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学习课程:如何提高员工EQ 与团队 EQ 单选题1. 要懂得怎样去调整情绪,必须有:回答:正确1.A 良好的自信力2.B 敏锐的观察力3.C 良好的自制力4.D 敏锐的觉察力 2. 责任为乙的人有可能会给责任为甲的人施加一定的压力而成为: 回答:正确1.A 拯救者2.B 迫害者3.C 受害者4.D 责任者 3. 自我的情绪原点是:回答:正确1.A 可以控制和调节的2.B 不可以控制和调节的3.C 因人而异4.D 不可以简单处理 4. 努力奋斗时,意志潜能可以发挥:回答:正确1.A 10%-30% 2.B 30%-50% 3.C 70% 80% 4.D 90%-100% 5. 责任者的领导,要带领员工共同进步,不需要:回答:正确1.A 对员工的错误要给予惩罚2.B 给员工创造机会3.C 以平和的心态处理与员工的关系4.D 能耐心地指导员工 6. 情绪表达的直接决定因素是:回答:正确1.A 觉察2.B 感受3.C 思考4.D 信心 7. 关于 C型的心态说法正确的是:回答:正确1.A C 象征着循环往复,但是不能回到原点再重新出总体进度学 习课前自评学习课程考 试查看考试结果持 续 改 进360 度改进计 划360 度改进评估改进实施报告学习笔记发2.B 在工作中情绪控制不好时可以调整,但是不能够 回到原点重新调整自己的心态3.C C 型的心态就是有更有原则的心态4.D 不刻板,遇到问题能从容应对,遇到波折能从容 面对 8. 对价值观做弹性调整的过程中,关键是:回答:正确1.A 个人心态2.B 观察力3.C 觉察力4.D 环境 9. 拯救者在企业中的表现不包括:回答:正确1.A 好,这事我来做2.B 我来做,好,好,好3.C 没问题我来4.D 对不起,我没有时间 10. 责任为甲的人往往会不得已承担责任为乙的人的工作而被称为 回答:正确1.A 拯救者2.B 迫害者3.C 受害者4.D 责任者 11. 下列哪种行为不属于拯救者调整到责任者需要做的回答: 正确1.A NO ,我没空2.B 我命不好,我又要加班了3.C 很抱歉,我现在没有空4.D 不好意思,我帮不上你 12. 外部的情绪原点:回答:正确1.A 可以控制和调节的2.B 不可以控制和调节的3.C 因人而异4.D 不可以简单处理 13. 下列调解情绪的方法中,最有效的是:回答:正确1.A 冷静一下2.B 心态比较积极的朋友倾诉一下3.C 打游戏或喝点酒4.D 主动转移自己的注意力 14. 充分发挥出“ 2W1H ”原则的力量的关键是:回答:正确1.A 每个人以责任者的身份参与团队的管理2.B 领导强力推行3.C 员工调整到位4.D 员工重视 “ 2W1H” 原则 15. 关于回到生命的中心点说法不正确的是:回答:正确1.A 每次回到起点,实际上都要在起点的基础上有所 进步2.B 回到生命中心点的过程不是重走第二次3.C 重新确认目标体系4.D 意味着推倒一切重来学习课程:如何提高员工EQ 与团队 EQ 单选题1.EQ是指:回答:正确1.A 智商2.B 逆商3.C 情商4.D 德商 2. 血液中的哪种元素可以通过运动提升,而且它可以让人的情绪快乐:回答:正确1.A 血红素2.B 血清素3.C 白血球4.D 红血球 3. 在 2W1H 原则中,最关键的是:回答:正确1.A What 2.B Why 3.C How 4.D Who 4. 努力奋斗时,意志潜能可以发挥:回答:正确1.A 10%-30% 2.B 30%-50% 3.C 70% 80% 4.D 90%-100% 5. 生存的层次是指:回答:正确总体进度学 习课前自评学习课程考试查看考试结果持 续 改 进360 度改进计 划360 度改进评 估改进实施报告学习笔记1.A 生涯2.B 志业3.C 工作4.D 享受生活 6. 情绪表达的直接决定因素是:回答:正确1.A 觉察2.B 感受3.C 思考4.D 信心 7. 情绪中当前状态下对环境和情形的一种间接确认是:回答: 正确1.A 觉察2.B 感受3.C 思考4.D 记忆 8. 对价值观做弹性调整的过程中,关键是:回答:正确1.A 个人心态2.B 观察力3.C 觉察力4.D 环境 9. 拯救者在企业中的表现不包括:回答:正确1.A 好,这事我来做2.B 我来做,好,好,好3.C 没问题我来4.D 对不起,我没有时间 10. 责任为甲的人往往会不得已承担责任为乙的人的工作而被称为 回答:正确1.A 拯救者2.B 迫害者3.C 受害者4.D 责任者 11. 下列哪种行为不属于拯救者调整到责任者需要做的回答: 正确1.A NO ,我没空2.B 我命不好,我又要加班了3.C 很抱歉,我现在没有空4.D 不好意思,我帮不上你 12. 外部的情绪原点:回答:正确1.A 可以控制和调节的2.B 不可以控制和调节的3.C 因人而异4.D 不可以简单处理 13. 最治本的情绪调节方法是:回答:正确1.A 主动转移自己的注意力2.B 弹性价值观3.C 改变自己的行为模式4.D 向心态比较积极的朋友倾诉 14. 在生命的层次:回答:正确1.A 生活容易程式化,生活就会成为一种公式2.B 每个人要学会接受别人、关心别人3.C 渴望进入到生活之上的更高层次4.D 有吃有喝而已 15. 关于回到生命的中心点说法不正确的是:回答:错误1.A 每次回到起点,实际上都要在起点的基础上有所 进步2.B 回到生命中心点的过程不是重走第二次3.C 重新确认目标体系4.D 意味着推倒一切重来学习课程:如何提高员工EQ 与团队 EQ 单选题1.EQ是指:回答:正确1.A 智商2.B 逆商3.C 情商4.D 德商 2. 要懂得怎样去调整情绪,必须有:回答:正确1.A 良好的自信力2.B 敏锐的观察力3.C 良好的自制力4.D 敏锐的觉察力 3. 下列哪种行为不属于迫害者调整到责任者需要做的:回答:总体进度学 习课前自评学习课程考 试查看考试结果持 续 改 进360 度改进计 划360 度改进评 估改进实施报告学习笔记正确1.A 最近我在努力克服,有机会请让我再去试试看2.B 我碰到困难我再来请教你3.C 很抱歉,我现在没有空4.D 太棒了,别人都不用加班,我居然要加班,我又 有成长空间了 4. 自我的情绪原点是:回答:正确1.A 可以控制和调节的2.B 不可以控制和调节的3.C 因人而异4.D 不可以简单处理 5. 在 2W1H 原则中,最关键的是:回答:正确1.A What 2.B Why 3.C How 4.D Who 6. 努力奋斗时,意志潜能可以发挥:回答:正确1.A 10%-30% 2.B 30%-50% 3.C 70% 80% 4.D 90%-100% 7. 生存的层次是指:回答:正确1.A 生涯2.B 志业3.C 工作4.D 享受生活 8. 对价值观做弹性调整的过程中,关键是:回答:正确1.A 个人心态2.B 观察力3.C 觉察力4.D 环境 9. 情绪最根源的部分是:回答:正确1.A 觉察力2.B 情绪原点3.C EQ 4.D IQ 10. 责任为甲的人往往会不得已承担责任为乙的人的工作而被称为 回答:错误1.A 拯救者2.B 迫害者3.C 受害者4.D 责任者 11. 和哪种类型的员工相处会有压力回答:错误1.A 拯救者2.B 受害者3.C 迫害者4.D 责任者 12. 外部的情绪原点:回答:正确1.A 可以控制和调节的2.B 不可以控制和调节的3.C 因人而异4.D 不可以简单处理 13. 充分发挥出“ 2W1H ”原则的力量的关键是:回答:正确1.A 每个人以责任者的身份参与团队的管理2.B 领导强力推行3.C 员工调整到位4.D 员工重视 “ 2W1H” 原则 14. 在生命的层次:回答:正确1.A 生活容易程式化,生活就会成为一种公式2.B 每个人要学会接受别人、关心别人3.C 渴望进入到生活之上的更高层次4.D 有吃有喝而已 15. 关于回到生命的中心点说法不正确的是:回答:错误1.A 每次回到起点,实际上都要在起点的基础上有所 进步2.B 回到生命中心点的过程不是重走第二次3.C 重新确认目标体系4.D 意味着推倒一切重来
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