在隐形眼镜的使用越来越普遍，甚至有年轻人为了追求时尚而佩戴彩色平光隐形眼镜的今天，明白如何正确使用和佩戴隐形眼镜，是一道不容忽视的健康课题。吃感冒药别戴隐形眼镜常见的感冒药大多是复合制剂，主要包含解热镇痛、抗过敏、收缩鼻黏膜血管等成分，它们可能会抑制泪液的分泌，降低角膜的湿润度，引发双眼干燥。经常戴隐形眼镜的人，泪液的分泌和循环机能往往比一般人差。吃感冒药有可能会加重眼干症状。春天，让眼睛“放个假”春天空气中的花粉、灰尘会让人的眼睛感到又干又痒，十分不适。尤其对于戴隐形眼镜的人来说，春天眼部比较脆弱，稍不注意眼部卫生，就易引起感染，尤其是过敏性结膜炎，眼下已经进入了高发期。专家提醒，春天戴隐形眼镜要格外注意卫生，最好和框架眼镜换着戴，让眼睛“放个假” 。四种坏习惯最易戴出病专家指出，隐形眼镜本身并不可怕，可怕的是以下这些不正确的佩戴方式和佩戴习惯。佩戴时间过长每天佩戴隐形眼镜的时间不能过长，尤其不能戴着过夜，否则会导致角膜长时间缺氧。最好在每天回到家后，就及时换上框架眼镜，让眼睛“透透气” 。该换不换隐形眼镜使用的时间越长，表面的沉淀物就越多，性能也就越差。特别是蛋白质一旦在镜片上沉积，不仅会影响镜片的寿命，还会使戴镜后矫正视力不稳定，更易引起眼睛充血和角膜损伤。如果连续出现佩戴后眼部不舒服、看物体不清楚、眼睛发干、分泌物增多等现象，则有必要适当提前更换隐形眼镜。摘戴镜片前不洗手在接触隐形眼镜镜片前，应彻底洗净双手。如果不注意卫生，容易增加感染结膜甚至角膜的几率。取下镜片后必须用专业的护理液进行仔细的清洁保养，镜盒也要注意消毒和定期更换。依赖眼药水常戴隐形眼镜容易引起干眼症，不少人往往随意滴一些含有防腐剂甚至激素的眼药水，长此以往可能会对眼药水形成依赖。如果觉得眼睛干涩不适，最好及时咨询医生或使用人工泪液进行缓解。每年应做一次眼科检查眼部的病变在早期很难发现，一旦症状明显，往往又错过了最佳治疗期。王方主任建议，长期佩戴隐形眼镜的人应该每年去眼科做一次眼科检查，以及时发现眼部的轻微病变，纠正不良的佩戴习惯。如果平时经常有眼干、酸痒、有异物感等症状，一定要及时就诊。 网购镜片图便宜吃大亏事实上，并非所有人都适合佩戴隐形眼镜。专家建议，选购隐形眼镜前最好先去眼科门诊，由专家检查后再判断是否适合佩戴。一般来说，过敏性体质者、严重干眼症患者，糖尿病患者以及 18 岁以下的青少年都不适合佩戴隐形眼镜，尤其是软性的角膜接触镜。因为过敏体质者比常人更容易患上过敏性结膜炎，而长期戴隐形眼镜容易使干眼症加重。眼下有不少年轻人为了图便宜，随意在网上或不正规的小店购买低价的隐形眼睛镜片。殊不知，隐形眼镜及其护理液都属三类医疗器械，只有取得相关经营许可证的经营者才能销售此类产品。王方主任特别提醒，如果为了图方便、图便宜而长期使用那些质量不过关的廉价镜片，容易引发眼部问题，最终吃亏的还是自己的眼睛。