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二年级体育课发展跳跃能力教学设计 水平一 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,以体育与健康课程标准水平一的身体健康领域 水平目标为要求,选用小学二年级单、双脚跳跃为教学内容进行教学,使探究并掌握 单双、脚跳跃的方法。根据儿童生理、 心理特点,从培养学生的实践能力为出发点, 以“自 主、探究、合作”的教学模式为主调, 立足于培育学生的行为习惯, 形成良好的教学常规, 充分调动学生在课堂上的学习积极性,营宽松、快乐的课堂气氛, 改变旧的教学观念, 让 学生在快乐中学习,培养学生的团队合作精神、热爱集体品质。 二、教学目标 认知目标: 1、学习并巩固单、双脚跳跃动作技术和能力。 2、提高学生参加体育锻炼的意识。 技能目标: 1、学习并掌握单、双腿跳跃技术动作和完成能力。 2、发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力。 情感目标: 1、通过教学,使学生在练习中学会合作、学会评价;体验运动乐趣和成功的 喜悦。 2、培养学生克服困难、积极进取的优良品质增强学生之间交流,促进心理健 康发展,提高社会适应性。 三、教学内容 单脚、双脚跳跃 四、教学对象分析 二年级学生对新鲜事物兴趣很浓,好动,兴趣广泛,模仿能力强,喜欢游戏。因此, 在教学中采用灵活多样的方法, 以技术传授结合游戏进行教学, 使学生在活动中掌握与他 人配合的方法, 在活动中让学生体验体育运动的乐趣,让学生在学习中养成良好的学习习 惯,提高其自尊心和自信心, 对以后的学习产生积极的影响,为其终身体育打下良好的基 础。 五、教学组织与方法 本课依照课程标准要求, 努力改革体育教学方法, 尝试运用自主学习的教学形式,让 学生有选择地从事学习活动。 另外本课设置了一个亲切和蔼、灵活宽松的课堂氛围, 使学 生真正体会到体育活动的乐趣。 除了采用指令性集体练习外, 也采用可非指令性的结伴练 习形式,同时强调学生个体自由发挥的练习形式,为学生提供发展能力的广阔空间。在练 习中,更注重鼓励学生自我表现,让学生显示自己在集体中的价值。 教 学 目 标 认知目标: 1、学习并巩固单、双脚跳跃动作技术和能力 2、提高学生参加体育锻炼的意识 技能目标: 1、学习并掌握单、双腿跳跃技术动作和完成能力. 2、发展学生腿部力量和身体灵敏、协调性及弹跳力 情感目标: 1、通过教学,使学生在练习中学会合作、学会评价;体验运动乐趣和成功的喜悦 2、培养学生克服困难、积极进取的优良品质增强学生之间交流,促进心理健康发展,提高社 会适应性 教 学 内 容 单脚、双脚跳跃 难 点 与 重 点 难点:在跳跃的过程中做到踏跳有力、落地轻盈、动作连贯 重点:在练习中掌握跳跃技巧 场 地 器 材 操场,粉笔,软式排球4 个 课 程 结 构 具体教学内容 组织教法及练习方法时 间 负 荷 备 注 教师活动学生活动 开 始 部 分 一、课堂常规 1 体育委员整队,清点人 数。 2 师生问好,安排见习生, 讲述安全问题。 3 老师宣布本节课内容,提 出要求。 二、原地三面转法(反向) 学生进行原地三面转法, 向左转、 向右转、 向后 转,集中学生的注意力。 1、 集合整队 2、 交代内容,安 排见习生 要求:声音宏 亮,精神饱满, 注重仪表,语言 亲切。 组织教法: 1、 排成 4 列横队 进行集体练习 2、示范并口令指 挥学生练习 1、体育委员四列横队整队 2、做到快、静、齐 要求: 学生精神饱满, 注意力集中, 严 格要求自己。认真听老师讲授。 学练法: 1、 学生排成四列横队 按照教师的口令进行练习 2 分 钟 2 分 钟 无 负 荷 较 小 导 入 部 分 一、准备活动(兔子舞) 讲解兔子舞的动作要领:两手 掐腰,两脚并齐, 膝关节稍微 弯曲,向左跳两次, 向右跳两 次,向前一次, 向后一次, 再 向前三次,依次重复。 二、情景导入 教师:同学们都逛过动物园了 吗?你知道动物们怎么跳跃 吗?谁能学习一下? 组织教法: 1、讲解示范 2、排成4 列横队 口令指挥练习 3、带领学生跟着 音乐 的节奏集体 练习 组织教法: 1、 组织学生听教 师讲解 提问 引导学生导 入本次内容 学练法: 1. 学生排成四列横队 2、 按照教师的口令进行练习 学练法: 1、 学生成 4 列横队听教师的讲解 2、 学生积极回答问题并进行演示 6 分 钟 负 荷 较 小 基 本 部 分 一、单脚跳 动作要领:左(右)腿提起, 右(左) 腿以前脚掌用力蹬地 向前跳出 二、双脚跳 动作要领: 上体直立, 两脚稍 分开。起跳时, 两臂向前用力 摆,同时两脚用力蹬地,迅速 向前跳错出, 双脚同时用全脚 掌着地,并两腿自然屈膝。 三、跳单、双圈 在 4 条跑道上分别画4 组 小圆圈,将学生分成四路 纵队分别站在起跳线后, 一脚踏单圈起跳,双脚同 时落入双圈内,依此连续 向前跳完跑道上的小圆 圈。 重点:单跳双落和双跳单 落的动作方法 难点:全身的协调用力 易犯错误: 1、单脚踏跳无力 2、动作不连贯 3、身体不稳 纠正方法: 1、 多做单脚原地向上或向 前跳跃练习 2、适当调整单、双圈距离 3、上体不要过分前倾, 两 臂向前协调摆动 组织教法: 1、 组织学生分4 组依次练习 2、 讲 解 并 示 范 (背面) 3、 口令指挥练习 4、对比评价 5、技术指导 6、及时鼓励和表 扬学生, 提高学生 自信心。 组织教法: 1、 组织学生分成4 路依次进行练习 纵队 2、 讲解并示范 (背 面) 1、 口令指挥练习 4、技术指导 及时 对练习的效 果进行评价, 纠正 错误 学练法: 2、 排成 4 列横队听教师讲解,观察教 师动作示范,体会动作要领 3、 成 4列横队听教师口令依次完成练 习 学练法: 1、 排成 4 路纵队听教师讲解,观察教 师动作示范,体会动作要领 2、听教师口令进行练习 起点 6 分 钟 10 分 钟 负 荷 中 等 四、两腿夹球双脚跳接力 规则:学生分成4 组进行接力 比赛,每组一个软式排球,排 头队员将球夹在两腿之间,双 脚跳到对面终点后抱球跑回 交给下一个同学,依次进行, 先完成者胜出。 最后完成的队 伍全体队员做5 个蹲起。 重点:双脚同时起跳, 落地轻 盈 难点:上下肢协调用力,动作 连贯 易犯错误: 1、 双脚不是同时起跳,容 易掉球 2、手臂配合不好 组织教法 1.讲解游戏规则 2.组织学生分成 4 组 3.做好裁判工作 学练法: 1.排成 4 列纵队听教师讲解比赛要 求 2.学生分成四组进行接力比赛 起点终点 12 分 钟 负 荷 中 上 结 束 部 分 1、放松 2、小结。 2、收拾体育器材并归还。 3、师生再见。 组织教法 1、教师示范带领 学生 进行全身放 松活动 2、总结本次课堂 情况 要求:注意观察学 生的课后的反应 学练法 1、4 列横队集合,跟老师做放松练习 2、听教师总结 要求:学生集合动作要快,动作整齐, 练习认真。 2 分 钟 无 负 荷 课 后 小 结 负荷预 计 平均心率120 次/ 分 练习密度中上 心理负荷中上 负荷曲 线预计 0 20 40 60 80 100 120 140 160 180 开始课中结束
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