒一个反复) ,胎头娩出后,张嘴哈气,不再用力。产后:1.30 分钟内开奶,因为婴儿在 30 分钟吸奶感觉最灵敏;2.出产房后,要多喝水,以便 4 个小时内要排出小便;3.家属物品准备:鸡蛋、菜肉粥、吸奶器(及时吸奶,不能让乳房涨奶) ;4.妈妈要尽量做到与婴儿同睡同醒(喂奶时绝对不能入睡,否则妈妈休息不好,宝宝也容易窒息)八,出院一)带走物品:75%+95%酒精,脐带粉,爽身粉20%鞣酸软膏(护臀霜)新霉素眼药水(放在冰箱里,每天洗澡后用,如果没有红眼,眼屎不多也可以不用)二)四卡一证1.卡介苗:左臂,出生 12 小时后打;2.乙肝疫苗:右臂,出生 24 小时打3.听力筛查:4.新生儿筛查:哺乳后 72 小时取末梢血(通常第四天到医院顺便检查黄疸,门诊 B319,就是平时做 B 超的那个房间旁边,如果是剖腹产这个在医院都取了,此外,具有北京户口的此项筛查免费)5.出生证:出院前在产房门口填个草表,填完放到新生儿信息箱,没想好名字可以不填名单,出院 20 天之内要到医院开出生证名,上面填好名字,如果出院前没填草表的一律不办。(周三、四下午 2:004:00 门诊 B319 房间办理)九、宝宝护理一)外观:皮肤红润,拳头紧攥,腿不直,外界声音会惊吓到宝宝体温不稳定,受衣物和室温影响大,(36.4-37.2 正常,测量肩胛骨后/ 腋下)呼吸:急促,40 次/分钟打喷嚏:不一定是感冒,而是鼻孔堵塞的生理反应此外,出现胎脂、粟粒疹是正常的。蒙古斑(1-2 最长 4-5 年消退)但新生儿红斑不是正常现象,通常是护理不当导致。女孩子:可能有假月经,白带,乳房肿块,正常现象,不要挤。二)住院期间需观察的事项l 黄疸充分进食促进新陈代谢可以减轻黄疸;生理性黄疸在喂奶 2-3 天即可到达峰值,病理性则在 4-5 天仍然没有消退迹象,手脚掌也越来越黄;2 排便婴儿出生后 24 小时之内要排胎便, 48 小时内要排小便。(需每天记录产妇和婴儿的进食时间、次数,排泄的时间、次数)喂养母乳的孩子一般:尿 10 次/日,大便 7-8 次/日(如果大便不正常,要 1 小时内送医院)排便随妈妈走,因此妈妈月子期间不能吃凉的或从冰箱里刚拿出来的食物3 体重体重在第 1-4 天持续下降,第 5-7 天恢复正常(每天测量体重)4 穿衣:只要比大人多一点,比如大人半袖,小孩长袖即可。三)游泳和洗澡l 洗澡:除出生当天外,每天一次,浴室:26-28 度,水温: 40-45 度2 脐带护理:75%酒精擦拭肚脐,一直到根部,95% 再一遍,全部挥发干燥,如果脐带渗血,涂抹脐带粉,脐带不怕短时间沾水。3 爽身粉的使用:不能涂抹在面部和臀部,可以涂抹在额头,颈部4 游泳出生后有条件就可以让宝宝游泳,控制室温及水温,不用贴肚脐贴。四)母乳喂养l 母乳喂养:初乳 7 天内过渡 7-14 天成熟 14 天后抱姿:站立式-上臂自然下垂,婴儿鼻尖对准乳头,乳晕含在嘴里(轻触下颌+提拉乳头送入);侧卧位-侧躺,同方手臂上扬如何拍奶嗝?肩头+侧头+手空心喂完奶最好侧躺。2 乳胀的处理:热敷(毛巾热度以不烫手为准,仍然要足够烫)按摩吸奶(剩余奶要挤出扔掉,不能有涨奶感觉)五)宝宝洗澡准备:安静+轻音乐,温暖双手,剪指甲(指甲锉)室温 26-28 度时间选择:午睡前,洗澡后,两次喂奶间,出生当天不做。频率:2 次/天上上孕妇课,学学拉马泽减痛分娩法Medela北京办公室北京东城区东长安街 1 号东方广场东二办公楼 1505 室邮编:100738电话:86-010-85150288传真:86-010-85150286BeijingRoom1505,TowerE2,OrientalPlaza,No.1EastChangAnStreet,DongchengD.C.,Beijing100738,P.R.ofChinaTel: 86-010-85150288Fax:86-010-85150286
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