陆虎 Freelander 1.8I（1997-2000 年；发动机代码：18F16手动张紧器）参见图 02。图 02(一)拆卸1.举升并支撑住汽车的前部。2.拆下: 右前车轮发动机下挡板右侧挡泥板起动机电机辅助驱动皮带正时皮带上罩 13.顺时针转动曲轴直到凸轮轴链轮正时标记与正时皮带后罩上的标记 (上止点前 90对齐 (如图中 2 所示)。4.使用工具 3 锁止凸轮轴链轮。工具号是 LRT-12-134。5.使用飞轮锁止工具锁止飞轮。工具号是 LRT-12-145。6.支撑住发动机。7.拆下:右侧发动机支座曲轴皮带轮螺栓 10曲轴皮带轮 4正时皮带下罩 5 和密封注意:如果要重新使用原来的皮带，标记张紧器的位置以作为重装时的参考。8.把张紧器皮带轮内六角螺栓 6 拧松 1/2 圈。9.把张紧器底板螺栓 7 拧松 1/2 圈。10移动张紧器使它离开皮带，稍微拧紧张紧器底板螺栓 7。11.拆下正时皮带。警告:如果皮带己经使用了 7.5 万 km 以上，安装新的皮带。(二)安装注意:如果要安装更换后的皮带，安装新张紧器弹簧 8 和柱形螺栓，不要在更换后的弹簧上安装衬套。1.确保凸轮轴链轮上的正时标记与正时皮带后罩上的标记对齐 (如图中 2 所示)。2.确保锁止工具 3 在凸轮轴链轮中的位置正确。3确保曲轴链轮上的圆点与机油泵上的凸缘对齐 (上止点前 90)(如图中 9 所示)。4.从曲轴链轮开始，按照逆时针的方向安装正时皮带，确保皮带在链轮间被拉紧。5安装:正时皮带下罩 5 和密封曲轴皮带轮 46.从凸轮轴链轮中拆下锁止工具 3。原来的正时皮带-按照下面的步骤进行:7.拧松张紧器底板螺栓 7。8转动张紧器直到它与以前所作的标记对齐。9.拧紧张紧器底板螺栓 7。拧紧力矩:1ON.m.10.拧紧张紧器皮带轮内六角螺栓 6 到 45N.m。11.按照与拆卸相反的顺序安装部件。12.拧紧曲轴皮带轮螺栓 10 到 205N.m。更换后的正时皮带-按照下面的步骤进行:7.拧松张紧器底板螺栓 7。8.用手指推张紧器使它靠着皮带。9.拧紧张紧器底板螺栓 7。拧紧力矩:1ON.m。10.顺时针转动曲轴 2 圈。11.拧松张紧器底板螺栓 7。12.确保张紧器压向皮带。13.拧紧张紧器皮带轮内六角螺栓 6 到 45N.m。14.拧紧张紧器底板螺栓 7。拧紧力矩:10N.m。 。15.按照与拆卸相反的顺序安装部件。16拧紧曲轴皮带轮螺栓 10 到 205N.m。