心理健康教育教案声声入耳（转）教学目标： 1、知识与技能1） 了解提高注意力和听好课的方法，并学会运用这些方法，心理健康教育教案声声入耳（转）。2）培养表达能力、归纳和概括的能力。2、过程与方法1） 在参与和分析心理学实验的过程中理解注意力对于听好课的重要意义。2）通过心理测验了解自己的注意力水平。3）在注意立实战训练中学习和掌握提高注意力的方法。4）通过小组讨论，和组员合作，探讨听好课的方法。3、情感、态度和价值观1） 注意力训练竞赛培养了竞争意识，调动了学习的积极性。2）通过小组讨论的竞赛进一步学会合作与竞争。3）学会聆听，培养自信的良好心理品质。教学重点： 1、注意力的重要性。2、注意力的训练。3、提高听课效果的方法。教学方法： 1、讲故事。2、心理学实验。3、心理测验。4、注意力训练。5、小组讨论。6、 课堂小竞赛。教学类型： 活动课教学过程： 1、教师一开始上课即装作要找什么东西，把事先准备好的袋子里的物品一件件掏出来，再装回去。2、讲故事。在一次心理学国际会议正在举行的时候，突然从会场外面冲进来一个村夫，后面追着一个黑人，手中挥舞着手枪。两人在会场中追逐着，突然“砰”的一声枪响，两人又一起冲进门去。事情发生的时间前后不超过20秒钟。在与会者的惊慌情绪尚未平息的时候，会议主席却笑嘻嘻地请所有与会者写下他们目击的经过。原来这是一位心理学教授特意安排做的实验。结果怎么样呢？在所有上交的40篇报告中，没有一个人的记载是完全正确的。许多报告细节还是编造出来的，比如每个人都承认看见了一个黑人，但是只有4 个人记得黑人是秃子，其他人都认为他长着头发，甚至说他戴者一顶高帽子。3、 提问： 1） 现在有哪个同学能说出我刚才从袋子里拿出了什么东西吗？（学生回答）2）为什么在心理学教授的实验中，没有人能完全准确地报告整个事件？而很多同学也不能完整地说出我刚才袋子里的东西呢？学生个别发言后教师小结： “注意”在人们的生活中十分重要，同学们在课堂上要听好课，就要集中注意力，才能做到“声声入耳”！4、考考你的注意力在马路上，停着一辆公共汽车，教案心理健康教育教案声声入耳（转）。车启动了，车上除了司机和你外，还有 21 个人。请注意车上最后剩下的人数。第一站，2人下，4人上；下一站，1人下，2人上；再下一站，3 人下，2 人上；下一站，5 人下，6 人上；下一站，2 人下，1 人上；最后一站，4人下，2人上。请问： 车起动后共停过几个站？ （6）车上最后有几个人？（2 3）学生回答完上面两个问题后，教师体温： “为什么同学们大多数能回答第二个问题，却不能回答第一个问题呢？小结： 如果我们带着一定的“任务“去做某件事情，那么将会对这项”任务“倾注极大的注意。所以，上课以前就做好集中注意力的准备，带着问题听课，你的听课效果就能事半功倍。5、注意力方法介绍和实战训练1） 阅读法选择一段课文，准备朗读，不要多读字、少读字或读错字。如读不准确，就要重来一遍，一直读到准确为止。评判者可以请父母亲，也可用录音的方法，将自己读的声音录进去，然后放一遍，自己核对一下。阅读课文的量可以从少到多。请几个同学来竞赛，读一段课文，看谁的正确率最高。2）倒背数字法例如： 从100、9 9、98依次数到1。也可以从10000、999 8、9996依次数到2。做到快、准。多次训练，你的注意力会提高。几个同学倒背数字比赛，看谁最快最准。3）视物法看一个物体，一分钟后，说出这个物体的特征。越详尽越好。4）听音法听闹钟的“滴答”声。自己坐端正，双目微闭，全神贯注地听“滴答”声，如能坚持连续听到 20 分钟，则说明你的注意力属于正常范围，如能坚持的时间更长则最好。6、 小组讨论。除了提高注意力外，更听好一节课，同学们还要做些什么，才能声声入耳？每个小组讨论后把要点记录下来，和同学们分享，最后评出写得最好的组。7、小结。上课准备要充分： 1） 学习用具的准备。把课本、笔记本、作业本、文具盒等准备齐全，除了与所讲科目有关的书，其他书本放在书包里。2）问题的准备。平时学习中遇到的各种问题不要忘记，在听课时可以通过思考尽量解决。3）身体状态的准备。为了保证上课时精神饱满，睡眠一定要充足，饮食要有规律，课间休息时一定要适当放松。上课时： 眼到： 目光要追随老师耳到： 耳朵要听清讲课心到： 集中注意用心听手到： 手要有选择地记环境、心情要调整： 外： 比如说，教师外边比较嘈杂，那么可以关上窗户，以减少噪音。内： 你可以在心理默默地说“我一定要镇静”、“好好听课”等等，调整好自己的情绪，认真听课