在线英语培训 立刻说英语：www.likeshuo.com白领如何利用空闲时间学英语工作之后很多人会后悔当时上学的时候没有好好学英语，但书到用时方恨少。可是每天朝九晚五的工作，怎样才能保证高效学习呢。个人有几种方法，也是亲身经历的，希望能够帮助已经工作的大朋友。1、 选择合适的教材。教材选择对于已经工作的人非常重要，因为上学时候的教材都是循序渐进也有老师跟着辅导的，现在大部分都是靠自学。个人认为最好的教材还是经典的新概念。我是从第二册开始学习的，基本的语法都会涉及，单词或者用法也会定期复习。新概念这么多年能够经久不衰也是很有道理的。我还加入了一个群，每天早晨都会晨读新概念，有些学霸也会自己背下来，分分钟碾压你的节奏，让你不得不去好好学习，其实成人之间合理的竞争关系确实能够促进学习。2、一定要扩大单词量。 关于背诵单词不同的人会有不同的看法，但是对于单词量的提升所有人都表示这是必须的。个人觉得不要单纯地背单词，也不要每天给自己要求每天要固定背诵多少个单词，因为你一旦给自己制定单词数量上的限制，很容易被套牢。比如你制订了一个很高的目标，经常完不成自信心会很受打击；如果你制定的目标能够轻而易举地完成，你这一天可能就会沾沾自喜，觉得自己太厉害了，也不是很利于英语成绩的提升。最好的方法就是把单词放在句子中，每天背诵五六条句子，过段时间再复习，循环往复，总会有提高。3、 一定要放平心态。学英语尤其是成年人学英语真的对心态的要求非常高，有的人会急功近利，第一天可能会学很多，但是第二天就觉得自己太累了需要休息一下，结果就是三天打鱼两天晒网， 在线英语培训 立刻说英语：www.likeshuo.com学的东西基本上就全部忘掉了。这时候一定要告诉自己罗马不是一天建成的，必须得静下心来。还有的时候会突然很暴躁，觉得自己一事无成，别人分分钟能做成的事情，自己花了这么长时间都很困难，这时候可以看看电影听听音乐，让自己静下来再说。这是我个人的一些学习方法，也是遇到的问题吧，目前我的英语水平是能够和外国人做简单的交流，现在仍然在继续学习中，不过比以前已经有了很大进步，我们一起努力吧。