文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持. 单车游活动总结 篇一：春游骑自行车活动总结 湖南信息职业技术学院 总 结 汽检 1301 班 XX年 4 月 8 日 一、活动目的： 春暖花开，大地复苏，鸟语花香，正值大好季节，青春 的我们何不一起行动去春游呢自行车是我们首选的最好交 通工具，既锻炼身体又环保。何乐而不为促进大家心与心的 交流，培养互帮互助的品质。得到身体锻炼，激发大家对生 活，对大自认的热爱。 二、活动开展的情况概述 本次骑行赛车活动整整持续了三个半小时，规模大、内 容多、时间较长。 我们举办此次活动， 一方面， 试图通过 “骑 行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生 活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播自 行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行 活动，在很多地方已蔚然成风。在我们学校这种组织也逐步 升温。本次骑行活动是本班举办的第一次自行车春游，将自 文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持. 行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛 宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、 向上的生活理念。 此次活动， 我们以“低碳行动， 骑行金职， 赛出兴趣”为主题。低碳，由我们带头倡导，在它的过程中 享受它带来的乐趣。此次活动也将深度影响全金职院，让更 多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文 化得到发扬光大。 骑出健康体魄， 骑出丰富多彩的美好生活。 春游总的来说取得了圆满的成功。当然，当你一个个环 节去剖析时会发现有很多的不足。 三、活动可取之处： 1、活动流程安排妥当，没有不知所措的感觉。 2、负责人及参与人员都很积极，带动大家参与到活动 之中。 3、同学积极参与、气氛活跃 四、活动不足之处： 1、 由于大家清明节回去了，参与人员少。 2、 “大家活动气氛不高。 希望下次活动的举行能够传承此次活动的可取之处， 同时吸取教训，将此次活动的不足之处加以改正，愿下次活 动办得比这次更好。 汽检 1301 班 文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持. XX年 4 月 8 日 篇二：大运单车之旅活动总结 大运单车之旅 活动总结 暑期社会实践本来就是一个大学生接触社会，了解社会， 同时在社会中提高自己能力的机会。学校，学院都很重视这 次的暑期实践，我们也想抓住这个机会，做一份对自己有意 义，有提高的事情。 这次“大运单车之旅”由土木工程学院工程管理09 级 夏凡发起，还有工程管理10 级程竞齐， 07 级测绘院张巍胧 参与。大学生运动会全称是世界大学生运动会，由夏季运动 会，冬季运动会，和锦标赛构成。是全世界大学生的体育盛 会，也包括我们这些在校大学生。但是能够亲身参与必须有 一点的实力，虽然在这些方面有差距，但是我们希望以另一 种方式参与进来。就是通过自己的一份奉献，通过自己的一 份努力，以一种方式来宣传大运会，让更多的人了解大运会， 甚至可以参与大运会，这就是我们的最终目的。同时我们也 希望通过这次实践锻炼自己，磨练自己的意志，看看自己到 底能走到哪一步。 这次“大运单车之旅” 计划从南京出发， 经镇江，常州， 苏州到达上海，总路程400km，计划用时3-5 天，在上海做 文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持. 大运宣传暨签字仪式。之后由上海出发，经嘉兴到达杭州， 计划用时 2-3 天，最后在杭州进行大运宣传暨签字仪式。在 活动前期，我们就做了大量的准备，包括装备，宣传材料， 路线确定等。但是当我们踏上征途的时候，才发现一切都是 未知数，等待我们的是很大的挑战，但是我们也很兴奋，因 为我们希望这样的挑战。 一路上，我们遇到了很多没有预料到的困难，但是我们 也有很多准备，也解决了一些。其实过后我们总结，最大的 敌人就是自己。一切困难，都是可以解决的，只要自己有信 心解决就好。 但是如果自己害怕困难，自己给自己放大困难， 那么无论怎么办，都会被困难缠身。 虽然大家一开始做好了吃苦的准备，但是第一天身体上 的困乏远远超出每个人的想象。路况复杂，天气炎热，不期 而遇的问题，身体素质等各种挑战相应而来。国道上有的地 段欺负很大，并且连续不断，导致了骑行的体力消耗很大； 虽然两天的太阳都不是很大，但是气温仍然很闷，骑行结束 后每个人都黑黑的，有的队员已经开始脱皮；雨天，夜间， 我们都赶过路，还有地图的误差，导致路线的偏差；长时间 的骑行，导致腿部，手腕都很难受，进程有点困难。但是大 家都坚持下来了，直到晚上确定住处的时候，大家都没有说 难受，只是笑笑，笑笑我们走过了一天的困难。那么明天， 文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持. 我们也会坚持下来。 最终，我们成功的到了上海，宣传的效果也很好，由于 计划临时变动。我们不得不提前结束这次大运骑行。但是， 三天的活动已经让我们深深体会到了坚持和胜利，这次活动 不会这么简单的结束，大家获得的感悟也会深深的烙印在大 家心中。至少可以陪我们走一段很长的人生道路。张巍胧学 长也计划将骑行进行到底，决定从南京骑车到辽宁老家，一 路继续宣传大运，传达大运精神，展现大学生的精神魅力， 也继续体验这种感觉。 骑行日志 7 月 7 日 今天刚结束考试，我们在考试结束后立刻进入准备工作 阶段。下午将自行车进行了前期维护，并拿到了定制的旗帜， 标语等宣传材料。晚上从虹桥校区骑车回到江浦校区，欣赏 了长江大桥的夜景，也为明天的出征预演，大家兴致高涨， 整装待发。祝我们好运。 7 月 8 日 今天早上计划六点江浦校区出发的，结果不期而遇的大 雨迫使我们不得不延迟计划。在江浦校区门口等了近两个小 时后，我们换上雨中骑行的装备，冒雨赶路。前往奥体中心。 在路上，我们又一次经过了长江大桥，这个时候雨已经 文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持. 停了，雾气蒙蒙的长江展现了她的另一种美。又了昨天的经 验，今天的骑行也不是那么困难，而且前面还有那么长的征 途，我们也很有信心。 由于雨后的地面积水较多，我们的速度不是很快，将近 十点的时候到达了奥体中心（途中经受大雨的恩赐，一件衣 服已经泡汤）。 在奥体中心，我们接受了杨子晚报和江苏日报的采访， 并举行了出征仪式，于11 点踏上征程。 虽然今天下雨了，迫使计划延迟，可能对我们原来的计 划有点影响，但是因为如此，气温不是很高，也可以算一个 开门红吧，看来老天也是很照顾我们的，大家都这样排遣负 面情绪，整装出发。 受交通条件的影响，在市区骑行的速度不是很快。中午 1:30 的时候， 我们到达江宁区， 路上已经初步体会到了南京 火炉的“熏陶” ，我们也明白了这次活动的艰巨性。中午队 伍休整并吃午饭。于2 点再次出发。 之后就是长距离的骑行。我们途径22 省道，上312 国 道， 沿着 312 国道向镇江方向前进。 下午 5 点经过镇江丹阳。 这段的国道很纠结，没有平整的路线，全部是起伏路，所以 对体力的消耗是很大的，爬坡需要全力以赴，下坡还要控制 速度注意安全。但是大家都坚持着，艰难的保持着队形，有 文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持. 时候一个人落单了，其他人会刻意放慢速度等他归队。也正 是因为这样，我们能够一直保持队形，保持速度前进，这个 困难还不至于阻碍我们的进程。为了不拖累队友，也为了将 早上延误的路程补回来，所有人都没有休息，加紧完成今天 的行程，连续骑行4 个小时。我们又一次经受住了小小的挑 战。虽然没人喊苦喊累，但是队长也看出我们的状态，多安 排了 10 分钟的休息时间。休息的时候，大家都抓住时间活 动手脚，给自己酸痛的肌肉放松，但是再次出发的时候，每 个人又立刻进入了状态。继续赶路，天慢慢黑了，我们的 速度也受到了影响。由于条件不是很适合帐篷过夜，我们准 备寻找旅馆住宿。早上推迟出发也影响了我们的计划，7 点 的时候距常州还有60km。晚上经过两个多小时的夜行，9 点 半在常州外蒋墅镇留宿，并受到老板的款待，交流了我们今 天的骑行经历。老板对我们的评价很高，希望他的儿子也和 我们一样，能坚持干一件有意义的事。 晚上大家都很累了，简单晚餐后将背包整理就全部休息 了，看着今天的成果，大家都很满意。 小结： 今天从南京江浦区出发，在南京江宁区进入22 省道， 经 312 国道，历时八个半小时，完成150km行程。并经历了 雨中骑行和夜间骑行，体会到了不同环境下的艰难。 文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持. 个人感想： 夏凡：屁股太疼了！瘦瘦的人伤不起啊。虽然今天是第 一天，好多困难大家第一次遇到，但是大家都毫不犹豫的选 择了克服。看到大家都如此为别人考虑，真的很开心。今天 一路上虽然大家有时候没有刻意宣传，但是不经意间产生了 很大的影响。无论是途中停下来休整还是路上遇到的路人， 都对我们很是看好，和我们聊天，我们也乘机对大运会和南 京工业大学做了宣传，总体效果还算不错。 程竞齐：上午的时候就已经感觉吃不消了，感觉身体什 么都不是我的了，但是在大家的坚持下，度过了那段时期， 下午的过程就感觉不是很难受了。队友很给力。我们分工很 明确，骑行过程中大家都保持队形，轮流领头，减轻整体的 负担，我们的速度才不至于很慢。这次体会到了团队在遇到 困难的时候所体现的巨大作用，受益良多。队友给力！ 张巍胧：虽然以前自己有过骑行的经历，但都是一天往 返的小长途，没有今天的强度大吧。一天下来，手腕是最疼 的地方，腿也只会习惯性打圈了，不会走路。虽然队友今天 都是第一次上路，但是他们所展现的毅力足以弥补他们的不 足，坚持就是胜利啊！今天经过短暂的磨合，大家已经基本 掌握了长途团队骑行的一些要点，明天继续加油吧。 7 月 9 日 文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持. 由于昨天体力有点透支所以我们根据线路安排调整了 计划，减少了今天的任务， 所以大家晚上休息的时间长了点， 保证今天的精力充沛。早上9 点半吃过早饭后，在旅馆老板 的目送中，我们上路了。 继续沿着 312 国道前往常州。这一段的道路相对昨天就 比较平坦好走了。而且国道没有经过城市，所以一路保持队 形速度很快，但是也是这样，路边的景色全部都是标准的田 园风光。路上我们品尝过老农的西瓜，路过句容的葡萄园， 水蜜桃林，白兔镇的新型农业示范基地。上午的路程也很精 彩，丰富了。 中午在无锡休整，在饭馆听到有两路和我们一样的南京 同学也骑车去上海，刚走不久。原来还是有人和我们的想法 一致的啊。有种暖暖的感觉，呵呵，有同志了！大家一起加 油吧！ 下午出无锡城的时候，我们在地图的指引下兜了个圈子， 而且发现了两条不存在的道路。 。以后出行的同学要慎重选 择地图了。经过常熟，在进入苏州地界的时候遇到大雨，大 家很麻利的换好装备，又一次享受了雨中骑行。这次雨很大， 大家就没有从工大出发冒着小雨的那种惬意了。傍晚雨停了， 我们也到达苏州城区，环城绕行，欣赏了苏州这座魅力城市 的夜景。并在火车站进行小型宣传。值得一提的是我们在苏 文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持. 州站遇到了一位已经工作的大哥，他说一直有想法和我们一 样骑车出去玩一趟。但是大学中没有抓紧时间，工作了之后 一直没有机会，所以直到现在也没有实施。看到我们，好像 重新点燃了他的希望一样，他一边告诫我们抓紧时间干自己 想干的事情，一边计划着抽时间一定来一次骑行，园自己的 梦。 晚上 11 点到达上海。 小结：今天历时 9 个小时， 一直沿 312 国道，完成 160km 的行程，沿途的见闻让我们感受很深。有了昨天的经验，今 天相对轻松很多了。 个人感想： 夏凡：又是一天，今天和昨天比较起来就轻松很多了。 明天是最后一步，大家加油！坚持到最后。 程竞齐：今天可能是已经适应了吧，疼痛的感觉没有昨 天的强烈