如何食疗吃掉黄褐斑？长久以来，人们一直以皮肤白皙为美白的第一标准。有斑的皮肤总是给人一种不干净不完美的感觉，大大影响了美观。常见的斑有：黄褐斑、晒斑、辐射斑、雀斑、黑斑等，无论那种斑点都是长着容易，去着难呀。脸上长黄褐斑可以说是最难治、最易复发一种皮肤病。其实希望就在我们身边，一些食疗的方法也可以吃掉黄褐斑。比如药食同源的阿胶黄精丸或者一些食疗方剂。下面给大家介绍几种食疗黄褐斑的方法。 1、绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。2、丝瓜化瘀茶：丝瓜络 10 克、茯苓 12 克、僵蚕 3 克、白菊花 8 克、玫瑰花 1 朵、红枣 2 枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。 3、蜂蜜双仁去雀斑面膜做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在雀斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，雀斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡雀斑的功效。桃仁有丰富的维他命 E、维他命 B6，不仅帮助皮肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿结果，让面膜的结果更好。去除黄褐斑需要经过一个长期的过程，患者朋友应该坚持服用阿胶黄精丸内调的方法，或者使用黄褐斑食疗方法，功到自然成的，相信经过一段时间有努力，你会发现自己的斑掉了，脸白了，人也年轻了。