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第二单元 呼吸与消化,2.呼吸与健康生活,我们在不同的状态下,呼吸会发生什么变化?,资料阅读,气体,吸进人体的空气,呼出体外的气体,氮气,氧气,二氧化碳,其他气体,78%,78%,21%,16%,0.03%,4%,0.97%,2%,一般情况下人体吸进的与呼出的气体比较,人的呼吸实际是在进行气体交换,使氧气进入血液,同时排出二氧化碳。,测量安静状态下的呼吸次数,测量运动后的呼吸次数,慢走、快走、跳跃、深蹲起立,哪些活动会影响我们一分钟的呼吸次数?,运动后,呼吸次数的增加对我们的健康有什么好处?,运动的时候,需要消耗大量的氧气,所以呼吸的次数要比平时多,呼出和吸入气体的数量也比平时多。经常锻炼身体,能增大肺活量,获得更多氧气。,伴随呼吸次数的改变,你注意到心跳速度的变化了吗?,运动后,呼吸次数增加的同时,心跳速度也变快了。,
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