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教材教材一、排球:正面双手垫球 教教 学学 目目 标标认知目标认知目标:学生知道正面双手垫球的作用和方法。 技能目标技能目标:学生能初步学会正面双手垫球的动作要领。 情感目标情感目标:。学生在积极主动的学练活动中,探究学习,充分体验排球运动的乐趣 并发挥集体力量。教学教学 过程过程 教学教学 内容内容教教 师师 活活 动动时时 间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数准备部分一 常规二 游戏“看谁 反应快”体育委员整队,报告人数。 师生相互问好。老师宣布本课主要内容和任 务。行进间运球跑,绕场 23 圈。五、游戏 1、讲解游戏的方法。2、口令加诱导性肢体语言指 挥。35一、队列如图示 二、1、认真听讲,明确要 求。2、注意力集中,反应迅 速,回答正确。 4 8 拍基本部分一、学 习正面 双手垫 球一、排球 动作要领:基本手型,手腕 下压,两臂夹紧,插到球 下,蹬地抬臂,重心前移。1、引导学习法(1)教师模拟示范由讲解 到对墙自垫的示范动作(2)学生思维活跃由尝试感悟到建立初步的动作表象28组织形式:如下图 基本部分2、互助合作法(1)组织练习的方法, 教师巡视点拨,激发学生练习兴趣。(2)学生大胆创新实践 尝试不同练习效果由观察体会到相互交流。(3)学生演示加深对正面垫球的规范。(4)对部分学生可选择不同的练习能内容,发展学生的个性特长。基本手型如下:对垫如图:若干次结束部分一 整理 放松二 小结一、领做放松操 二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况。 2教师总结。 3布置收还器材。三、师生再见 4一、随教师做充分放松 二、1 学生分组小结自我评 估。2 集中汇报。3 男生第二组归还器材。三、师生再见一、组织:如图一、组织:如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求:二、要求:放松、调整呼吸班级班级一、一、1一、一、 2一、一、 3一、一、 4日期日期预计预计 负荷负荷练习练习 平均平均 密度密度 38 % 心率心率 137 次次/分分实实 施施 情情 况况 记记 载载场场 地地 器器 材材教材教材排球:正面下手发球 教教 学学 目目 标标认知目标认知目标:学生知道正面下手发球的作用和方法。 技能目标技能目标:学生能初步学会正面下手发球的动作要领。 情感目标情感目标:。学生在积极主动的学练活动中,探究学习,充分体验排球运动的乐趣 并发挥集体力量。教学教学 过程过程 教学教学 内容内容教教 师师 活活 动动时时 间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数准备部分一 常规二 游戏“发球 记分 (排球) ”体育委员整队,报告人数。 师生相互问好。老师宣布本课主要内容和任 务。慢跑,绕排球场 23 圈。五、游戏 1、讲解游戏的方法。2、讲解游戏规则。35一、队列如图示 二、1、认真听讲,明确要 求。2、注意力集中,发球准 确。4 8 拍基本部分一、学 习正面 下手发 球一、排球下手发球 动作要领: (1)抛球要固定,不可忽 高忽低。 (2)挥臂路线要固定,不 要忽左忽右。 (3)击球手法要固定,切 忌变化无常。1、引导学习法(1)教师模拟示范由讲解 到对墙发球或对网的示范动作。28组织形式:如下图 基本部分2、互助合作法(1)组织学生练习的方法, 教师巡视点拨,激发学生练习兴趣。(2)学生演示加深对正面下手发球的规范。(3)对部分学生可选择不同的练习能内容,发展学生的个性特长练习发球若干次结束部分一 整理 放松二 小结一、领做放松操二、本课总结讲评 1学生自我评估学习情况 2教师总结 3布置收还器材三、师生再见4一、随教师做充分放松。二、1、学生分组小结自我 评估。2、男生第二组归还器 材。三、师生再见一、组织:如图一、组织:如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求:二、要求:放松、调整呼吸节奏。班级班级一、一、1一、一、 2一、一、 3一、一、 4日期日期预计预计 负荷负荷练习练习 平均平均 密度密度 40 % 心率心率 145 次次/分分实实 施施 情情 况况 记记 载载场场 地地 器器 材材教教 材材排球(1) 2、素质 教教 学学 目目 标标1、认知目标;学生知道准备姿势和移动的正确步伐;能记住双手上下垫球时两臂伸 直夹紧成一平面。 2、技能目标:85%以上的同学能模仿做出准备姿势和移动步伐,80%以上的学生在 垫球时初步能做到“两臂伸直夹紧成一平面” 。 3、情意目标:学生乐意按老师的要求进行练习,并积极投入到运动之中。 4、运动负荷:学生能完成教师布置的练习量,并达到一定的负荷。教学教学 过过 程程教教 学学 内内 容容教教 师师 活活 动动时时 间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数准备部分一、 常规二、 准 备 活 动教师提前到场,准备好 场地、器材,等候上课。在集合地点观察、检查 学生服装,并接受体育委员 汇报。1、 “同学们好!” 2、宣布本课的学习内容, 揭示目标和要求。 3、安排见习生。1、慢跑 教师讲解跑动的路线及有 关要求,哨音指挥学生练习, 并慢跑伴随。 内容:裂队跑并队跑裂队跑合队跑 分队跑并队跑等2、游戏:头上、胯下,左、 右传接球练习。 1 分2 分体育委员带领全班同学按 约定地点集合,检查到班人数 并向老师汇报出勤情况。 、班成二列横队集合。 组织如图一: O O、“老师好!: 、学生认真听讲,明确学习 内容和要求等。 、见习生按要求随堂听课, 做力所能及之事。学生根据教师的要求进行 有序的练习。 组织: 圈教学教学 过过 程程教学教学 内容内容教教 师师 活活 动动时时 间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数 O O O O O O O O O O基本部分一 排 球(1)教师讲解游戏方法、 要求。 男、女生各排成二路纵 队,前后间隔一臂,排头持 一排球,经左(右)转向后 传球,接球者经右(左)转 向后传球,依次传至最后 (转身时双脚不能移动) ,最 后一人接球后快速前跑至排 头再向后传,最先到达终点 队为胜队。 (2)组织学生练习。 3、准备操 16 节 把学生分成四大组,分别 由小组长带领完成准备操。1、教师示范讲解动作要领。 准备姿势 并步 跨步 2、组织学生练习。双手垫球(自抛自垫) 要求:两手互握,手腕下压, 两臂伸直,两臂夹紧并外翻 形成一个平面,击球的刹那 保持手臂与身体垂直,与地 面平行。教师巡回检查,辅导纠 错3 分3 分5 分12 分学生认真听讲,记住游戏 的方法及要求。 学生按下图进行练习。 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织:如图四 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 1、学生认真听讲,记住有关 动作要领。 2、认真观看示范。3、学生集体练习。 徒手做准备姿势和各种移动 步法的模仿练习。 根据口令或手势反复做不同 方向的移动练习。 两人面对站立,保持好准备 姿势做互相“摸背游戏” 。 组织:同图三 4、学生明确要求 5、学生练习。 徒手模仿原地垫球动作。 一人一球,自抛自垫(体会 击球点和控制球能力) 。各 2 次各 拍1015次 810 次 58 次1012次教学教学 过过 程程教学教学 内容内容教教 师师 活活 动动时时 间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数二、 跳 动 练 习组织学生进行正、误对比 评价。教师讲解跳动练习的内容:(1)跳长绳 (2)跳短绳 方法自己确定。8 分组织:自由组合,散点练习。 学法(1)学生自练自评。 (2)学生互练互评。 (3)以小组为单位进行 评比练习。学生明确跳绳时的要求, 积极参加到练习之中。 方法:学生自己商量确定。组织:散点结 束 部 分1、组织学生进行放松。 2、小结本堂课的学习情况。 3、布置课后作业,安排学生 收器材。 4、 “同学们再见”5 分1、学生能积极进行放松。 2、学生认真听讲,共同参与 小结,明确存在的问题。 3、值日生按要求回收器材。 4、 “老师再见!”班级班级日期日期预计预计 负荷负荷练习练习 平均平均 45% 132 次次/ 密度密度 心率心率实实 施施 情情 况况 记记 载载场场 地地 器器 材材篮球场一片、排球几个、长、短绳若 干根教教 材材1、排球(1) ; 2、素质。教教 学学 目目 标标1、 学生知道准备姿势和移动的正确步伐;能记住正面双手垫球时两臂夹紧成一平面。 2、 80%以上的同学能模仿做出准备姿势和移动步伐,50%以上的学生在垫球时初步能做到 “一插、二夹、三提” 。 3、 学生在练习中乐意接受教师指导,并积极配合。 4、 学生能完成教师布置的练习量,并达到一定的负荷。教学教学 过程过程教学教学 内容内容教教 师师 活活 动动时时 间间学学 生生 活活 动动练习练习 次数次数课前教师准备场地、器材,并告 知学生上课地点。在体育委员带领下,全班学生按 时到达指定地点,并能协助教师 准备场地、器材。一、 常规、在集合地点观察学生, 并检查学生服装。 、接受体育委员汇报。、向学生问好 、宣布本课任务和要求。 、安排见习生。2 分 钟、全班成二列横队集合, 如图一: 、体育委员整队、检查人 数,并向教师汇报出勤。 、向老师问好! 、认真听讲。 、见习生按要求执行。二、 慢跑、教师讲明练习内容、要 求。 内容:慢跑。 要求:安静、整齐,呼吸、节 奏配合好。2、组织学生进行练习。5 分 钟、学生听清内容, ,并按 要求积极练习:三、 徒手 操:、教师讲明练习内容、要 求。 内容: (1)压指运动;(2)肩绕环运 动 (3)扩胸运动;(4)体侧运动 (5)体转运动;(6)腹背运动 (7)弓步压腿;(8)侧压腿。 要求:动作正确,整齐、有力。3 分 钟、学生在领操员组织下进行练习,队形如图三。 28 拍准备部分四、 游戏、教师讲明游戏名称: “左右转身传球接力” 。5 分 钟、学生认真听讲,、学生按游戏方法如图四进行 游戏。 教学教学 过程过程教学教学 内容内容教教 师
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