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小学生团体心理辅导六:智力训练小学生团体心理辅导六:智力训练编辑日期:2012-3-3 作者:郭毅 阅读次数: 211 次 关 闭 活动名称留住我心注意力训练活动目标1、引导学生学会集中注意力,提高学习效率。2、帮助学生掌握注意力集中新方法,鼓励学生在日常生活中加以训练。课时安排 一课时 45 分钟活动地点教室内活动准备红牌 1 张,黄牌 1 张活动方式讲授法,活动,小组讨论活动过程及内容一、暖身活动:青蛙跳水 (10 分钟)1. 全体围坐成圈(或者规定传递路线)。 2. 由老师开始说:一只青蛙,第二人:一张嘴,第三人:两只眼睛,第四人:四条腿,第五人:扑通!第六人:跳下水。 3. 继续下个人开始:两只青蛙,第二人:两张嘴,第三人:四只眼睛,第四人:八条腿,第五人:扑通!扑通!第六人:跳下水.。 二、导入主题三、活动一:红黄牌 (15 分钟)1、找两个同学到教室前面,一人拿红牌,另一人拿黄牌。按照老师指令做动作。2、老师说:举起红牌 举起红牌 老师说:放下黄牌 放下红牌 老师说:不要放下黄牌 举起黄牌 放下红牌 老师说:不要不放下红牌 放下红牌 老师说:不要不举起黄牌 举起黄牌 老师说:举起黄牌 举起黄牌 老师说:千万不要不举起黄牌 举起黄牌 老师说:不要放下红牌 举起红牌 老师说:不要不放下黄牌 放下黄牌 老师说:千万不要不举起红牌 举起红牌 老师说:举起双手、原地跳一下、放下黄牌 放下黄牌、举起红牌 老师说:放下红牌 放下红牌 老师说:不要放下黄牌 举起黄牌 老师说:不要不举起黄牌 举起黄牌3、老师可以打乱顺序说,可以先慢速过一遍,然后越来越快。一组完了后可以换另一组。如果之前有准备多套牌,可以多个同学一起做,进行比赛,做错的同学淘汰,最后看看哪组剩下的同学多。4、老师领导学生分享(1)从刚才的活动中,大家觉得成功的关键是什么?(2)在平时的学习中,大家是用什么方式保持注意力的?能保持多长时间?四、注意力集中术(15 分钟)1、老师先说明专心对上课及阅读时的重要性。 2、练习注意力集中术(即视觉和听觉配合训练) (1)首先在空中描绘出一个点,此时让心中唯存有此点,并凝想此点。 (2)慢慢将此点延伸为一直线,继续凝想此直线,并将凝想的时间拉长。 (3)之后描绘出较复杂的星形或涡形,并凝想该图形一段时间,继续将图形复杂化,并保持凝想,同时拉长凝想的时间。 3、同学分享练习的感受,分享之后再练二次或三次。 4、老师鼓励同学每天做练习,并提醒同学每天练习时尽量避免受到外在声音的干扰。五、总结(5 分钟)活动名称注意力体操活动目标1、通过活动,提高学生的注意意识。2、通过活动,锻炼学生的注意能力。课时安排 1 课时(40 分钟)活动地点教室内活动准备报纸若干,迷宫卡活动方式讲授法,活动,小组讨论活动过程及内容活动设计构想:注意是心理活动对一定对象的指向和集中。它作为一种心理现象,始终伴随着认识活动或学习的全过程。因此,提高注意力对于顺利完成任务、促进智力发展,具有重要的意义。注意具有集中性、稳定性、广度、分配和转移等特性。集中性指的是注意力指向于一定事物的聚精会神的程度。学生的学习成绩与学生学习时的注意力集中性是呈正相关的。稳定性指的是在一定时间内把注意集中于某一事物或活动上的能力。注意的集中性和稳定性是学习知识的前提。对于小学来说,提高其集中性,保持其稳定性是注意力训练的基本任务。实施程序:一、暖身活动:捉虫子在报纸上戳几个小洞,同桌对坐,一方将手指穿过小洞,另一方以最快的速度抓住“小虫子”手指;双方互换角色。二、活动一:找数字1、在黑板上写上 10 行数字,让小朋友们准备一张草稿纸,并折成三折。如:1 5 6 4 8 3 9 0 3 22 4 6 7 3 8 3 4 6 42、第一次让同学们分别找出第一行,第五行,第十行中有多少个 3。第二次让同学们分别找出第一行,第五行,第十行 3 前面的数是什么。第三次让同学们分别找出第一行,第五行,第十行中第一个 3 前面有多少个 5。3、教师小结:同学们只有注意力集中,找数字才能找得又快又准。对学习,做事情也是一样的。活动二:方方圆圆让学生体验左手画方,右手画园。请三个学生在黑板上演示,其余同学在座位上尝试,并在活动后邀请学生谈感受。邀请学生讲述“小猫钓鱼”的故事,并结合此活动谈谈体会。(一心不可二用)活动三:走迷宫拿好铅笔和橡皮,转动你的小脑筋,看你能用多长时间走出这个猫咪迷宫。活动四:娃娃脸全体起立,让学生将食指点在鼻尖上,老师发出指令,“指鼻子,眼睛,左耳,右耳,嘴巴,眉毛,左眼,右眼8943 .”做错的学生坐下,最后留下的胜利者给予小奖励,请活动成功与失败的学生谈感受。三、教师小结同学们在今天的注意体操训练中都表现得很好,其实,我们做任何事情都需要注意力,尤其是在我们平时的学习中,老师希望你们也能积极地培养自己的注意力。活动名称记忆空调室活动目标通过活动与训练,让学生掌握一些记忆的好方法,并在学习中能结合自己的特点,选用合适的记忆方法,提高自己的记忆能力。课时安排 45 分钟活动地点教室内活动准备活动材料活动方式游戏、讲解、讨论活动过程及内容1 心理实验室同学们,我们来做个记忆小游戏。老师这儿有一组词语,请大家按顺序放声读一遍,然后回答老师的三次提问,看看你们的记忆如何。(1) 教师出示写有词语的小黑板,同学们按顺序朗读,这些词语有:打印机、鼠标、键盘、显示器 电话薄、电话、磁卡、手机 微波炉、空调、冰箱、洗衣机(2) 提出三个问题。如:第一行第三个词是什么?第二行第四个词是什么?第三行第一个词是什么?学生一次性回答,然后进行统计:共答对了几题。2 悄悄告诉你(1) 教师出示几组记忆对象:新浪、搜狐和雅虎的网址,一列没有意义联系的词语(如月光、小树、玻璃、宝盒、中国、手表、时间、上学),马克思的诞辰日等,学生可以选择其中一个或几个对象进行快速记忆,并说说用了什么方法。(2) 学生个别活动。(3) 集体交流,教师及时归纳A 缩简法。这种方法提示学生在记忆时可以提炼事物特征,使记忆变得简捷。这是一种编码记忆的方法,抛开共同点,重点识记差异部分。如新浪、搜狐、雅虎的网址中都有“WWW”和“COM”,我们可以重点识记 SINA、SOHU、YAHOO,使记忆变得简单。B 形象法。奇特的想像有助于非常容易地记住没有明显意义联系的事物。例如:月光下,有棵小树,树上有只玻璃宝盒,盒中有块中国产的手表,它能及时告诉我时间,让我上学不迟到。C 谐音法。这种方法可以把枯燥乏味的年代、电话号码等变为含义的语言。如马克思的诞辰日“1818 年 5 月 5 日”的谐音可以记为“马克思一巴掌一巴掌打得资本主义呜呜直叫”。(4) 教师小结:记忆说难也不难,只要我们动脑筋,想办法,难题就会迎刃而解。3 记忆碰碰车进行一次记忆比赛,教师出示几个同学家的电话号码,比一比谁在 1 分钟内先记住。(1) 教师出示四个电话号码,学生自由选择记忆方法,在上分钟内完成记忆。(小明和小红家的电话号码可用缩简法,重点记“11”和“33”;小刚家的电话号码可以用谐音法:齐齐要吃酒吃酒。)(2) 组织学生进行记忆比赛(3) 对成绩好的同学进行表扬。
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