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初中体育课教案范例初中体育课教案范例 教师:张群 年级: 初二 课程: 篮球 授课时间:45 教材 任选教材:篮球 (1)熟悉球性练习;(2)原地运球 教 学 目 标 1 通过本课的运球练习,90的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方 法。 2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球,手腕的用力非 常重要。 3、通过教学比赛使学生认识到,小组的每一个成员都是取胜的关键,不容忽视。 4、使 90的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。 教学 过程 教学 内容 教 师 活 动时 间 学 生 活 动练习 次数 开 始 准 备 部 分 一、 常规 二、 慢 跑 热身 三、 准备 活动 一、1、教师提前到场,准备好 场地器材。 2、接受体育委员报告,向学生 问号。 3、宣布本课内容、教学目标及 要求,安排好见习生。 二、教师用口令指挥学生成两列 纵队(女生在前)绕篮球场慢跑 两圈 1 热身操:教师领操并口令指挥, 领操位置好,动作优美,口令准 确响亮。 (1)头部运动;(2)扩胸运动; (3)腰部运动;(4)压腿运动; (5)活动手腕、脚踝关节。 2.集中注意力游戏:教师讲 解游戏方法并参与游戏。 7 8 分 一 1.体育委员整队, 检查汇报人数。 队形:四列横队。 * * # # * 2.师生问好,认真听讲,明确学 习要求。 二听从教师的口令安排,变为两 列纵队,绕篮球场慢跑两圈。 三1.成四列横队并按体操队形散 开,听口令跟老师做热身操。要求 : 动作协调有节奏。 2.每一横队为一小组, 共四组, 开展游戏,气氛活跃。 1 2 次 二、 篮球: 熟悉 球性 练习 二、1、复习熟悉球性练习: 双手竖直上下抛接球; 单手投接球; 抛球双手体后击掌; 水平指拨球。 2、教师讲清做好熟悉球性练习 对更好地掌握篮球技术的作 用。 3、 教师讲解示范原地运球练习 : 左、右手单手运球(体 侧) ; 单手运球(体前) 。 15 分 二、1、学生成体操队形跟教 师一起做,动作到位、技术 熟练。队形如下: O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 2、学生仔细观察教师的动 作,认真模仿,自我观察队 形练习。 10 15 次 基 本 部 分 三、 素质 练习 三、 1、教师提示素质练习内容: 多级蛙跳、俯卧撑。 2、组织学生开展练习。 3、参与并指导学生,对练习 认真的学生及时鼓励表 扬。 5 7 分 三、1、学生听清练习内容, 明确要求。 2、 分四组在组长带领下完成 : 男:多级蛙跳 15 米 2, 俯卧撑 12 个; 女:多级蛙跳 10 米 2, 俯卧撑个; 1 2 次 结 束 部 分 一、 整理 运动 二、 小结 解散 一、教师领做放松操,示范位 置好。 二、总结讲评上课情况。 三、收拾器材,师生再见。 5 分 一、学生成四列横队跟教 师一起做好充分放松。 二、小组小结,组长汇报。 三、女生第 1 小组收拾器 材,师生再见。 班级1234 日期 预计 负荷 练习 平均 密度 45% 心率 145 次/分 实 施 情 况 记 载 1、70%的学生能熟练的控制球,认真地开展 运球练习 2、素质练习学生能严格要求,认真开展。 场 地 器 材 篮球场 2 面; 篮球 60 只。
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