宝宝长得快,补什么奶制品摄入要保证。孩子长得快，意味着骨骼的形成会明显比同年龄的孩子要快，因此对组成骨骼的重要成分钙的需求也就更大。因此，要摄入足够的奶制品，保证钙的摄入量充足。 维生素 D 不能少。为了保证钙的吸收利用，维生素 D的需求也会相应加大。 食物多样化，保证均衡营养。长得快的孩子体内的新陈代谢相对旺盛，需要多样化的营养丰富的食物。此外，骨骼的形成还牵涉到磷、锌、维生素 A、维生素 C 等相关的营养素，所以需要多样化的食物保证各种营养素的丰富与均衡。