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,心理学 与生活,前言,在现如今的快节奏时代,越来越多的疾病横行。 然而,科技的发展可以挽救人们的生命,却无法解决人们的心理疾病。这就让心理学从科学的舞台平移到了生活的大剧场里。 我们有理由相信: 心理学充斥在生活的每一个角落。(),什么是心理学?,( o ),心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学,既是一门理论学科,也是一门应用学科。 心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域,也与日常生活的许多领域家庭、教育、健康、社会等发生关联。 心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。应用心理学家还有第五个目的提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础。,(_),(),一般而言,心理学是一门研究心理现象及其规律的科学。 而我们所需要做到的就是有一个良好的心态,甚至是一个简单有温暖的微笑。也许这一点点的光亮就有拯救他人和自己的魔力。 心理学之于生活就是如此。,现代心理学,上海人民出版社 张春兴 著,推荐,查德格里格 &菲利普津巴多 著,心理学与生活,心理学重要么?,( o ),(),2014/3/13 上午 25岁的大四学生 刘超,b,他原本应该在医院接受治疗,却被发现从六楼跳下身亡 他留下的遗书只有短短四五行字,其中一句是“不愿拖累家人”,这是一张静止的图片, 你的心理压力越大,图片转动越快,What should I do?,( o ),心理过程,人格,认知,情绪情感,意志,个性倾向性,人格特征,需要、动机,能力、气质、性格,感觉、知觉、注意、学习、记忆、思维、语言,快乐、愤怒、悲哀、恐惧 心境、激情、应激 道德感、美感、理智感,心 理 现 象,双趋、双避、 趋避、双重趋避,o(v)o,(#)凸,(o)/,瑙鲁位于南太平洋一个美丽的小岛上,有着取之不尽的鸟粪资源,年输出的纯收入高达9000多万美元.在这个小岛上生活的人无需工作,他们的一切都由政府包干.而且每人每年还享受政府发放35万美元的零用钱. 岛民们过着极其奢华的生活,现代家具一应俱全,外出驾驶着豪华越野车,吃的是包装考究的西式食品,家里雇用着外国人.这样养尊处优,舒适安逸的生活不知是多少人梦寐以求的,简直就像天堂一样,或者可以说天堂也不过如此.,()然而,就是在这样一个美丽的岛国里,高血压,心脏病.脑中风发病率居世界之首,有37%的人患有糖尿病.全岛只有1.3%的人能活到60岁,是世界上人均寿命最短的国家. ()处在安逸的生活中,人的生命力往往变得十分低下.没有进取的念头,没有有奋发的愿望,没有超越的梦想,这样的人生尽管优雅,但很苍白空乏。,短命的天堂,b,b,如何正确对待心理学与生活?,每当每天闹钟响时,我会懊恼。会拿棉被盖住头,但我要感谢上苍。因为我可以听的到,要知道世界上有好多的人耳聋。每当清晨强烈的阳光刺我的眼睛时,我会心烦,但我要感谢上苍。因为我能看的见,要知道世界上有好多的人眼瞎。 我的工作是这么的枯燥乏味,但我要感谢上苍,因为世界上有好多好多的人没有工作。,b,这一天刚起来就一塌糊涂,房间乱的要死,早餐也是拼拼凑凑,虽然没有杂志图片上的美丽丰盛。但我要感谢上苍,因为我有房间,要知道世界上有多少的人无家可归,在外孤独冷漠。也要感谢上苍赐给我食物。要知道世界上有多少人要整天挨饿受冻。条件是自己创造的,而不是靠别人给的。我们要让生活在我们身边的人可以感受到我们的快乐,可以让他们跟着我们快乐。 扛起手中的重剑,我努力,我奋斗,我感恩,所以我快乐。,= =,b,态度决定一切,心理决定态度。,不要悲伤 不要心急 忧郁的日子里须要镇静 相信吧 快乐的日子将会来临 心儿永远向往着未来 现在却常是忧郁 一切都是瞬息 一切都将会过去 而那过去了的 就会成为亲切的回忆,假如生活欺骗了你,(俄)普希金,谢谢观赏()/,As the time goes by, we will meet many kinds of stings.The only thing that we should do is have fun and be healthy.,
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