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第 1 页三严三实心理调适做“三严三实”的忠实践行者习近平总书记提出的“严以修身、严以用权、严以律己,谋事要实、创业要实、做人要实”的要求,是各级党员干部的修身之本、为政之道、成事之要,“三严三实”是党章要求的具体化,抓住了修身做人的根本,明确了干事创业的准则,划定了为官用权的红线,体现了内在自律与外在约束的有机统一,给党员干部提供了一面镜子、一把尺子。做“三严三实”的忠实践行者,就必须坚持严字当头、实字托底,做到严实结合、融为一体。一、严以修身贵在清严以修身是领导干部的立身之本。严以修身必须头脑清楚,领导干部只有头脑清楚,才能认清形势、把握大局,才能抢抓机遇、乘势而上,才能分清是非、明确方向,才能思路清晰、推陈出新,才能摆脱庸碌、抵制腐化。因此,头脑清楚,是做好领导干部严以修身的基本前提。头脑清首先要坚定信念。信念是人的精神支柱,有什么样的信念,就有什么样的行为。人生是硕果累累,还是碌碌无为,全在于有什么样的信念。作为党的领导干部,必须坚持正确而坚定的信念,是非面前立场坚定、旗帜鲜明。少数领导干部误入歧途,主要原因是信念发生了动摇。其次要勤于自省。要养成“每日三省”的习惯,经常洗刷头脑中的污垢杂尘,养成激动时克制、徘徊时执着的思维方式,做到在赞扬、拥护和奉承面前不忘乎所以、迷失自己,做到得意时谦逊、失意时淡薄,临顺警醒、遇逆从容,客观认识自己,理性看待别人,科学分析形势,不断提高在各种压力、困难和考验面前自我调适的能力。第 2 页第三要淡泊名利。追名逐利是领导干部的禁区。要正确对待名利、权力,珍惜荣誉,慎用权力,找到心理平衡点。要认识到,个人成长既要看能力,也要看机遇,不能盲目攀比、心存妒忌,抱怨社会不公、时运不济,要做到不为名所累,不为利所缚,不为欲所惑。二、严以用权贵在正党员干部手中的权力是人民赋予的。严以用权必须作风要正。古人云:其身正,不令则行;其身不正,虽令不行。作为带领大家干、引导教导大家干的领导者,要做好领导工作必须在作风修养、人格品德、精神风貌、艰苦奋斗、清正廉洁、遵守纪律等方面是一般干部和广大群众的学习楷模。严以用权首先要思想要正。要加强党性修养,坚定理想信念,树立正确的世界观、人生观和价值观。要有大公无私的思想和善于奉献的精神,靠人格魅力影响他人。要作风民主,决不能只当“家长”,强调集中,自高自大,善听奉承,唯我独尊,不当“成员”,忽视民意,恶听批评,求全责备,轻视他人。严以用权其次理念要正。要按规则和制度行使权力,强化规则意识、法制意识、程序意识,有权也不能任性。要合理界定公权力行使的边界,加强对权力运行的全程监督,把权力关进制度的笼子里,让权力在阳关下运行,杜绝一切谋取私利的机会,任何时候都不能搞特权、以权谋私。三、严以律己贵在廉要严格遵守党纪国法,遵守政治纪律,增强政治敏锐性和政治鉴别力。权力是把双刃剑,每一位领导干部都应该成为秉公用权、廉洁从政的典范。“己所不欲,勿施于人”。凡事要以身作则,要求别人做到的自己首先做到,要求别人不做的,自己坚决不做。领导干部要经得起组织审查,群众监督,自觉做到“清净、清醒、清正、清廉”。清净,就是以静养身,以廉养德,始终保持宁第 3 页静心态,力戒浮躁。在市场经济形势下有着各种诱惑,越是这样,越要守住精神家园,做到“重积德则无不克”。清醒,就是慎独自省,勤于自警,自觉加强党性锻炼,不断改造世界观、人生观、价值观,筑牢思想政治防线,提升自己思想水准,永葆人民公仆本色。要始终牢记党的全心全意为人民服务的根本宗旨,做到不义之财不取,不正之风不沾,忍得住清贫,保得住清白,自觉做到权为民所用,情为民所系,利为民所谋,做到为政清廉,干干净净、一身正气、两袖清风。四、谋事要实贵在真在谋划事业和工作上,要从实际出发,坚持实事求是,深入一线,接地气,通下情,听取“原汁原味”的真意见和真建议。要从全局和长远的角度看问题、想办法、做决策,正确处理好当前和长远、局部和全部的关系,真正以党和人民的根本利益为出发点。谋事要实首先作风真民主。要树牢宗旨观念,眼睛向下看,关心群众冷暖,体谅百姓疾苦;要真抓实干,自己的一言一行必须高于群众,决不能只当“指挥员”指手画脚,不当“战斗员”冲锋陷阵;要脚步向下走,一竿子插到底,抓不出实效不收工,形成往深处做、往实处做的工作作风,决不能热衷于“刷墙面”、追政绩。谋事要实其次业务真过硬。一方面,要在业务上要高出一般同志,成为业务尖子,不说外行话,不做外行事。另一方面,对份内工作,各个阶段应重点抓些什么工作,领导力量应怎样分配和投入,要做到成竹在胸,清楚明了,驾轻就熟,举重若轻;对重要工作和事关全局的重大决策,要走一步、看两步、想三步,慎之又慎,举轻若重,切记心中无数乱决策、情况不明瞎拍板。特别是对看准想透的一些问题,要排除干扰,一抓到底,力求抓出成效。要有适度的工作节奏,对工作分清第 4 页轻重缓急,排好队、算好帐、顺好序,保证每项工作有序开展,按计划进行。另外,领导者必须不怕得罪人,勇于治“虚”,治“假”,敢于治“漂”,治“浮”,讲真话,知真情,出真招,办真事,只有这样才能求得实效。五、创业要实贵在新创业就要拿出“水滴石穿、绳锯木断”的毅力,发扬“抓铁有痕、踏石留印”的精神,脚踏实地,真抓实干,咬定青山不放松,不达目的不罢休,不见成效不收兵。当前,我们的工作头绪多、变化快,面对新形势、新任务的要求,不能“穿旧鞋走老路”,也不能一条路子走到黑,必须因地制宜、因时制宜,以灵活多样的工作方法适应当前经济社会发展的新形势。创业要勇于创新,坚持以解放思想为先导,更新观念、拓宽视野,既要敢想敢试敢干,勇于实践,又要坚持从实际出发,自觉地按客观规律办事。坚决摆脱“言必有据,行必据典”的教条主义,摒弃保守封闭,学会把本地、本部门的发展放在全省、市的大格局中去考虑,放到社会主义市场经济的大舞台上去定位,自觉从一些不合时宜的观念、做法和体制的束缚中解放出来,在创新上找出路,在创新中求发展,真正做到用新思路研究新问题,用新方法解决新矛盾,用新举措打开新局面。创业要实还要突出重点,防止“眉毛胡子一把抓,西瓜芝麻一起拣”。要善于协调,要注意处理好同上级、同级、友邻、下级、内外的工作关系,也就是要做大合唱的指挥者,保证众器一乐、众口同声;要发扬民主,多谋善断,积极做好团结协调工作,集体决定,分工负责,科学调度,纵览而不包揽;善于集中正确意见和集体智慧,周密论证,科学决策,果断而不武断。要善于调动一切可以调动的因素,凝聚一切可第 5 页以凝聚的力量干大事,不能唱“独角戏”,跳“单人舞”,只有万众一心,才能众志成城,才能创好业、创新业、创实业。六、做人要实贵在诚对党要诚。始终在思想上、政治上、行动上与党中央保持高度一致。始终保持纯粹的品格、高尚的情操,平时的本色,健康的心态。做老实人,说老实话,办老实事,不图虚名,不走歪门。对组织要诚。强化组织观念,服从组织纪律,维护组织利益,执行组织决定,做到坚决服从、令行禁止,不打折扣、不做变通,言行一致、表里如一。对人民忠诚老实,俯首甘为孺子牛,全心全意为人民,怀着感恩之心对待群众,把群众的事当成自己的事来办,让群众满意,让人民放心。对同志要诚。珍惜缘分,真诚待人,设身处地多为他人着想,对他人多一分理解,多一份关怀,多想他人困难。无论在任何情况下,办任何事情,都要实事求是,襟怀坦白,光明磊落,公道正派,靠忠诚老实的品格建立和谐融洽的人际关系,营造干事创业的良好氛围。实干兴邦、空谈误国。尽管以习近平为总书记的党中央,“打虎灭蝇”的反腐力度坚定而空前,但仍然有一些党员干部由于理想信念发生动摇,不修其身、滥用职权、权钱交易、顶风违纪,一些党员干部、甚至是党的高级领导干部“前赴后继”,严重地败坏了党的优良作风,最终走向犯罪的深渊。实践证明,作风建设永远在路上。只有8700万党员都能自觉修身、严于律已、老实作人、踏实干事,自觉看好自家门、管好自家事、用好手中权,自觉作遵纪守法的“守护神”,为官一任、造福一方,努力作“三严三实”的忠实践行者,我们党才能取信于民,党的执政地位才能更加巩固。篇二:20*年提升依法行政能力,做人民满意公务员。第 6 页一、判断题(每题1分)1.公共服务需求提供的行为与方式中,高效行动的能力是指“成本”和“收益”。正确错误2.各级政府组成人员没有任期限制这一说法,根据政绩决定任期。正确错误3.工勤人员是由国家财政出资雇佣,因此也属于公务员。正确错误4.中华人民共和国公务员法自20*年4月27日起实行。正确错误5.头脑风暴法是AF奥斯本在1938年首次提出的。正确错误6.5W1H法由美国陆军部提出。正确错误7.奥斯本检核表法通过发问的形式,提出十大问题来促进人的创新。正确错误8.约瑟夫A熊彼特所提出的“创新”属于经济学意义上的创新,有其局限性。正确错误9.三严三实指的是:严以修身、严以用权、严以律己,谋事要实、创业要实、做人要实。正确错误10.对群众身边腐败问题的查处力度,特别是小官巨贪案件的查处力度,不在十八大重点查处对象。正确错误11.完善行政权力纠错问责制建立健全行政裁量权基准制度,全面落实行政执法责任制。强化对行政权力的制约和监督,完善纠错问责机制。正确错误12.不正视腐败问题有亡党亡国的危险。正确错误13.伦理治国一个很重要的道德基础是去利益化。正确错误14.组织法目前是我国最薄弱的一部分,是导致大量腐败的一个原因。正确错误15.法治社会建设是依法治国的基础,没有法治社会就没有法治国家。正确错误16.心理健康的双连续模式认为A区域是人的理想状态。正确错误17.心理调适作为一种心理活动,作为一种心理健康的促进的手段,它贯穿人的一生,是一个静态的过程正确错误18.实行国家机关“谁执法谁普法”的普法责任制。正确错误19.法律草案重要条款不可以单独表决。正确错误20.一切违反宪法的行为都必须予以追究和纠正。正确错误21.实行国家机关“谁执法谁普法”的普法责任制。正确错误22.建立宪法宣誓制度,所有国家工作第 7 页人员正式就职时公开向宪法宣誓。正确错误23.社会主义市场经济本质上是法治经济。正确错误24.法律草案重要条款不可以单独表决。正确错误25.一切违反宪法的行为都必须予以追究和纠正。正确错误二、单项选择(每题1.5分)26.(*)是全面推进依法治国的根本遵循。A、中国特色社会主义制度B、中国特色社会主义理论体系C、中国特色社会主义法律体系D、中国特色社会主义道路、理论体系、制度27.党的十八届四中全会提出,法律的权威源自()。A、人民的内心拥护和真诚信仰B、科学立法C、依宪执政D、司法公正28.中共十八届四中全会提出,法律是治国之重器,良法是善治之前提。建设中国特色社会主义法治体系,必须坚持立法先行,发挥立法的引领和推动作用,要抓住的关键是(*)。A、恪守以民为本B、提高立法质量C、立法为民理念D、公正、公平、公开原则29.中共十八届四中全会强调,坚持依法执政首先要坚持(*)。A、依宪执政B、依宪治国C、建立法治政府D、以人为本30.十八届四中全会提出,全面推进依法治国,这就是,在中国共产党领导下,坚持中国特色社会主义制度,贯彻中国特色社会主义法治理论,形成完备的法律规范体系、高效的法治实施体系、严密的法治监督体系、有力的法治保障体系,形成完善的党内法规体系,要(*)。A、坚持依法治国、依法执政、依法行政共同推进B、坚持依法治国、依法执政、依法治理共同推进C、坚持法治国家、法治政府、法治社会一体建设D、坚持法制国家、法制政府、法制社会一体建设31.建设中国特色社会主义的总依据是(*)。A、社会主义初级阶段B、不断变化的国内外形势C、我们党面临的四大危险32.(*),坚守共产党人的精神追求,始终是共产党人安身立命的根本。A、全心全意为人民服务B、坚定第 8 页理想信念C、提高道德情操33.不论处在什么发展水平上,(*)都是社会公平正义的重要保证。A、党纪B、制度C、权威34.全面深化改革,要坚持把完善和发展中国特色社会主义制度、推
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