拓展训练心得：改变 XX年 11 月 11 日，在那有着6 个 1 的特殊“节日”里， 我参加了公司组织的“拓展训练”。 今天是 11 月 14 日，距离那个日子，两天已经过去了。 在这两天里，我重感冒了一场，发烧接近到了40 度，头痛、 脚痛、全身痛；手无力、脚无力、全身无力。这让我顿生感 慨-我，是真的老了吗？ 吃了多个品牌的感冒药，而且经过两天晚上长达十四个 小时的睡眠，今天感觉稍有好转。于是也终有精力涂鸦些有 关拓展的精彩瞬间。 话说到了目的地换装完毕之后，培训老师让我们到了教 室，简单的寒暄问好之后，老师让我们做一个测试，那就是 两手掌心相对十指相扣，看自己是左拇指在上面还是右拇指 在上面。随后让我们改变自己的交叉方式，也就是让左拇指 在上面的变为右拇指在上面，右拇指在上面的变为左拇指在 上面。说实话，对于这个改变并不困难，困难的是改变后的 适应过程。总是感觉自己的双手不是自己的一样，怪别扭的 不那么听使唤。老师看出了我们的不习惯，然后叫我们保持 这种交叉方式，十指互相摩擦，一分钟之后，我们感觉自己 相握的双手舒服多了。老师说， 这个叫适应的过程。 回望我在这个公司的工作历程，在前台一晃就是6 年， 6 年里，我付出了也成长了。可盘点自己的改变支点却少的 可怜，回想起来，原来都是自己太固步自封，不敢轻易去挑 战改变。有幸的是，在6 年零 8 个月里，我从前台改变到了 鲜食，从一个与人打交道的部门跳到一个与商品打交道的部 门。在这个改变里，我遇到了前所未有的一些困惑。一直都 承认，我对数字并不敏感，所以哪怕是到了今天距离我到鲜 食已经过去了2 个月又 14 天，我仍然无法很好的玩转每支 商品的成本及毛利之间的数字游戏。我想我要感谢这位培训 老师，因为正当我“改变双手相握姿势，十指相扣到生疼” 的时候，他教会了我“十指摩擦”这个缓解疼痛的方法。同 时，他也让我明白，一个人，要懂得改变，要敢于改变，更 重要的是，还要在最短的时间里想办法应付各种因改变而带 来“别扭”及“疼痛”，从而让自己很好的适应这种改变！ 如此看来，改变自己的“不敏感”是刻不容缓，呵呵， 为自己加油吧。 拓展训练心得2 自当经理半年以来我一直觉得自己没有进步，反而心态 越来越不稳定。 我也一直在找突破口，但总感觉找不到方向， 迷茫过，痛苦过，放弃过！可是7 号的拓展训练让我从新 找到了方向，让我的思维开阔化！知道带个团队需要做些什 么，怎么更好的去和下级、上级沟通。 当教练问我是谁？我最后一个回答，可这样简单的一个 问题让我思索了这么久，真的！平时想的太少，做的太少， 对自己的目标规划的太少！做完士兵突击这项游戏让我感触 真的太深太深了！从这个游戏让我领悟了管理团队的重要性 及自己团队存在问题解决方案突破口在哪里，我们团队这两 个月连续失败的原因在哪里! 当我站在大家面前分享我的感 受时我觉得是那么表浅。连沟通的诠释都不能很好的讲出 来，难怪我的伙伴不愿与我很好的沟通，员工与员工，员工 与顾客的沟通都是那么的失败！因为我没有主动和有效的去 和伙伴们沟通工作和生活！所以问题一直都存在而且在扩大 化。也没有组织好员工沟通等技能的培训。最后导致店长与 我脱节，员工与店长脱节！团队做事没有目标，没有效果， 最终导致结果失败，信心丧失！所以良好有效的沟通是我解 决团队问题的根本！ 第三项训练是挑战心理素质的极限。这项训练让我看到 了团队的潜能，员工的潜能。其实我们的伙伴都很优秀，主 要责任在于我！作为一个领导我没有很好有效的去发挥好每 个伙伴的优势！没有最大化的去发挥他们的潜能！失败了就 责怪他们的不是！没有好好反省自己。这项训练虽然我成功 了，但我做的不够好! 因为在工作中我没有做到全力以赴， 没有做到极限点，管理团队过于松懈！但是我坚信在接下来 的工作中我会监督并有效的去发挥团队的潜能。让每个员工 找到一种成就感！相信自己能行！ 最后一项游戏就是八仙过海。虽然我一次就通过，但我 感触深刻。不管失败也好，成功也罢，只有自始至终的坚定 自己的意志最终会达到成功的顶峰！失败只是暂时的，但我 们要懂得的反省，从自身找原因，不能找借口！这样失败乃 是成功之母 ! 所以在以后工作当中我要带领团队端正自己的 态度，不要冲动，坚定自己的意志朝自己目标奋斗！ 我爱我的每一个团队和员工！我要把这种爱转变成我们 每一个团队，我们每一个员工觉得是一种成功的爱，伟大的 爱！有意义的爱！有效沟通是成功的基础，有效执行力是成 功的决定因素，细节是成功的关键因素，坚持是持续成功的 条件，挑战自己，相信自己，相信团队！