影响视力的几个可能因素影响视力的几个可能因素一、一、 怀孕母亲偏食，导致营养不平衡。怀孕母亲偏食，导致营养不平衡。二、二、 出生时，为幼儿拍照使用镁光灯，儿童期也有使用镁出生时，为幼儿拍照使用镁光灯，儿童期也有使用镁光灯拍照留念。光灯拍照留念。三、三、 户外活动严重不足，学习、补习占去大部分时间。户外活动严重不足，学习、补习占去大部分时间。四、四、 电视、电脑、手机、看书、游戏（下棋、麻将）是当电视、电脑、手机、看书、游戏（下棋、麻将）是当今影响视力的重要因素。只要使眼睛睫壮肌调节频次和今影响视力的重要因素。只要使眼睛睫壮肌调节频次和幅度不足的，都是导致视力下降的原因。幅度不足的，都是导致视力下降的原因。五、五、 小食品的摄入量偏高，添加剂、防腐剂、动物激素间小食品的摄入量偏高，添加剂、防腐剂、动物激素间接干扰健康。接干扰健康。六、六、 中考、高考制度，没有将体能、视力、业余爱好纳入中考、高考制度，没有将体能、视力、业余爱好纳入考核体系。导致学校和家长向孩子施压，为成绩分数全考核体系。导致学校和家长向孩子施压，为成绩分数全力以赴，忽略了视力保养。预防和宣传远远不足。力以赴，忽略了视力保养。预防和宣传远远不足。问题出现了，原因找到了，接着就是怎么办？问题出现了，原因找到了，接着就是怎么办？1、 抵制只凭分数论学生好坏的习惯，健康人才是目标。抵制只凭分数论学生好坏的习惯，健康人才是目标。2、 开展户外活动，把挤占的时间还回来，开展球类、风开展户外活动，把挤占的时间还回来，开展球类、风筝、爬山、游泳、舞蹈朗诵歌咏活动。筝、爬山、游泳、舞蹈朗诵歌咏活动。3、 纠正不良习惯，倡导健康生活，照相不使用闪光设备。纠正不良习惯，倡导健康生活，照相不使用闪光设备。4、 减少吃肉，拒绝吃猪肉和养殖的动物肉制品。减少吃肉，拒绝吃猪肉和养殖的动物肉制品。5、 建议和呼吁教育体制改革。建议和呼吁教育体制改革。6、 电视、电脑、网络游戏等，背后有魔鬼的诱惑，节制电视、电脑、网络游戏等，背后有魔鬼的诱惑，节制是必要的。是必要的。