八个月的宝宝辅食做法大全八个月的宝宝辅食做法大全八个月的宝宝辅食瘦肉鱼肉干贝粥用料：瘦肉、青菜、干贝、大米做法： 1、先切 瘦肉、干贝、青菜切碎2、把肉和干贝放入洗好的米里开火煮3、用bb 锅煮煮一个半小 时4、将青菜倒入粥中，再煮一会即可营养价值：干贝高含矿物质，比鱼翅和燕窝还 高，蛋白质也是牛肉、鲜虾的3倍八个月的宝宝辅食鸡肉土豆油菜粥用料：大米小米各1份、 土豆1颗、油菜1颗、鸡 肉1块做法： 1、大米、小米洗净加水煮粘稠2、土豆去皮切块，和洗净的鸡肉一同下 锅，煮25分钟3、将鸡块捞起，切蓉切碎备用4、土豆取出，压成泥5、油菜焯烫、切 碎6、将二米盛出，撒上鸡蓉，菜碎，土豆泥营养价值：鸡肉含有维生素C、E等，蛋 白质的含量比例较高，而且容易消化，易被人体吸收利用，所以婴儿早期添加辅食肉 类首选鸡肉八个月的宝宝辅食排骨青菜粥用料：大米小米各两份、排骨3块、油菜一颗(单位：1 份约奶粉勺大小)做法： 1、排骨煮熟，取出剔肉，排骨肉剁碎2、油菜下水焯烫去农 药焯熟、剁碎3、将熬好的粥，和油菜菜、碎肉末搅拌营养价值：含蛋白、脂肪、维 生素，磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等丰富营养物质八个月的宝宝辅食香菇瘦肉粥用料：鲜香菇两个、肉末、大米做法： 1、香菇洗净 切沫，肉切沫备用2、大米洗净放入炖锅里先熬1小时3、把香菇、肉沫加入BB锅里继 续熬2个小时营养价值：香菇富含维生素D，以及多种氨基酸，可以提高宝宝免疫力八个月的宝宝辅食胡萝卜肉松青菜粥用料：胡萝卜半个、瘦肉若干、青菜若干做 法： 1、瘦肉洗净，切成小块，凉水下锅，煮沸5分钟2、瘦肉捞出后放锅里小火翻炒 压干水分，最后晾凉打成粉3、大米洗净熬成粥4、生菜洗净切碎，放入大米粥中营养 价值：肉松属于高能食物，可给宝宝提供能量八个月的宝宝辅食3色2米粥做法： 1、将大米和小米煲成粥2、将胡萝卜切丁，玉米 青豆三者一起下锅煮烂3、煮熟后加入粥里搅拌营养价值：玉米富含维生素，而青豆 也富含B族维生素，是宝宝添加辅食的佳品八个月的宝宝辅食玉米南瓜红薯粥用料：红薯，南瓜各一块，玉米半根做法：1、 玉米加水放料理机打成浆，滤掉滤渣，用玉米浆煲粥2、红薯和南瓜刨成丝3、把三样 食材放入BB煲，3小时候可食用营养价值：红薯含有膳食纤维，以及胡萝卜素，玉米 富含纤维素和维生素，南瓜含有维生素和果胶，对宝宝肠胃有清毒排毒作用本文作者：菠萝育儿