雲林縣社區婦女福利婦女學苑推動計畫讓愛成長與飛揚指導單位：內政部主辦單位：雲林縣政府承辦單位：財團法人雲林縣雲萱婦幼文教基金會學術合作單位：國立嘉義大學家庭教育研究所 目 錄一、執行成果報告02二、第一週次紀錄03三、學員心得分享04四、婦女生涯規劃探討謝淑亞38歲前後人生觀.11五、學苑成果相片17六、新聞報導31七、講義彙整33 兩性關係與性別平等意識36 婚姻與家庭探討親職教育與親子溝通40 幸福人生談婦女生涯規劃43 社區婦女福利概要46 社區兒童福利與保護探索49 社區照顧關懷據點的營造53 兒童課後照顧經驗分享62 如何撰寫計畫書66 預算製作與核銷能力培養71 家庭與法律探討76 婦女健康權益談自己的健康照護77 有情有趣談夫妻溝通派對92 志工倫理守則99八、附件實施計畫書103九、附件簽名冊115雲林縣社區婦女福利婦女學苑推動計畫讓愛成長與飛揚執行成果報告一、本計畫預期效益：婦女生活每一天都是新的一天，不進則退，兩代間、夫妻間的溝通和生活情緒都需加以處理，藉由社區學習活動鼓勵婦女走出來學習，拓展視野和新思維，從中增進新的概念與觀點，多一點覺察，多一份思維，更能掌握與自如運用性別與權益問題，兩性之間的人際互動與家庭資源網絡更暢通，而透過社區總體營造意識開發社區婦女福利的推動，更能喚起婦權在社區角色的扮演與權益的施展，增進性別平等意識，讓兩性社會更為和諧。本學苑計舉辦上下學期合計十五週、四十五小時的課程，預計受惠人次675(含講師工作人員學員)，受惠時數合計2,025小時。二、執行成果報告 、本次計畫原預定分上、下學期執行，因計畫書往返修訂，最後變成一次執行，時間長達半年，自五月十九日始業式，至十一月十七日結業，本會舉辦的婦女學苑大概是雲林縣政府社會局今年推行各地各期婦女學苑當中，時間最久的一次。、本計畫也許因上課時間長，所以招募上課學員有點困難，但除了第一次有部份學員是捧場讓始業式比較好看外，第二次以後學員陸續穩定，且很喜歡廖永靜教授連續四次的兩性婚姻關係與父母效能上課內容，學員持續性上課意願很強，高達60%。、本次上課期間適逢兩次颱風而有所變更時間，其餘都能如期舉行。、學員在本會執行長鼓勵從事社會工作投入婦女公益活動下，已有兩名學員進修社會工作推廣學分班。、最後結業式，因颱風調課之故並未舉行，但適巧教授延遲時間，婦幼課長簡信月又蒞臨教室，乃因此和學員們做最後的結業回饋，與會學員皆希望社會局明年再舉辦婦女菁英進修學苑。、本學苑課程共舉辦十四週、四十二小時，計400人次受惠，受惠時數合計1200小時。 96雲林縣社區婦女福利婦女學苑推動計畫讓愛成長與飛揚 5.19(第一次)婦女權益對話紀錄主持人：社會局簡課長信月司儀：雲萱基金會王執行長招萍列席：周議員秀月主席致詞：(略)自我介紹：(略)一、 經驗分享、 多位婦女朋友感到學苑的課程安排不錯，免費之下，又能聆聽好多位教授的寶貴知識，比起自費修學分實在太棒了。、 希望十五週次都能互相勉勵全勤上課。二、 選舉班級幹部結果以推選方式選出：學員長：張美蘭 副學員長：黃盟淑總 務：陳艷雪三、 幹部們的工作內容以及是否增加小組幹部，皆以自然發展方式視學員需求增減。四、 上課注意事項以及上課時間表，皆以手冊內容為依據。婦女學苑學員心得婦女學苑學員心得敏96.6.161. 做自己生命中的主人，生命是體驗，沒有絕對，人生有許多路可以走。2. 當自己最愛的人都不在身旁時，我願意將對家人的愛布施給周邊的有情眾生，讓自己一樣幸福快樂。96.7.71. 教孩子學習工作，要不要用金錢來做誘導？2. 雙博士與健康，何者為重要？當然沒有健康，就啥事都不對了。3. 如果把生活當做遊戲，因緣際遇好的話，可以過得輕鬆自在，際遇不好，心靈也可以轉換。4. 太早讓孩子自立會不會使孩子覺得父母不關心自己呢？96.7.211. 人被環境影響很大，全被定型。2. 女性會越來越勇敢，願意去突破。媽媽的職位也可以請假幾天，可能可以改變一些以往的習氣和心情。3. 過於不敢表達情緒，較容易生病，精神與肉體均會產生病變。只要心甘情願，辛勞也是快樂。時時喚起童心，可以不老化。4. 只要不違法，人可以做自己的主人，決定自己的一切事情。惠96.7.71. 演好自己所擁有的角色，不因對手如何演出而改變自己所該演好的劇情，更不該把自己演得好不好的責任推給對手。2. 有時自己該如何演好自己的角色，只有自己最清楚，而專家的話只能參考，並不能成為你人生中的劇本。3. 父母與子女的相處，只要雙方都能接受，並沒有所謂的對錯，也沒有父母或子女就應該如何的問題存在。蓮96.7.212. 感恩、尊重愛、心靈的饗宴、靈糧。3. 善念時時生，慧命日日增。4. 福從做中得自在，慧從善解得歡喜。5. 靜寂清澄，志玄虛漠，守之不動，億百千劫。6. 外觀、內觀、清淨觀、智慧觀，感恩一起學習成長，人生如戲，戲如人生，生、旦、淨、末、丑，梵音、海潮音、觀世音淨聖。感恩。瑜 96.6.16每個人都由家庭孕育而生，長大成人之後又重新踏入婚姻，建立新的家庭。家庭讓我們得到什麼？家庭又讓我們失去了什麼？每個人在日常生活中，很容易被外界事物所影響，到最後忘了自己是誰？所以，內心的自由對每個人都是很重要的，尤其是女性更要追求內心的自由。96.7.21今天廖永靜教授主要講授的內容是女性情緒與壓力紓解。大多數的女性總是為身旁的人犧牲奉獻，時間全用在家庭子女身上，卻忘記為自己保留一些喘息的空間，久而久之，自己內心的感覺與需求，將會離自己越來越遠，最後失去人生的方向感。其實，想要身旁的人過得幸福，必須先自己過的幸福，即使別人過得不好，女人也不應該把責任攬在身上，所以，請放過自己，不要凡是都充滿內疚與自責，適當的放鬆心情，釋出不良情緒，才能讓人生之路走的更得平穩。高 96.7.21人們有多久沒有像小孩子一樣的笑容了，每個人因年齡層的不同而有不同的壓力，久而久之就忘記笑容，即使有也不是會心一笑，廖永靜教授想出了各種不同的遊戲使我們重回兒時般的燦爛無邪的笑容。大部份的人都喜歡看連續劇，在連續劇中有好人，也有壞人。好人是最容易扮演的，但是壞人哪！其實並非想像中的那麼容易。這次廖教授指導我們扮演各種好壞不同的角色，如黑社會中的老大、舞女、惡婆婆、可憐的小孩，我想我最適合的是可憐的小孩。本身就是一個不善於為自己爭取福利的人，跟人爭吵也吵輸人，只有被欺負。在這個社會中就是你越強越不會被欺負，要不然你就要心存感激，因為別人的欺侮使你成長。教授用清心音樂帶我們進入不同的領域中，使我們有如置身在人間仙境中，忘卻了煩惱，也可洗滌我們的心靈，讓我們煥然一新，並可體會大自然的奧妙。美 96.7.21女性情緒與壓力紓解。精神的壓力是會造成憂鬱症、燥鬱症，肉體的壓力會造成癌症，人從小就被要求什麼可以做、什麼不可以做，沒有辦法做自己生命中的主人。勇敢表達自己，勇敢解放自己，否則久而久之就會走上不歸路，用自殺來結束生命。黃96.7.7探索生命歷程，藉由遊戲過程、身體的接觸、心靈的感覺，自己去尋找與別人的契合度，在第一次遊戲治療過程中，握到一雙厚實的雙手，是一雙具有母愛、能幹的雙手，我們相互緊緊的握住對方。第二次遊戲遇到一位學員給我一個緊緊的擁抱，充滿了熱情，令我感動，我在想人生的旅程中我們何不是也希望別人給我們愛、溫暖、關懷及擁抱呢？所以這位學員的雙手我也緊緊的握住，我已知道往後在與別人互動過程中，別人也是需要有這份感覺的。在親子教育經驗分享課程中，藉由問題討論，學員的分享讓我知道要如何修正調整帶孩子的技巧與方法，教授說在基督教裡孩子是神，我想擁有童心的孩子，當然我較希望接受童心的語言，教養孩子的問題我還在學習的階段，孩子的童年只有一次，父母能時常陪伴小孩是送給孩子最好的禮物。96.7.21現代的女性要做自己生命的主人，活出熱情喜樂，活出真正的自我，人生就是要不斷的去學習體驗，生命沒有好壞，只要不違法、不傷害身體，及違害健康，做什麼都可以。女性同胞們給自己開拓生命的空間，解開傳統的束縛，為自己揮灑亮麗的天空。96.7.28今日學苑課程邀請縣議員前古坑鄉鄉長謝淑亞談生涯規劃。她將每天看做人生最後一件事，所以會珍惜，把握住每一天，認真做好每一件事，有人會覺得這樣是否太過悲觀，但是她經歷過先生無緣故的離開，體驗到生命的無常，所以才會有將每一天看做是最後一天的想法，的確我們生活在太安逸的日子裡，常會虛度光陰，沒有任何省思及察覺，渾渾噩噩一天又過了一天。把握生命不僅是做有意義的事，舉凡好好的與家人朋友相處，做好自己所應扮演的角色，因為每個人的存在都其存在的必要性。謝議員也勉勵學員有時間要多讀書、多聽演講，多充實自己，人生才會起變化。多服務別人可以得到一些，我們認為每個人都要有自己的目標，朝著自己的目標前進，只要願意去學習，並堅持到底，離成功就不遠。美96.7.6我認為家庭的維繫要靠雙方的努力，若一方不忠貞對另一半和孩子都會造成