资源预览内容
第1页 / 共4页
第2页 / 共4页
第3页 / 共4页
第4页 / 共4页
亲,该文档总共4页全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述
优质课教案教学内容 一、立定跳远、二、游戏:翻山越岭 班级:306 班教学指导思想在新课堂标准下的体育教学课堂,始终以人为本,“健康第一”为教学指导思想,学生为主体、老师为主导的教学课堂。在教学中,教师尽可能多的留给学生学习时间和空间,让学生积极主动地学习,不断展示学生个性、学得有创新,达到增强学生体质,促进学生身心健康,让学生享受户外体育课的 “玩中学、学中玩、学有所收获”的效果,并享受户外体育课的快乐成长和合作进步,培养学生个性和适应社会的能力和终生体育锻炼的意识,培养学生相互合作、克服困难、顽强拼搏的意志品质。教材分析游戏:翻山越岭和立定跳远项目是人教版,水平二教学内容。它是体育加试项目,是学生喜爱的体育运动,它不受场地,器材设备的限制,易开展,不同身体条件的学生都可以参与。它能使学生全身得到锻炼,增强体质,提高学生下肢力量,爆发力,培养学生协调性、克服困难、顽强拼搏的意志品德。游戏:翻山越岭和立定跳远安全性高,适合学生开展,活动形式多样,但运动负荷不大,要掌握运动的节奏和氛围。学情分析城西小学 306 班,男 20 人,女 20 人。学生有一定的体育学习水平,大部分学生以能积极主动地参与体育锻炼。学生好胜性比较强,都想展示自己的个性,但学生正在长身体,力量不足,自控能力差。教学目标1、 通过本节课练习,让学生初步掌握立定跳远的基本技术动作和翻山越岭游戏方法;2、2、 通过本节课练习,发展学生腿部力量、爆发力、协调性;3、3、通过本节课练习,培养学生克服困难、展示个性、团结协作、顽强拼搏的意志品质。教学重点和难点重点:让学生基本掌握立定跳远的技术动作。难点:快速有力地蹬地和发展爆发力。教学过程教学环节 教师活动 预设学生行为 设计意图准备部分(5分钟)1、 教师在集合地点观察学生,检查学生着装;2、接受体育委员的汇报学生情况,安排见习生;3、师生问好! 开始上课、宣布课的内容、课的任务及要求;4、准备活动:学生站四路纵队,按自己喜欢地动作自由在田径场做准备活动。8)腕踝关节环绕运动(48)要求:学生听从指挥、学生间距拉开、协调配合、认真练习、快慢结合5、徒手操:如图一。1)头部运动(48)2)上肢运动(48)3)扩胸运动(48)4)正压腿(48)5)侧压腿(48)6)髋部运动(48)7)膝关节环绕运动(48)(一)、立定跳远。动作要点:两脚自然站立,先两手预摆,一摆一吸、一摆一呼,手脚协调,脚蹬地的一刹那,深吸一口气,立即随摆臂用力从口呼出,迅速双脚同时离地,腾空,最后同时双脚落地。 代表教师、代表男生、 代表女生。1、四列横队集合:如图一: (图一)2、要求:学生听从指挥、集中精力、精神饱满。1、激发学生学习的热情。1. 让学生了解立定跳远的各种练习的形式,及基本掌握立定跳远的技术动作。 主要部分(30分钟)结束部分(5分钟)1、 1、练习一:在规定场地,学生自主练习,可 1 人一组,或 2 人、3 人一组都行,也可多人一组,练习形式各一。(如图二)2、练习二:分四小组练习,看那组跳的最远为胜。(如图三)3、练习三:师生相互学习,比较、讨论,展示学生个性。(二)、游戏:翻山越岭。1、翻山越岭的动作要点:从起点出发,先跳过三个小折垫,再跑,再跳过一个小垫子,再跑,再钻过去时个圆圈,再跑,再跳过一根横绳,最后直线跑回起点。2、练习一:每位学生在游戏场地自主练习。3、练习二:分成两组进行比赛,那组人数先接力完为胜队。要求:让学生展示个性、教师巡回指导,师生互动。( (三)、师生反馈:及时指出学生在练习中存在的问题,并纠正,表扬表现好的学生,不断鼓励不同层面的学生。要求:鼓励学生、表扬学生、不要说不行的话。1、放松练习:学生沿田径场慢跑一圈,节奏放慢,结合身心放松,边跑边轻轻拍打身体。1、练习一: 组织如图二。 (图二)要求:听从指挥、积极主动、认真学习、互相配合、顽强拼搏。2、练习二: 组织如图三。 (图三)要求:听从指挥、积极主动、认真学习、互相配合、顽强拼搏。3、 练习三:师生参与练习,不断调动学生的兴趣,提高学生的练习的积极性,展示学生个性。1. 游戏:组织如图四。起点: 起点: 要求:听从指挥、积极主动、认真学习、互相配合、顽强拼搏。1、学生自评、学生互评、教师点评。要求:学生认真、客观的评价,教师及时抓住不同层面学生的闪光点,及时表扬和鼓励。1、学生全身心地放松。1. 发展学生上下肢力量、爆发力、协调性、灵敏性、心肺功能;1. 培养学生团结协作、顽强拼搏的意志品质。5、培养学生终生体育的意识。6、在教学中,能让学生在学中玩、玩中学,学的有热情、有激情,不断激发学生学习兴趣,培养学生的创新精神,使学生学有成效。教学效果预计1. 通过本次课的学习,学生能顺利完成立定跳远的动作练习,使学生腿部力量、爆发力、协调性得到发展,使学生心里素质、竟争力、合作能力得到发展。2、通过本次课的学习,师生共同努力,能顺利完成教学目标。 场地:田径扬器材:小垫子 8 个、短绳二根、接力棒 4 根、录音机 1 台。预行计指标:强度负荷:中等。练习密度:45-55 。最高心率:130-140 次分。平均心率:105-115 次分。课后小结1. 在教学过程中,我能做到积极投入、认真、有精神、有激情,关爱学生。2、在教学过程中,我能使学生在练习时,做到有序、紧张,使学生学得有成效。3、在教学过程中,我能激发、鼓励学生积极主动参与学习,使学生及时发现问题,能解决问题。(一、是单独解决问题。二、是学生合作解决问题。三、是师生合作解决问题。)4、在教学过程中,我能做到尽可能多的留给学生学习时间和空间,使学生学的有成效。5、在教学过程中,学生水平结构相差很大,分层教学难度很大,因为学生身体素质差异性大,场地器材有限。6、在教学过程中,学生能积极主动、认真地练习。7、在教学过程中,学生水平结构相差太大,我没有顾及到每个学生都能积极参与锻炼。(教学分层分组太多了,个别学生,你不注意到他就会偷懒。)
网站客服QQ:2055934822
金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号