单选题 正确 1.人是需要被关注的，而人们常常在处理事情的时候，关注的是事件本身而忽略了个人的感 受 1. A 是 2. B 否 正确 2.人如果愿意为自己的选择负责，就必须承担选择的后果，这种后果可能对自己有利，也可 能不利 1. A 是 2. B 否 正确 3.不同性质的事件对人造成的压力的大小是一样的 1. A 是 2. B 否 正确 4.在人们交流沟通的过程中，如果好的意愿用错误的方式去表达就会产生错误的效果，所以 我们应该学习管理自己的情绪 1. A 是 2. B 否 正确 5.压力的实质是人们自己外在的对事物产生的评价 1. A 是 2. B 否 正确 6.所谓观念是人对事物的根本看法，是个人对人生价值的看法 1. A 是 2. B 否 正确 7.在人际交往中，人们通常使用的六种思维方式包括 1. A 利人利己和损人利己 2. B 损己利人和两败俱伤 3. C 独善其身 4. D 以上答案都正确 正确 8.消除负面情绪的六种方法包括 1. A 音乐疗法和冥想法 2. B 宣泄法和运动法 3. C 幽默法 4. D 以上答案都正确 正确 9.女性压力的根本来源包括 1. A 自我的压力 2. B 职业生涯的压力 3. C 风格的压力 4. D 以上答案都正确 正确 10.控制情绪的能力包括 1. A 理解力 2. B 摆脱力 3. C 运用力 4. D 以上都包括 正确 11.情绪产生的来源是 1. A 环境 2. B 情感问题 3. C 信念价值观 4. D 以上答案都正确 正确 12.压力的分类是 1. A 主观性 2. B 评价性 3. C 活动性 4. D 以上都包括 正确 13.空杯学习心态的关键是要做到心态为 1. A 负数 2. B 零 3. C 正数 4. D 满分 正确 14.情绪是 1. A 人的内心的感受经由身体表现出来的状态 2. B 人对客观事物的态度体验 3. C 已成为现代人生存的工具、行为的力量、交流的手段 4. D 以上说法都正确 正确 15.压力在某些程度上可以帮助我们提升自己。 1. A 是 2. B 否