1.请根据小学生的身心发展特点，简要描述小学体育课教学的基本要求。(1)促进身体各大肌肉群 发展的身体练习;(2)进行小组学 习，使学生分工协作地进行运动和学习;(3)安全性教育;(4)低年级以模仿、表现性运动教育为主;(5)高年级需要初步的青春期教育。小学（初等教育阶段）体育教学的重点是什么?(1)体育兴趣和 态度的培养;(2)身体素质和运 动能力的培养;(3)运动技能的培养 ;(4)体育与健康知识的教育。特别是在学生的生长关键期，要及时进行生理和心理健康干预。简单描述设计一堂体育课的程序。（1）制定体育教学目标;(2)选择体育教学内容 ;(3)进行体育教学任 务分析;(4)选择教学策略 ;(5)体育教学场 地设计。中小学体育教学方法中直接感知为主的方法有哪些?在操作过程中有哪些要求?(1)动作示范法：教师或指定学生以自身完成的动作为范例，来指导学生进行学习的方法(正面、侧面、背面、 镜面)。(2)演示法：教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具， 让学生通过观察获得感性认识的教学方法。(3)纠正错误动 作法：体育教师为纠正学生在完成动作中出现的错误所采用的教学方法。(4）帮助法要求：事先做好准备工作;引导学生进行有效的观察;做好总结，将观察得到的感性认识上升为理性认识。以身体练习为主的体育教学方法有哪些?(1)分解练习法 (将完整动作分成几部分和段落，逐渐进行体育教学);(2)完整练习法 (从动作的开始到结束，完整连续地进行教学和练习);(3)领会教学法 (从整体开始教学再到局部，再回到整体的教学);(4)循环教学法 (根据教学的需要，选定若干个练习手段，设置若干相应联系点，学生按顺序、路线和练习要求逐次练习并循环)。儿童少年生长发育的一般规律是什么?(1)生长发育的量 变和质变规律;(2)连续性和阶 段性规律;(3)波浪式规律 ;(4)身体各系统发 育的不平衡性规律。2.短跑教学中的摆臂紧张，前后摆幅不均的原因是什么，如何纠正?产生原因：1.肩部不放松，摆臂耸肩;2、对摆臂技术重视不够，随意 摆动;3.协调性差，肩部的柔韧性差。纠正方法：1、摆臂时虚握拳，肩部放松下垂，从原地逐渐过渡到途中跑; 2、加强对摆臂技术重要性的讲解，反复练习3、强调大幅度摆臂，后 摆到最高点时肘角保持 90 度4、变化练习方式，提高协调性。在体育教学中，如何培养学生的创新思维品质? (1)改进教学方法，突破传统旧的教学模式和旧的思维方式，发展学生的创造性。比如，在前滚翻技巧课中，可以让学生自编组合动作进行力量素质练习： 仰卧起坐; 单举腿、双举腿;静止桥形。经过反复设计串联，编排出多种新颖 而巧妙的组合练习，这种方法能提高学生的自主能力和创造思维能力，培养团结协作的精神，由学生原来的被动变为主动，充分发挥了学生的主 观能动性和创造性， 有效地提高教学质量。(2)在教学中，改变教学组织形式，不失时机地培养学生的创造能力。比如，把体育课由教师带领学生做准备活动的集中组织形式，改变为把学生分成若干小组，由学生分别轮流带领本组同学做准备活动的分散组织形式。这样每 个学生都获得了带领准备活动的锻炼机会，在教师 的启发下，学生 设计出各具特色的准备活动方案。通 过改变教学组织形式，既锻炼了学生的组织能力与体育能力， 又 发展了学生的创造性。(3)改进体育教具，挖掘体育教具的使用潜能， 为培养学生的创造能力创造条件。体育教学培养学生创造能力，还表现在对体育教材及课堂教学内容的改革和设计方面，为了把体育教学培养学生创造能力引向深入，进一步促进体育教学质量 的提高，还要在学生学习与掌握一定的体育知识、技能与方法之后，由教师 指导其发展来创造能力，避免教学快而不稳。学生 创造思维能力的产 生及其发展与学生学 习和掌握必须的专门知识是密切相关的。在教学中，学生只有具备了一定的体育知识与能力以后，才具备进行创造的基本条件。然后在教师正确的启发和诱导下，才 可能产生独特的学习方法和见解。3.试述体育教学与学生心理健康的关系。(1)体育教学是促进健康心理的载体;(2)体育教学如同“ 固体”，促 进心理健康如同“ 液体”;(3)体育教学是“ 快活儿”，学生心理健康的促进是“ 慢活儿”;(4)体育教学是“ 从不会到会”的过程，心理健康是一个状态改善的过程;(5)体育教学是促进学生心理健康的连点(陶冶学生心灵、改善学生心态、培养学生群体意识等)。1.试说明准备活动的生理作用。(1)调整赛前状 态：提高中枢神经系统的兴奋性，调节不良的赛前状态;(2)克服生理惰性：提高心血管系统和呼吸系统的机能水平，缩短进入工作状态的时间;(3)提高机体代谢水平、使体温升高：降低肌肉的粘滞性，提高肌肉收缩和舒张速度，预防运动损伤;(4)增强皮肤的血流量有利于散热，防止正式比赛时体温过高。3.简述运动前为什么要做准备活动。 准备活动是指在训练或比赛前为正式运动作准备而进行的各种身体。在运动前做好准备活动是非常必要的。准备活动不仅可以使人体从 安静状态逐渐活动起来，提高中枢神经系统的兴奋性，动员和提高各器官系统的机能，克服肌体机能活动的生理惰性，以适 应剧烈运动的需要，还能增加肌肉中毛细 血管开放的数量，提高肌肉力量和提高韧带的弹性和伸展性，使关节腔内的滑液增多，防止肌肉和关节的损伤。35简述一般性准备活动的作用。1、提高学生机体的工作能力;2、使全身各主要肌肉群和关节韧带做好充分的准备;3、培养学生良好的身体姿势4当刚作完剧烈运动后，人的身体有些不适， 应当做些放松活 动。放松活动就是体育上的 整理活动 。（4 分）放松活动有哪些好 处? （说明两点即可）（6 分）a能及时消除身体局部的疲劳。 b避免疲劳，缓解肌肉的僵硬和关节的损伤。 c防止慢性 损伤的重要途径。简述判定篮球比赛回后场的三要素。(1)球队控制球 ;(2)在前场最后触球 ;(3)在后场首先触及球。小学五至六年级教师用书中男生和女生技巧的联合动作名称及前滚翻的动作要领是什么男生：后滚翻跳起转体 180 度成蹲撑前滚翻越过低障碍成并腿坐肩肘倒立。女生：前滚翻起立单腿前滑成纵叉后腿前摆成并腿坐肩肘倒立。前滚翻动作要领：蹲撑，提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移，然后两脚蹬地，提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当 滚至背部着垫时，迅速屈腿团身、两手抱小腿成蹲撑。儿童少年骨的特点是什么?运动训练中应注意哪些问题?儿童少年骨骼的特点：软骨成分较多，水分和有机物质多，无机盐少、骨密 质较差，骨富于弹性而坚固不足，不易完全骨折而易于发生弯曲和变形。训练中应注意：(1)养成正确的身体姿势;(2) 注意身体的全面训练;(3) 进行力量训练时，应注意负荷的重量;(4) 注意练习场 地的选择;(5) 预防“骨后软骨病”的发生;(6) 适当营养。5.影响人体生长发育的营养素有：蛋白质、脂肪、糖类、 维生素、无机盐和水。(1)糖类提供热 能。(2)脂肪是人体热能的主要来源。 (3)蛋白质是生命的基 础，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。(4)维生素是人体必需的有机化合物，是维持生命不可缺少的要素，它主要参与各种代谢过程。(5)无机盐是人体 组成的构成元素，是组织、细胞的构成成分，它能维持体内酸碱平衡， 调节和维持机体功能。(6)水是营养和代 谢的溶剂。体育与健康课程教学中场地器材布置的要求有哪些? (1)场地器材的布局与使用要合理，可移动的器材应尽量向固定器材靠拢;(2)应符合锻炼卫 生安全要求，课前应认真周密检查，严防发生伤害事故;(3)要有利于练习轮换 和队伍调动，有利于增加练习密度和适宜的生理负荷;(4)便于教师对课 的调控和辅导学生。2.结合自己谈谈体育教师在职培训的必要性。(1)教师在职培 训是继续教育的重要组成部分;(2)体育教师在 职培训是教师专业化的主要阶段;(3)是完成学校体育目标的关键性措施;(4)是教师实现 自我发展的关键环节。小学体育教材的特点是什么? (1)主要采用游戏和比赛等形式组织各种体育活动;(2)一些体能健康方面的知识大都采用讲授的方法;(3)对运动技能的学 习一般以动作示范为主;(4)培养自尊心与自信心;(5)懂得一些游戏的基本规则、学会尊重他人。2.如何培养和激发学生的运动兴趣? (1)根据学生的 兴趣来选择运动项目。由于运动技能的复杂性，在管理上达成师生间默契，并用制度的形式来约束与协调学生的发展。(2)按能力水平分组，充分利用竞赛杠杆原理。体育运动项目都具有一定的竞技性和竞争性，吸引学生的学习热情。(3)正确的归因教育。体育教师要帮助学生正确认识运动技术练习过程中失败与挫折的各种原因，使学生对自己或他人的行为结果做全面正确的归因。注意引导学生从内在可控因素努力方面进行归因，从而有益于维持动机的强度。(4)不断给予学生 积极肯定的反馈。体育教学中有关学习结果的反馈，学生坚持目标和修正目标，适时、适量的反 馈能帮助学生及时了解自己所处的学习状态，体验成功感觉，能激 发学生产生进一步坚持目标和努力学习的欲望，使已有的动机得到强化。4.体育教学工作计划有哪几种?其中课时计划有何意义? (1)学年体育教学工作计划; (2) 学期体育教学工作计划;(3) 单元教学计划。(4)课时计划(教案) 。课时计划是教师根据学期体育教学计划和单元教学计划并结合教学的实际情况，对一堂课设计的教学方案，1、教师上课的直接依据。 2、反映教师的基本功，3、对提高教学质量和教师的业务水平都具有十分重要的意义。48、如何写好新课程标准下的课时计划？第一，写法要求准确具体。应当充分考虑对象、行为 、条件和标准。第二，关注合作意 识的培养。第三，发挥学生主体性。第四，利用比 赛形式培养学生的健康心 态。第五，认真备课，加强学法指导。2、简述坐位体前屈的测试方法（3 分）答：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约 10-15 厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推 为止。 测试计的脚蹬纵板内沿平面为 0 点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米 为单位，保留一位小数。 测试两次，取最好成绩。3 体育（与健康）课程的目标是什么？（6 分）1 增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能 2 培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。3 具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神。 4 提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。5 发扬体育精神，形成积极进取乐观开朗的生活态度。1撰写体育的科研论文（实验报告），一般 应包括哪几个方面的内容？ 论文题目； 论文摘要及关 键词； 问题的提出或前言； 实验的内容、方法、数据的采集和统计；数据的分析和 论证； 结论和建议 ；参考文献。3、学校每年度均要举行一次以田径为主要项目的运 动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容。 1封面；（2）目录；（3）竞赛规程；（4）开幕式、闭幕式程序；（5）组委会及工作人员名单；（6）仲裁委员会名单；（7）裁判员名单；（8）各单位参加人数统计表；（9）各项参加人数统计表；（10）兼项人数统计表；（11）大会作息时间表；（12）各代表队名单；（13）竞赛日程表；（14）竞赛分组表；（15）男女最高纪录表；（16）场地平面示意图。4请你在下列内容的教学中巧妙地利用小垫子开展教学（每类不得少于 5 项）。（10 分） 譬如：游戏项目教学中传递物、迷宫墙、靶子、小船和区域 标志 1跑步项目教学中起点标志、障碍 标志、折返标志、间隔标志和传接器械； 二、体操项目教学中滚翻标志、高度 标志、远度 标志、场地标志和做操器械； 三、球类项目教学中足球门、运球 标志、传球标 志、场地标志和防守标志； 四、跳