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第 1 页素质拓展训练策划“梦想经济”素质拓展训练策划一.活动目的:本次活动以室外游戏的方式进行,通过完成游戏来达到锻炼的目的,加深学生会部与部之间,部员与部员之间的沟通,营造和谐,阳光,有爱的学生会氛围。二.活动主题:“团结,友谊,合作,拼搏”三.活动宗旨:友谊第一,比赛第二四.主办单位:技术经济系素质拓展部五.活动方案:活动时间:20*年05月23日活动分组:学生会共分成四组活动地点:学校后操场活动人员:全体大一大二学生会成员以及各班全体成员。六.具体活动细则简介热身游戏:松鼠与大树比赛规则:所有学生会成员围城一个大圈,相邻的三个人为一组,其中两边的两个人为“松鼠”,中间的人“大树”,裁判喊“大树”松鼠不动,扮演大树的就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,教练就应临时扮演大树,落单的人被淘汰。裁判喊“松鼠”时大树不动,扮演“松鼠”人就必须离开原来的大树,重新选择其他大树,教练需要临时扮演“松鼠”并插到大树当中,落单的人就要被淘汰,换新人上,裁判喊“地震”时,所有人全部重新组合。游戏一:金鸡独立比赛规则:两组分别找好对手同时较量,胜利的两组进行最后比拼。(1)甲乙两人分别单腿站立,另一条腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位碰撞挤压对方膝盖。(2)不得以身体其他部位撞击,拖拽,推挤对手。(3)单腿支撑不住而放手,双腿落地即为失败。游戏二:心心相印(背夹球)比赛器材:篮球十个,口哨一个。游戏规则:队员以双第 2 页人形式参赛,赛道长50米。一次四组同时比赛,纵队站在起点线,听到裁判信号时同组两人背对背用后背夹住篮球,向终点跑去先完成的三组获胜。中途球落地必须从落地处夹起才能继续。游戏三:袋鼠跳比赛器材:气球若干比赛规则:分组接力用双腿夹着气球跳,中间气球不能破掉,如果失败则从头再来最后先完成的一组胜利。游戏四:同舟共济比赛器材:气球若干,胶带和报纸。比赛规则:将学生分成四组,每组十人,提供足够的胶带和报纸。每组必须用胶带将报纸糊成一个筒状,必须让所有人进去然后听裁判指挥,听到“开船了”所有队的队员必须站在里面扶着报纸前行,先到达的一组获胜。游戏五;纸衣接力比赛器材:报纸若干。比赛规则:将白纸或报纸贴在胸前,在奔跑的过程中保持不掉,如果掉下来继续奔跑跑到对面交给同伴用时最短者获胜。游戏六:心有灵犀比赛器材:纸十张,笔四支。比赛规则:每组需要出5名队员进行画画,在画画过程中不允许说话只能靠画画来传达题板内容,由最后一名同学来猜,哪组猜出的题板内容最多即为获胜。游戏七:倍数拍手游戏。比赛规则:大家围成一个圈坐在一起,由裁判喊出一个数字。例如,裁判喊出的数字为7,则与数字7相关的(包括7的倍数和带7的数字)需要拍手,其他则不动,没反应过来的人接受惩罚。七、活动总结:各小组派出一人进行总结活动心得(五分钟)八、其他:1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格2、裁判必须做到公平、公正、公开3、活动前统一解读比赛项目细则,让参加人员更加清楚各项活动流程和规则4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序5、保持场地的卫生,保持现场的卫生6、请各部准时到达活动场地,活动时间不到者作弃权处理7、望部认第 3 页真组织本部人员参加活动,文明活动,充分展现学生会风采8、遇不可抗因素或全校性活动,比赛日期另行通知
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